bad_boy

absolut weltklasse unser Burschen und besonders freut es mich, dass Federplay durchgebissen hat und sich den Vizeeuropameistertitel geholt hat. Auch den anderne ein dickes fetter

je mehr Propaganda du hier reinwirfst umso mehr spekuliere ich dau mehr Masuchist zu werden . 1 Woche zuvor 24h Renenn in Mchen solo und dann 1 Woche danach noch zum drauflegen einen 200er in Goisern. Ich glaub das ist nicht gut. Schade, weil das XC Battel und der HC absolut geil ist. Stimmung und dergleichen. Ich spekuliere auf nächstes JAhr und werde wieder dabei sein. Wünsche dir und deinem Team für diese Veranstaltung das beste

schade das die Handybilder nicht so qualitativ gut sind wie die deiner Kamera. Alleine das vorletzte Bild macht Lust auf mehr . Nöchstes mal machen wir das selbe nur halt zweimal, damit ich den Trail auch mal ganz durchfahren kann

also ich habe nach langem recherchieren noch was gefundne. Leider nicht in Bad Goisern dafür aber in Gosau. Wer die Kontaktdatenhaben will einfach PM. Zur Info im Vorhinein sind alle Privat Vermieter

ich gebe keine Milch rein, weil der Magen das nicht wirklich gerne hat, vor einer extremen Plagerei in mit Milch vollzuschütten;)

je nach Schwere des Rennens. Auf jeden Fall eingeweichtes Müsli (am vorabend wird es angeichtet das es schön pappig ist und natürlich ohn eMilch mit Wasser und Apfelsaft) Semmel, Kornspitz und für die ganz harten Dinge gibt es noch Eierspeiß:love:. Aber bedenke daran, dass das Frühstück ungefähr 3h vor dem Rennen beginnt und 2h davor aufhört :devil:. Vor dem Start 45min-1h eine Banane und bis 30-1h vor dem Start noch tanken mit Elektrolytgetränk oder Getränk nach deiner Wahl mit maltotextrin.

ich gehöre auch zu den glücklichen der einen Solo Startplatz ergattert habe Racy wir könnten ja uns gegenseitig aufmuntern zumindest in de rnacht uns gut zureden damit wir nicht wegkippen

Ich gebe mein erstes RR ab - ist ein De Rosa Merak Bj 2004 oder 2005 bin mir nicht mehr ganz sicher. Zustand des Rades ist gut hat neues Service bekommen und verstaubt mit der Zeit nun im Keller. AAusstattung: Rigida Laufräder, Centauer 10 fach Schaltwerk-jedoch Schalthebel sind im Moment auf 9fach ausgelegt, Kompakt Kurbel 50-34. Zu mir selber 183cm groß und 65 kg und die LRS sollen ohne Probleme Menschen mit >70kg standhalten. Bei Interesse PM

nein das leider nicht aber racy und ich werden in unmittelbarer Nähe das Quartier haben (hat er mal zu mir gesagt) und wenn da das erste kühle blonde geköpft wird dann

da werma wahrscheinlcich nicht lange fahren wenn ma des erste kühle blonde aufzwicken

eine andere Frage; ein Laktattest mit SRM Kurbel und zu den gleichen Rahmenbedingung (uhrzeit, gesund,..) hat aber doch eine Aussagekraft oder ist das auch nur wischiwaschi. Im Training selber verwende ich auch mehr die Wattsteuerung und der Puls dient nur zur Kontrolle - obwohl den kann man auch weggeben (Schätzeisen )

In den letzen 2 WOchen hat Daniel bei 2 Top Six Rennen gefinished . Einmal war Mühldorf in der Wachau(12.5) und heute war in Schladming. Beginnen wir mal bei Mühldorf: Das Eröffnungsrennen bei der Top Six Serie hat in der wunderschönen Weingegend Wachau stattgefunden. Und das Rennen hat allen aktiven Rennteilnehmern ein faszinierendes Panorma wiedergeben. Unendlich viele geiule Hügel zum Hochbeißen und schier unendliuche geile lange flowige Trails gepaart mit bester Labeversorgungen. Ich startete bei diesem Rennen auf de rlangen Distanz und es wurdne dabei knapp 68km und ca 2850 hm absolviert. Das Rennen begann mit einem sehr guten Start, jedoch nach ca. 1h setzte mein Motor (Herzpumpe) mal für ca 1h45min aus und konnte nicht viel Druck machen. Somit qüälte ich mich mit sehr niedrigem Pulswert durch die schönen WEinhänge. Erst nach ca 2h45, nachdem ich mir ein Dopingmittel ala PowerBar Gel eingeworfen hatte sprang der Motor an. Von da an versuchte ich npoch zu retten was zu retten war. Schlussendlich finishte ich mit einer Zeit von 3:58:58, jedoch musste ich mit Bedauern feststellen, dass ich damit nur letzter in meiner Klasse wurde. (17.von 17:mad:) Wenn man so wie gF den Vergleich mit der AK Klasse herzieht wurde ich sogar 5. Aber was solls. That's life anbei noch ein paar wenige Fotos Zum heutigen Rennen in Schladming: Als ich gestern dort ankam und mir ein kleines Bild von der strecke gemacht habe, dachte ich der Veranstalter war zum scherzen aufgelegt. Da die Teilnehmer auf der Extreme Strecke 2mal von der Planai runterfahren müssen. Die Planai ist auch als steilster Slalomhang des Weltcupes bekannt aber das man mit dem Bike auch da runter bolzen kann war mir neu - bis gestern auf jeden Fall:p. Heute wurde ich des besseren belehrt. Der Start ibei deisem Rennen war einfahc zu vergessen, da alle Teilnehmer (Small, Medium, Extreme gleichzeitig gestartet sind- gab es bei der ersten Auffahrt Stau und Massenkollisionen:s: mit den Smal Fahrern. Weil wir alle direkt vom Start in einem schmalen Forstweg (max 2m breit und ca 12% steil) hineingepfercht wurden. Der erste Anstieg war sehr schön und in gewisser Maßen auch lang (ca18km und 1300hm). Die Abfahrten waren zum teil recht flowig und flüssig. Da ich beim sTart schwer weg gekommen bin konnte ich mit fortdauer des Rennens kontinuirlich aufholen (bergauf und bergab). Bei der ersten Planai Schleife verlief alles ohne großen Schnitzer alles planmäßig. Sogar die Abfahrt ins Planaistadion war richtig geil und im Ziel habe ich jemanden zugeschrien nochmla nochmal. Leider habe ich komplett vergessen, dass dort auch die 2. Verpflegunsstation ist an der ich mit ca 60km/h vorbeigerauscht bin. Leider hat mein Ehrgeiz behauptet nicht umzudrehen und die Flasche volllzufüllen, weil es wird scho gehn. Nichts da ein Check bei allen 2 Flaschen zeigte bei mir fast leer an. Super dachte ich mir und so kommt es wie es kommen muss. Nach gut 15 min machte sich bei einer steilen Auffahrt (c. 25%) die ersten Krämpfe bemerkbar. Die konnte ich durch einen freundlichen Biker (der mir seine Flasche gab) und mit einem Gel schnell wieder beheben. JEdoch der Teufel schläft nie und so kämpfte ich auf den 21km mehr oder weniger mit Krämpfen (mangels Flüssigkeit) herum. Da es an den Laben nicht wirklich eine Möglichkeit gegeben hat die Flasche vollzutanken. Somit beendete ich das Rennen mit einer Gesamtzeit von 4h26min und belegte den 37. Rang in der Elite Klasse. Bevor es Johannes erwähnt in de rAK wäre ich 5. oder 6. geworden. Man kann daraus nur die Lehren ziehn trinken trinken und nochmals trinken darum .

hört sich alles sehr gut an und ich muss sagen auch der Flyer für euer Veranstaltung ist sehr gut gestaltet:toll:. Hoffe ihr bekommt genug ambitionierte MTBler zu euer Veranstlatun. Leider werde ich heuer nicht dabei sein aber nächstes Jahr dann gerne wieder

meine HP gibt es noch nicht aber inoffiziell führt dich dieser Link zu meiner HP. Wie gesagt, im Moment habe ich ein wenig zu wenig Zeit für die Bastlere für das allesm aber zumindest ein Grundstein wurde gelegt. Und wenn ein aktueller Rennbericht veröffentlich wird verlinke ich euch natürlich auch noch hierher ins geliebte BB

ja ich weiß das ich mit Rennbericht hinten bin tut mir leid. Aber ich kann nur sagen - nächste Woche gibt es dann 2 Blogs zu lesen wenn ich hoffetnlich an meinen Ruhetagen mal Zeit hab dies nachzuholen. Bin gerade mal dabei die Hoempage auf Vordermann zu bringen und das kostet eine Menge Zeit. Ja was soll ich in Kürze sagen - das ich mir in diesem Jahr wohl selber ins Fleisch geschnitten habe bezüglich Lizenzklasse. Letzte Woche war ich in Wachau beim top Six Eröffnungsrennen und mir lief es solala wenn man das Resultat hernimmt. 18.Platz von 18 Teilnehmer in der Elite Klase klingt nicht besonders vielversprechend. Jedoch, damit haben mich schon viele gerügt, hätte ich die Lizenz nicht gelöst wäre es ein guter 6. Platz in der Allgemeinen Klasse geworden. Aber mehr dazu noch in meinem Blog -der ja ich weiß bald veröffentlicht wird. Vielleicht kommen heute ja mal die Heinzelmännchen und erledigen das mal für mich @fralu: Gratulation an deinen Kids zu den tollen Resultaten die sie in der noch kurzen Saison schon erbracht haben:toll:.

ich muss nun auch mal ein dickes Lob an die Veranstalter sagen, was die da hingezaubert habenin die schönen Weinhügerln war einfach atemberaubend :love:. Besonders die Abfahrten waren immens geil da bekommt man richtig Lust auf meeeehr. Die Stimmung von den Einheimischen war sehr gut und die Laben waren so wie sie gehören oafach Wödklasse. Hoffentlich gibt es nächstes Jahr diese Veranstaltung noch, denn nach Kleinlobming ist dies mein neuer Favorite. :bounce:

ein Innsbrucke rkommt auch noch dann ist ja zumindest ein 2. Tiroler dort vertreten. Habe dir mal ne PM gesendet wo ich absteige. Vl sieht man sich in der Pension. Würde mich schon freuen zumindest al einen Landsmann/frau dort anzutreffen

und wie habt ihr den Schnee weggebracht???

die Wettervorhersagen sind nicht schlecht. Werde mal schaun ob das was für einen Tiroler Bergbuam auch ist. Auf jeden Fall hört man nur gutes von der Strecke (Abfahrtsmäßig etc) und eine geile Gegend soll das auch noch sein. Wird sicher der Hammer werden.:love:. Hoffentlich sieht man einige BBler dort wäre mal interessant euch dort anzutreffen und ein wenig quatschen

schaut richtig geil aus die Aufarbeitung. Gratuliere allen die an dieser Veränderung gearbeitet haben. Das Thema, welches gewählt ist, ist sehr provokant aber ganz gut gelungen :love:

zu1) ich werde verusuchen dieses Jahr so unfallfrei wie möglich zu sein (abgesehen von kkleineren Kratzerl am unteren Wadenbein) zu2) dann lag ja meine Vermutung richtig, dass ich ein bekanntes Auto mir entgegenkommen ist.

wem es interessiert, im unten angeführten Link gibt es einen ausführlichen Bericht über den Saisonstart 2008. Rechtschriebfehler und Tippselfehler wurden noch nciht korrigiert und wird es auch nicht mehr geben. Achja die Homepage befindet sich im Aufbau und alles was nicht deutsch klingen mag einfach IGNORIEREN http://daniel-fankhauser.blogspot.com/2008/04/ready-for-mud-action.html

ich glaube da könnte dein Glaube richtig gelegen sein . Wo hast du mich bepitzelt, weil ich habe niemanden wirklich NIEMANDEN gesehen. Noch dazu da ich gestern 2,25h spazieren fahren gegangen bin :s:

[quote=;1556947]Für die "Silvertrophy-Retter" zahlt sich ihr Einsatz in einigen Wochen abermals aus: Wer im Zuge der Spendenaktion damals € 1,- überwiesen hat und damit als Retter registriert ist, erhält beim Loasrennen (Hochpillberg, 17. 5.) einen Rabatt von 100 % = FREISTART, sofern die Nennung binnen Nennfrist erfolgt. Das reguläre Nenngeld beträgt € 7,-. Alle Details dazu unter http://www.Loasrennen.at . der Link funzt nicht :s: - aber das Rennen ist jedem weiterzuempfehlen geiles Ding und wenn man den Tag als wettkampfspezifisches Training ansieht wird es ein geiles :k: Rennen

ich hab mir eins zugelegt, dass ich dann am Freitag holen werde. Am Samstag werde ich dann mit gF (unserem TRI Zerstörer) mal eine kleine feine Runde drehen. Vl bist du auch bei dieser kleinen feinen Runde dabei, glaub das wird sehr fein @Renngeschehen: nächste Woche am Sonntag geht es los im sonnigen Italien mit der Saison 2008