respekt! 10h im schnitt übers jahr ist eh schon ganz ordentlich!
mein rat: übertreibs ned, mit der brechstange geht gor nix! schön langsam, aber konstant und vor allem im winter abwechslungsreich. sunst wirst wuggi!
ich geh biken solange es geht, dann wenn schnee liegt langlaufen und snowhiken (mit de schi auffi mitn board obi) und im frühjahr wieder biken und/oder renner fahren, je nach schneelage und temperatur. zur belohnung gibts im märz ein trainingslager im süden und dann geht die saison eh schon mit dem duke an...
ach ja, wenn ich gar nimma weiter weiß fahr ich zwischendurch aufm ergo...
und das alles im ga1, außer des auffigehn beim snowhiken, des brennt hin und wieder schon in de wadln
vielleicht ist des doch a bissl viel hehe
na... immer schön locker vom hocker, dann wird des schon