NoWay

eh immer das gleiche, aba dass es genau so kommen muss is schlichtweg a frechheit Agrarwetter für die nächsten 5 Tage man beachte besonders die niederschlagswahrscheinlichkeit

hab noch einen oder 2 plätze im auto, bzw. fahr auch gern wo mit.

ich schau mir heut abend das ovl an und du bekommst eine schätzung auf +/- 10hm. so grob würd ich mal sagen 500hm max, da ja alles in der fastebenen geht. also ich würd da doch noch ein paar bergal einbaun.

naaa wie jetz???? wer is da der guide? da etwa????? tua die richtigen leit fragn, dann bekommst auch was du willst!!! P.S.: bitte meine kommentare nit ernst nehmen.

und vor allem so praktisch und vielseitig verwendbar gibts nyx besseres zum tourengehn als radlgwand

DER DOWNHILL: der anderen art, genial wars. nach dem mittagessen dann mit dem bike noch gschwind auf die schafbergalm (1300m) bis der schnee mich gestoppt hat.

DER GIPFEL: die II.

DER GIPFEL: schau, dort hinten damma am suntag rennen fahrn.... "...häääää?! wos wüll er?...."

DAS DRESS du stresst TomCool oder auch DIE ERLEUCHTUNG

DER HANG: irgendwie wars doch noch recht bald in der früh, dafür herrlich harten harsch. im hintergrund das tennengebirge. gewinnspiel: wer findt den wolfgang?

DER WEG: naja das mit dem schneemangel scheint sich über den ganzen winter hindurchzuziehen....

....was man so zwischen frühstück und biketraining alles machen kann. (ein echt genialer ostermontag) Frühstück 5:00 morgens DAS ZIEL: Braunedlkogel (1895m) von der Postalm

immerhin hat cannondale bike geschichte geschrieben. du solltest veruschen, das bike in den orginal urzustabd zu versetzen, meines wissens kann auf dem original noch keine XTR oben gewesen sein, die gabs da noch nit (oda lieg ich falsch?) auf jeden fall KULT is die gabel!

tststs, immer in den peinlichsten momentan abgedrückt 1) beim überschlag 2) *grrrmmll* glei regnts 3) *nrggggg* hätt doch a bissi mehr dehnen solln und dann auch noch unscharf

also bis dann und: regenjackerl net vergessen

grrrrrr heut bin i a scho a biss dumm.... was ja eh wost wohnst naja donaufritzi geht bei mir erst gegen halb 5. also wenn dir das nit zu spät ist

echt ma schad, dass du schon weg bist hmmm, donau fritzi is weit für mi, wie wärs wenn ma uns eher im 16. treffen, wo wohnst du?

man kann den conconi auch daheim auf der walze oder ergo machen. du brauchst nur jemanden der dir die werte mitschreibt. z.b.: beginnend bei 80 watt, alle 2 min um 25watt steigern, bist vom ergo fallst , im anschluss noch die regeneration (puls) nach 1, 2, 3, 5min notieren (nur zur kontrolle obs dir eh gut geht ) die daten dann in einer exeltabelle eintragen, audrucken und mit einem lineal den knick in der kurve bestimmen, das is dann dei anärobe schwelle. is zwar nit so genau, geht aba auch.

möcht auch gern raus, sitz aba noch auf da uni, und werd erst demnächste heimgehn, also wenn da sonst keiner mitfährt, könnten wir uns zu einer kleinen runde treffen

bist nu da?

bin eh auch ganz allein da, aba sollt wenigstens ein bissi was arbeiten, wie wärs wenn du etwas wartest so bis 15:00 z.b.

na dann viel spass im weinviertel. bist morgen beim duke dabei?

wer hat lust in der gegend sophienalpe eine runde zu drehen? ca.40km und 1000hm. start so etwa 17:30 bei der schmelz.

ich würd eher dazu tendieren, das als reinrassige fully strecke zu bezeichnen. bergauf brauchst einen blockierbaren dämpfer, und bergab am besten 20cm federweg vorne und hinten und wenns regnet vorne unbedingt scheibe!!!!

also ich weiß nicht woher der eindruck kommt, die strecke sei schwer?????? das geht alles über wiese und weg, da sind keine steine, keine wurzeln, keine senkrechten abgründe, keine steilen schiebepassagen, keine schnellen downhills. natürlich auch keine sprünge ;-( oder sonstiges ungetier in der strecke. schau dir die fotos vom letzten jahr an, schlimmer ist es garantiert nicht.