tri.freak

wie wars denn mit der laufstrecke das jahr? letztes jahr wars ja zu kurz...

ich ess kaum fleisch und fisch vieeeel gemüse und obst ^^ nur dinkel vollkorn mehl und vollkorn nudeln aber ja und sonst noch viel zu viel naschereien

nicht grad warm, wisst ihr ob es dort die möglichkeit neo auszuborgen? gibt ja manchmal die möglichkeit wenn zb ein sailfish stand dort is dass man den neo beim wettkampf gegen ne gebühr testet...weiß wer bescheid? die schwimmerin bei meiner staffel hat nämlcih keinen...und meiner passt ihr nicht...

weiß jemand wie viel grad das wasser grad hat?

klingt cool schade dass ich das jahr nicht mit dabei war...

die siete wurde hier schon mal gepostet: http://www.justin.tv/streampie/popout ich persönlcih schau auf http://player.eurosport.de (kostet allerdings was..)

kommt drauf an wem, MTB: eher ja RR: eher nein und wenn ich hoffentlich bald ein neues geiles RR hab, dann borg ich das sicher nicht her!!!!

eu profiler ergibt bei mir wieder grün^^

wahlkabine: Grüne: 260 KPÖ: 125 JuLis:43 SPÖ:24 ÖVP:-27 Liste Martin:-40 FPÖ:-83 BZÖ:-141 hätt aber auch ohne die fragen zu beantworten gewusst das das ergebnis in etwa so aussehn wird ^^

naja passt doch zu österreich... nicht umsonst sind bei österreichischen veranstaltungen weniger zuseher als in anderen ländern!

jap bei mir in der firma auch, aber hab mir auf eurosport den player um 4,9€ für ein monat gekauft. die 5€ is ma da giro wert (hab auch daheim keinen fernseher als brauch ichs dort auch ^^)

kann cih nur zustimmen^^

jap hab ich auch gelesen werd aber irgendwen mitschleppen der das auto fährt und fahr dann die abfahrt vielleicht mim rad runter bevors dann in die wechselzone muss, aber mal schaun wie ich das jetzt mach aber thx für die info

ja sonst setz ich mcih nciht freiwillig ins auto wenn ichs rad hab

ja ich freu mcih auch schon, sicher coole stimmung und super atmosphäre

na das is nciht ganz so! nur da ich erst am samstag nach st pölten komm möcht ich mich nciht verausgabn. die 90km am tag vorm rennen mim rad abzufahren wär ja wohl nciht sehr zielführend für ne gute zeit am sonntag...

passt danke na dann im auto abfahren ist zwar keine optimale lösung aber besser als nichts...

ahh ok na gut zu wissen danke... das is schon etwas heftiger als 5%. mit dem rad abfahren wird sich leider nimma ausgehen davor. aber wisst ihr ob man am samstag mit dem auto die strecke noch abfahren darf? im normalfall sollte das ja gehen, nur weiß nciht obs in st pölten anders ist, weils ja doch ein größerer event ist!

bilder sind heftig, aber so kanns auch jedem hobby sportler gehn der rennen fährt (oder auch allein rum fährt..)

heißt also ne durchschnittliche steigung von 5% sollte halb so schlimm sein (hoff ich halt ein mal^^)

ok 180km auf der insel sind wirklich nciht allzu spannend und abwechslungsreich... naja vor allem podersdorf gibts eben auch noch!

also ich war damals vor meiner schriftlich matura bloc party konzert und vor der mündlichen einen tag am nova rock -> wenn man will geht alles (vor der mündlichen empfehle ich allerdings die stimme zu schonen, sonst hast ne heisere stimme wie ich und aj seitenstrangangina hatte ich auhc noch dazu, aber ja war am nova rock und matura auch überstanden ^^)

voll schade, dabei habens doch sogar noch ne HD auch zusätzlich zum IM später angeboten...

sag weiß jemand von euch wie die durchschnittlich und max steigung ist. vor allem beim 350hm anstieg? besichtigung ist sich leider nicht ausgegangen, fahr aber eh nru in der staffel die 90km...

also wenn ich das richtig in erinnerung hab, wird das vom michi koller und robert fritz geleitet. michi hat auch die ausbildung zum schwimmlehrwart. und für die die mal bei der dagmar rabensteiner leistungsdiagnostik gemacht haben, die kennen die michi vielleicht eh, er hat am ende bei ihr gearbeitet! war aber selber noch nicht dort kann also nicht sagen wie es ist..