@eleon: so ein scheiß, ich hab mich einfach nur gewundert wo du abgeblieben bist, hoffe das kuriert sich bald aus.
@tschiffi: sehr brav gelaufen... super zeit. hast noch super frisch ausgschaut... nächstes jahr sub 01:30
@ragazza: auch sehr brave zeit.. was hast gegen 01:37 mit bergen??
@all: danke danke, muss aber sagen war mein zweiter marathon, mein erster war letztes jahr der wien-marathon, obwohl diese zeit eher mehr als bescheiden war. eleon hat fast recht mit seiner vermutung - letzte runde war nur noch ein krampf, hab den puls nicht mehr in die höh bekommen und fast nur noch muskuläre schmerzen gehabt.. naja was solls - auf jeden fall danke chris für deine trainingspläne - einfach genial!!!