MAG B

Na ist ja genial, in der Schule war ich auch 8 Jahre lang und habe dort anno 1992 maturiert Gibts im Turnunterricht noch immer den 1000-m-Lauf, zehn Runden im Hof, Drehwurm inkludiert? Gibt es noch die Lehrer-Unikate wie Winterstein, Steiner, Fuss, etc?

Hatte auch einen Cane-Creek Steuersatz: Deiner ist anscheinend wirklich zu klein. Wenn Du die obere Lagerschale in den Rahmen legst, dann sollte da kein Spiel sein, die sollte genau hineinpassen. Und die obere Abdeckung geht an sich auch über den Rahmen drüber. Am besten damit zum Händler Deines Vertrauens und ausprobieren, welcher hineinpasst. Soviel ich weiss gibt es so ca. 14 verschiedene Typen, wirklich funktionieren wird es nur, wenn Du es vor Ort mit dem Rahmen ausprobieren kannst.

Hi, ich würde mich einmal richtig durchchecken lassen. Bin zwar kein Mediziner oder so, habe aber seit 2. Jänner Probleme. Die Schmerzen waren auch größtenteils im ISG. Ursache war aber schließlich und endlich eine Banscheibenwölbung L4/L5 und L5/S1, die auch das ISG gereizt hat. Bekam gegen das Akute zuerst Spritzen, aber dann sofort professionelles Muskelaufbautraining im Rücken unter ärztlicher Aufsicht, und das wirkt Wunder. Also lieber ordentlich durchchecken lassen und dann richtig behandeln.

Auf der Viehbergalm gibt es (gab es zumindest vor 2 Jahren) eine bewirtschaftete Hütte, bei der es herlliche Steirerkrapfen (die katholischen) frisch zubereitet gab, hitverdächtig. War a kleine Hütte mit ein paar bankerln dazu. Wenn man von der Forststrasse zur Alm abbiegt, macht die Zufahrststrasse auf der Alm dann eine linkskurve und geht dann wieder ein Stück bergauf, und dort ist dann linkerhand die Hütte.

Ich verwende outdoor mein Siemens ME 45, gibt es aber glaube ich nicht mehr. ABer es gibt soviel ich weiss ein Nachfolge-Outdoor-Ding von Siemens.

Sattelstütze muss gleichen Durchmesser haben, Innenlager muss passen, Umwerfer muss gleichen Durchmesser haben. Steuersatz: Muss gleicher Typ sein (integriert - semiintegriert - konventionell) und bei integriert auch passen (da gibt es glaube ich 14 verschiedene Maße). Steuersatz selbst tauschen geht nur bei einem integrierten halbwegs gut, sonst brauchst Du schon spezialzeug. Ebenso brauchst Du einen Kurpbelabzieher, einen Innenlagerschlüssel, Gabelkonus mit Holzstück auf und abschlagen ist mühsam und beim Aufschlagen nicht immer genau. Alles in Allem: Red einmal mit dem Teamchef: Der hat mir zu einem guten Preis das Radl damals auf meinen neuen Rahmen komplett umgebaut, und ich habe es keine Sekunde bereut, war und ist perfekte Arbeit

Nachdem ich nun nach 9 Wochen fast schmerzfrei bin und ab nächster WOche (nach 9 Wochen) wieder ein bisschen sportln darf (30 min laufen gehen) hier der Vollständigkeit halber, was es laut meinem Arzt war: Eine leichte bandscheibenwölbung im bereich der Lendenwirbelsäule. subakute pseudoradikuläre Lumbalgie. Beidseitige Reizung des ISG Therapie war: Akkupunktur sowie Infiltrationen in Wirbelsäule und ISG. Therapei wird noch sein: 12 Mal gezieltes medizinisch betreutes Krafttraining, da ein maximalkrafttest ergeben hat, dass meine Rumpfmuskulatur unterentwickelt und einseitig ist. Zum Leben reichts, zum sportln ist es zu wenig... Ich kann euch nur raten: Oberkörper gut trainieren, vorn und hinten, sonst gibt es mal das böse Erwachen.....

Was Du gemacht hast ist keine Urkundenfälschung (§ 223 Abs. 1 StGB), sondern eine Verwendung einer gefälschten Urkunde (§ 223 Abs. 2 StGB). Im Ergebnis aber egal. Urkundenfälschung ist nur bei Vorsatz strafbar, und da Du in keinem Moment daran gedacht hast, dass der Fahrschein gefälscht sein könnte, sondern ihn für echt gehalten hast, fehlt Dir dieser Vorsatz. Und DIeser Vorsatz muss Dir nachgewiesen werden, nicht Du musst nachweisen, dass du ihn nicht hattest. Du kannst nun zur Polizei gehen und Anzeige wegen Urkundenfälschung und Betrug gegen Unbekannt machen. Hat den Nachteil, dass dann möglicherweise ein Strafverfahren ins Rollen kommt, hat den Vorteil, dass das ganze dann Deinen fehlenden Vorsatz unterstreicht und seinen ordnungsgemäßen Weg geht.

passt bei den Wettervorhersagen am Wochenende auf! Schneeberg bei schlechter Sicht ist keine Gute Idee, auch nicht der Wurzengraben. Im Wurzinger vor Allem Lawinengefahr von den Flanken. Bei schlechtem Wetter eher ausweichen auf was flaches im Wald, z.B. Kreuzschober, Jochat,...

Das versetzte Anschrauben ist die Notvariante.... Schöner wäre einfach, wenn ich das Ding rausbekomme. Ist aber leider nicht bündig abgebrochen, sondern steckt ordentlich drinnen. Naja, wird bir wahrscheinlich wirklich nichts anderes als die versetzte Variante übrig bleiben.

Hi! Habe folgendes Problem: Bei meinem Baß (Instrument ist gemeint) ist mir heute die Schraube der Gurthalterung gebrochen. Jetzt steckt das abgebrochene DIng (Holzschraube) im Korpus drinnen. WIe kann ich das rausbekommen? Schraube dürfte eine 3mm-Schraube sein, geht das bei so einer dünnen Schraube überhaupt? Weiss jemand von euch, wo in WIen ich jemanden finde, der das rausbekommt? Danke für die Hilfe!

Denke auch, dass krieg spielen nicht das Wahre ist. Und wenn es nicht krieg spielen ist sondern um Strategie und Sport geht: Warum nicht zuerst eine Runde fangerln und dann eine Runde verstecken spielen? Und wer noch mehr Strategie will: Schach oder Stratego bei einem gut gekühlten Hopfenpago?

In der Schweiz: EIn Laufmarathon von Interlaken auf die kleine Scheidegg: mit 2000 hm hinauf:-)

Der Rahmen schaut so aus als wäre er der Wilier 18 Carati in silber, poliert, bei den Salzburgern um 199 erhältlich. Hat 1850 Gramm (wobei ich aus Erfahrung sagen kann, dass Du da noch einmal 150 drauflegen kannst, wenn Du nicht gerade die kleinste Größe fährst) und ist der einzige von WIlier mit konventionellem Steuersatz. Er ist eher auf Touren ausgelegt mit kurzem Oberrohr, wie auch auf ebay ersichtlich. Schau Dir einmal die Hitec-Rahmen an, haben gutes Preis/Leistungsverhältnis. SOnst fällt mir auch nichts ein. Ansonsten würde ich da schon einmal zu einem Händler schauen, denn wenn was nicht passt (gerade bei integrierten Steuersätzen) tust Du DIr im Versand eher schwer.

dann solltest Du darauf achten, was für einer verbaut ist. Es gibt viele verschiedene Steuersätze. ICh hatte einmal einen Rahmen, bei dem es mir nicht möglich war, einen passenden ersatz-Steuersatz zu bekommen. Wenn nun von Haus aus z. B. ein Ritchey verbaut ist, dann hat man wenigstens die Möglichkeit, bei Defekt des Steuersatzes diesen auszuwechseln. Und das ist ein nicht zu unterschätzender Vorteil! lg Steph

Bei einem vollintegrierten Steuersatz werden die Lager direkt in den Rahmen eingelegt, bei einem Semi-integrierten sind da noch Lagerschalen dazwischen (glaub ich). Aber schau am besten mal auf die Chris King website, dort findest Du eine ziemlich genaue Erklärung der verschiedenen Typen. Vollintegrierter Steuersatz beim MTB ist nicht so zu empfehlen. Hatte selber schon Probleme damit, der Rahmen muss genau gefertigt sein, damit da alles passt. Beim Semi-integrierten ist das halb so schlimm, aber am besten ist es noch immer, einen Rahmen mit konventionellem Steuersatz zu fahren (wenn es davon auch nicht mehr viele gibt, z.B. Hitec). lg Steph

Also ich habe es in meinem Leben genau zweimal in den Bereich gebracht: EInmal beim Schluss-Sprint in Schönbrunn, ca 20 sek. Einmal in Bad Goisern am Salzberg, ca. 10 sek. Danach ist mir immer schlecht geworden und ich habe es vorgezogen, das Tempo zu reduzieren.

Super, wenn die Schmerzen mal weg sind! Falls Du wider Erwarten doch Beschwerden haben solltest, habe ich da noch einen Rückenspezialisten, bei dem ich gestern war, der sich eine Stunde zeit genommen hat und anscheinend rausgefunden hat, was ich habe. lg Steph

Also ich kann nur leider mitteilen, dass meine Schmerzen nicht weg sind. Der Ostheopat hat zwar alle Blockaden gelöst und ich bin gelenkig wie wahrscheinlich das letzte Mal am Wickeltisch, aber an Sport ist seit mittlerweile fast 7 Wochen nicht zu denken Irgendwas ist da hinten dauernd entzündet, trotz mittlerweile 2,5 Wochen Voltaren 100. Heute noch das Erlebnis der besonderen Art: Hausarzt will rausfinden, was es ist und überweist mich zum CT, das von der Krankenkassa bewilligt werden muss. Die Krankenkassa lehnt das ab, weil es zu teuer ist. "Medizinische" Begründung: Es hat keinen Sinn, herauszufinden, was die Ursache ist, weil sich dann die Therapie auch nicht ändert. Frage ich mich nun: Wie soll ich wissen, wie ich therapieren soll, wenn ich nicht weiss, was es ist? :s: Naja, die Saison ist sowieso schon gelaufen, das Rechtsmittel gegen die Ablehnung der Krankenkasse ist in Vorbereitung. Und ich Frage mich: Was ist das für ein Staat, in dem Leuten, die nichts für Ihren Körper machen ausser fettes zeug in sich hineinzustopfen die Kuren und Therapien hinten hinein geschoben werden und anderen, die auf ihren Körper achten, sich fit halten und so gut wie nie in Krankenstand sind die notwendigen Untersuchungen verweigert werden!? lg Steph

Schau da mal die Marzocchis an: Mx Comp, MX Pro: Sind als Luft und als Stahlversion zu haben und nicht so teuer. Arbeiten als Luftgabeln mit niedrigem Druck (Fahre sie mit 75 kg mit 2,0 bar), sind sehr stabil und halten einiges aus.

soll so sein, wobei ich in meinem Beitrag nichts Negatives über eine der Seiten finden kann. Wie passen die beiden Aussagen zusammen? Sind onlineshop-Bestellungen soetwas schlimmes?

Ist das nicht ein bisschen pauschal geurteilt? Will hier ja nicht wieder eine Diskussion über Online-SHops, Stadbahnbögen und Co entfachen. Aber pauschal alle in einen Topf hauen ist nicht das wahre, nur ich kaufe die Teile auch dort, wo man sie kaufen soll: Wenn ich was probieren muss, dann dort, wo ich es probieren kann. Wenn ich was nicht probieren muss, dann entweder dort, wo ich es am Schnellsten bekomme oder dort, wo ich es am unkompliziertesten bekomme oder halt dort, wo es am billigsten ist.

Nur als Antwort auf die eigentliche Frage: Das Radl selber schaut von der Ausstattung ganz brauchbar aus, die 105-er ist schon okay, wobei ich eher die Ultegra bevorzuge. Vom Rahmen habe ich noch nicht wirklich was gehört, in den Test sind immer nur die teureren Rahmen. Laufräder von Scott kenne ich auch nicht. Der Versand ist an sich sehr verlässlich, von normaler Bestellung über Umtausch und Stornierung hat immer alles problemlos funktioniert.

Ich brauch das Ding schon übernächste Woche, denn da sollte die erste Schitour wieder gehen, aber nur mit einem leichten Rucksack. Jaja, wer es eilig hat, zahlt halt mehr....

Denk an die vielen armen Leute, die vor dem PC sitzen müssen, weil sie arbeiten müssen und gerne stattdessen laufen gehen würden! Stattdessen freuen sie sich nur auf die Mittagspause und das Kantinenessen, da ist doch laufen gehen und nachher sich etwas g´scheites mit gutem Gewissen gönnen netter, oder?