SouJoo

Hallo! Da ich heute Luft in meine Federgabel gepumpt habe, will ich auch das Öl wechseln, da ich das noch nie gemacht habe. Die Gabel heißt Marzocchi Z-1 RV und mein Rad ist das Specialized BigHit FSR 1. Nun zu meiner Frage: Wie viel Öl gehört da rein und reicht ein gewöhnliches Gabelöl? Ich hoffe auf schnelle Antworten. LG Stefan