allmountbiker76

falls meine vorredner alle zwerge sind und das bike ein etwas größeres ist (ich brauch RH 62), dann meld ich mich hier mal an als opfer oder käufer!! um kontaktaufnahme wird gebeten!!! MFG Martin

hi martin! also ich fahr schon sehr lange rr und mtb aber erst seit ein paar jahren mit pulsmesser und kann deswegen meinen puls deswegen heute auf ca. +/-5 schläge genau schätzen! deine zählmetode kann gelindegesagt goanix!!! :k: für effektifes training ist so ein ding unverzichtbar! ich hab das günstigste modell von polar (ca. 70 euronen) mit einknopfbedienung, der lt. hersteller sogar EKG-genau sein soll... zeigt durchschnitts/maximalwert/momentanwert an und das reicht eigentlich im normalfall. basismodell halt. bevor man startet gibt man obere u untere pulsgrenze ein und dann gehts auch schon los!! während der fahrt braucht man gar nix rumschrauben dran... eine lenkerhalterung wär natürlich auch nicht schlecht, falls noch platz am lenker ist. MFG Martin

also ganz viele hasen sieht man, wenn man morgens auf wiesen und feldern unterwegs ist... im ernst: ich glaub, daß dir ne pause bestimmt guttun würde...und die könntest du auch auf ner walze runterstrampeln, damit deine form nicht verlorengeht. und das hätt auch noch den effekt, das dir nachher die strecken die du unter die räder nimmst, egal ob mtb od.rr, wieder viiiiel spannender vorkommen!!! walzentraining is nämlich stinklangweilig :f: , dann findest du deine hausrunde wieder ganz toll!!! BESTIMMT!!!

ich hab nen ziemlich breiten fuß und auch länger rumgeschnüffelt bis ich das richtige schuchi gfunden hab... prinzipiell kann man aber sagen, das jeder hersteller mit einem leisten arbeitet...was heißt,daß jedes modell einer marke den selben schnitt hat. ausgenommen sidi die haben einen schmalen und einen breiteren leisten (soviel ich weiß) hab mir dann dieses schnuckelige stück geleistet (suba basvoam): http://www.tnc-hamburg.com/TNC-Shop/images/product_images/info_images/8844_0.jpg

also wenn man weiß, welche geometrie man bevorzugt (race, sportlich, touristisch) dann ist doch das alles nicht so schwer bittescheen! als einsteiger würd ich mit sportlicher geometrie anfangen und wenn der einsatz dann wirkilch spaß macht kann man ja noch immer wechseln. die entsprechenden rahmentypen (welche race und welche sportlich (touristische geo is eh nur was für opas/omas oder typen mit rückenbeschwerden)) erließt man sich aus fachzeitschriften (da hat man den besten überblick!!) und entnimmt man nicht dem gequatsche des händlers,der sowieso nur seine marken an den mann/die frau bringen will. und dann kümmert man sich um die rahmengröße (entsprechende rahmengrößenrechner gibts ja ohne zahl im web) und das wars!!! weiß nicht wozu ne probefahrt gut sein soll? ich selber hab ca. 1/2a recherchiert und dann das bike meiner wahl bei CANYON bestellt. (sehr zu empfehlen-bestes preis/leistungsverhältniss, meiner meinung!!!)

jaja, habs ja schon verstanden! immer auf seite 1 guxen!! nächste chance am mo um 6:00h... boa ey is dat scheiße früh mann!!!!!! naja is ja auch der frühaufsteher-fredl!! wenn ich aus den federn komm, bin i dabei!!!

macht ja nix...bin nicht so empfindlich ja bis zum klosterneuburger spitz...war ja eh schon nass... :f: muß nur die zeit wissen, dann kann ich sagen ob ja od. nein... gruß, martin!!

und ich hab schon gedacht, du hast massive durchschlafprobleme oder vielleicht gar ein dezentes blasenproblem... naja ich hab bis um sieben gewartet ob noch ne meldung kommt oder nicht...und dann war ich mit 98% wahrscheinlichkeit der einzige auf der insel, zumindest auf der ostseite... aber man muß auch mal bei so nem scheißwetter raus, damit man das schöne wetter wieder richtig zu schätzen weiß! na dann hoffentlich bis bald

mann-o-mann!! um welche uhrzeit bist du denn schon munter??? statement zur wetterlage-seids schönwetterfahrer und bettenkuschler? das zweite tät auf mich zutreffen *gähn*

danke für die erklärung hihi

ups, sorry aber ich ich chatte noch nich so lang...hmm na dann CYA, bis morgen

wat isn CYA, wenn ich die frage stellen darf...aber sonst kenn ich mich aus!

also ich bin um acht uhr da, bin ich!! freu mich schon :jump:

wie gesagt, ich bin flexibel :rofl:

also i warad flexibel!! wegn mir warats wuascht...

ach ja, als erkennungsmerkmal...ich hab ein weißes CANYON!! und knallgelbe schuchi

hallooo erstmaaal! isch bin der maddin, jaa wirklich! also ich bin ziemlich neu hier und würde mich gern mal anschließen bei einer ausfahrt!? fahr schon ziemlich lange...aber hab jetzt grade acht wochen verletzungsbed. pausieren müssen... bin aber formmäßig ganz gut drauf (glaub ich)... ich würd mich also opfern wenns genehm ist..?

hallo boarder! ich seh grad im fernsehn spiegel-tv über das thema loveparade-duisburg. ein tragisches ereigniss, das sich dort abgespielt hat!! es ist mir schon mehrmals die gänsehaut aufgezogen... wirklich unverständlich wie man unter solchen örtlichen gegebenheiten eine solche veranstaltung aufziehen kann wo schon im vorhinein davor gewarnt wurde, das dies probleme in sachen fluchtmöglichkeiten aufwerfen kann!! nur damit sich die stadt duisburg mit der veranstaltung der loveparade brüsten kann......unverständlich!!!! ich möchte hiermit mein mitgefühl für alle freunde und verwandte zum ausdruck bringen!!

ich hab heute, sechs wochen nach meiner schulter-op mit dem training vorerst mal auf der walze wieder angefangen...irgendwie ein geiles gefühl!!! in zwei wochen werd ich mich das erste mal auf die straße trau´n...

autschn, autschn!!!!! :s:

und wieviele menschen der krankenkasse auf der tasche liegen,weil sie sich überhaupt nicht bewegen sondern nur fressen braucht man an dieser stelle nur kurz erwähnen...

hab die pw31 angeguxt... 1.gefallen mir überhaupt nicht 2.sind sogar schwerer als meine (aber nur ganz wenig) und 3.sind die ksyrium sl premium qualitativ sicher um einiges hochwertiger ich glaub ich werd schaun ob mir viell mal günstige xentis 2.5 über den weg rollen...

komisch,daß die meisten unfälle mit dem MTB passieren...der normale ich-kauf-mir-jetzt-fahrrad-käufer kauft sich entweder ein MTB oder ein trekkingbike!! meist aber doch das MTB weil sportlicher is,ne. außerdem berichtens über mountainbiker und zeigen tuns bilder von der wm in leogang - naja orf halt!

danke,danke!! ja i weiß eh das die flaschen ned die hübschesten sind aber i bin halt so a saufschedl de tosch hängt jo so weit oman weil i so a longer lulatsch bin! und über die LR hab ich auch schon a bissl nachgedacht... ich will auf jeden fall bei clincher bleiben..............was würdest denn du für LR vorschlagen? P.S.: clincher heißt doch eh für drahtreifen,oder??

wird sofort dann geguxt