vorm schwimmen einschmieren, denn auch im wasser kannst einen sonnebrand bekommen (je nachdem wie lange man im becken verbringt)! es gibt schon wasserfeste sonnencremes.
beim anschließenden lauf zur wechselzone kannst barfuß unterwegs sein, dann trocknen die fußerl wenigstens und als untergrund gibts 1/3 waschbetonsteine/asphalt und 2/3 sportplatzrasen.