pauli

ja supa,passt alles. gesamtkilometer und cardio einfach alles. so und jetzt wird geradelt. und vielleicht mach ich ja mal einen computerkurs. schaden kanns sicher nicht *gg*.

update hat gefunkt. danke nochmal.

habe die 1.0.2.7 version gespeichert, aber was, muss ich in welchem ordner anklicken damit die 1.0 version auch ersetzt wird?

cockpit update hat gefunkt weiß zwar nicht mehr wie, aber hat geklappt. so,jetzt noch 2003 ergowin installieren und update probieren.

habe die cockpitsoftware 2.09 hab gerade auf der daum hp mir das update heruntergeladen für 2.39 dann auf öffnen und wie gehts weiter? bin in irgendeiner win zip datei. ergowin 2002 und 2003 habe ich gelöscht. muss ich es auch aus dem papierkorb entfernen?

hallo alle ich würde gerne wissen ob sich ein 5 km laufwettkampf (mit ein paar laufeinheiten im wettkampftempo im training ) sehr negativ auf die entwicklung der grundlagenausdauer auswirkt. bin gerade in der phase wo ich am bike nur grundlagen trainiere. habe seit dem ironman in klagenfurt keinen wettkampf mehr bestritten ,und würde gerne bei einem silvesterlauf mitmachen. danke pauli

hallo ergobiker wie bernd mir geraten hab, habe ich die 2003 version( 1.0 )installiert. jetzt kommt`s. am desktop habe ich jetzt die alte und die neue version (es hat ja geheissen die 2003èr ersetzt die alte und die alten trainingsresultate sind futsch , oder besser gesagt irgendwo im computer) dann wollte ich gleich mit dem cardio programm, welches jetzt länger als 40 min geht, fahren. ich kann aber keine pulsvorgabe eingeben. es bleibt immer beim wert 25 watt. wenn ich wie gewohnt zb. 120 puls eingebe schreibt der plastiktrottl hin - kann com port nicht lesen nagut dann fahr ich eben freies training. supa geht. aber, jetzt speichert das bike keine gefahrenen km mehr. (leichte wut beginnt sich zu bilden) jetzt wäre es an der zeit ein update zu machen. kann ja nicht schwer sein. clicks`t an, und zack, fertigstellen,und dann? hab jetzt ca. 27 mal ( ok .scherz .ca 5 mal) upgedatet und ?, nix is gschen. (wut steigt schon in den gefährlichen bereich) warscheinlich habe ich irgendwo in den unendlichen weiten der festplatte die neue version, aber nütz mir nix weil ich mich auf dem lieben plastikfreund ja ned so auskenn . das ganze ist jetzt eine woche her. bin nur laufen gewesen um nicht in die versuchung zu kommen den computer durch das fenster zu entsorgen. ich hoffe ihr könnt mir das erklären, daß auch ich es zusammenbring. danke im voraus ein etwas entspannter pauli.

hallo leute ich möchte mir bei roseversand ein neues ritzelpaket und eine neue kette bestellen. jetzt würde ich gerne wissen, was der unterschied ist bei den ritzeln und ketten mit der kennzeichnung HG 90 - HG 70 - HG 50. woran sehe ich was für ein ritzelpaket ich bisher gefahren bin? kann man zb. ein ein paket HG 90 mit einer HG 70ér kette fahren? danke pauli

erstmals danke . werde morgen die 2003 ér insallieren.

hallo alle habe gestern die neue cd ergo win 2003 zugeschickt bekommen. funktioniert das programm oder soll ich weiter die 2002 verwenden? ich fahre meistens freies training, watt programme und den conconitest (3 mal im jahr ). ich habe die neue version noch nicht installiert, weil ich nicht weiss ob dann die alten trainigsdaten weg sind. muss man die 2002 version löschen, oder fährt man automatisch mit der neuen version. sollte eine antwort lauten: 2003 installieren und dann updaten gibt´s ein problem. habe noch nie upgedatet weil ich nicht weiss wie das funktioniert. bin nämlich am computer nicht so gut drauf. hoffe ihr könnt mir weiterhelfen pauli

hallo leute da ich ein neues rennrad habe, möchte ich mein altes ein wenig umbauen. meine frage gilt nicht dem umbau, sondern dem rahmen. es ist ein giant cadex 980 c. material : carbon mit alu muffen das problem ist ,dass der klarlack schon teilweise ( am unter- u. oberrohr) abblättert. gibt es eine möglichkeit den rahmen neu zu lackieren ( mit kfz- klarlack)? kann man den alten klarlack mit irgend einem mittel (zb spritzverdünner wie bei kfz ) entfernen, oder schadet das den fasern? gibt`s eine firma die so etwas macht? ein auf antworten gespannter pauli

hallo alle, wie funkt das mit der vorauskasse für die neue ergowin 2003? muss man die 10 eur gleich mitschicken, oder überweisen? pauli

nochmals danke für den tipp, aber wenn i mi ned verschaut habe dann wolln die 25 eur für das vermessn.

habe gerade mit dem verkäufer von canyon telefoniert der hat auch gemeint der 60 rahmen wäre besser.

hallo alle ! wenn ich zwischen 2 rahmengrössen wählen muss so wie in meinem fall 58 oder 60 was soll man dann nehmen. habe nämlich bei den sparbuchrädern von canyon 2 zur auswahl. ich bin 184 cm groß und schrittlänge 87,5 cm. wäre der kleinere oder der größere rahmen angenehmer zu fahren, denn ich habe oft kreuzschmerzen. kann man bei den rädern noch eine feineinstellung vornehmen? zb. lenker etwas höher oder vorbaulänge verändern? bitte um hilfe pauli