Radlfohra

Hallo Berni, ich würde dir raten beim Polizeiposten nachzufragen ob das eh an die Staatsanwaltschaft weitergeleitet wird und vielleicht ein bisserl Druck in diese Richtung zu machen. Wenn das nämlich an die Staatsanwaltschaft weitergeleitet wirde überprüft diese ob es für eine Anklage wegen (leichter) Körperverletzung reicht. Kommt es dann tatsächlich zum verfahren kannst du dich da und das würde ich dir jedenfalls raten als Privatbeteiligter anschließen. Kommt zwar meist erstmal weniger dabei raus (wenn der Schweizer schuldig ist)aber du kannst dann immer noch nachher auf dem Zivilrechtsweg was machen, und das Gutachten übernimmt väterchen Staat. Also wichtig wäre erstmal, dass es zur Anklage kommt. Warst schon beim Arzt? Natürlich ist dass jetzt nur eine Möglichkeit, aber vorallem wenn du keinen Rechtschutz hast wärs halt die einfachste und am wenigsten Risikobehaftete. Kommts zu keinem Strafrechtlichen Verfahren kannst immer noch Zivilrechtlich klagen, wenn aber verlierst bleibst auf den Kosten sitzen (Verkehrssachverstänger ist halt nicht ganz billig). Viel Glück jedenfalls, und noch ein Tip: Dienstags ist an den Bezirksgerichten Amtstag da kannst dich erkundigen und kostenlos beraten lassen (von 8 bis 12 meistens). Viel Glück

BAH!!! nicht schlecht die österreicher heut!!!!!

Ich hab mir das jetzt mal durchgelesen und kann einfach nur sagen:" Jeder wie er will!!!". Ich mach mir jetzt ein Schnitzel!

ups wie üblich zu langsam

ja klar: http://www.Glocknerkoenig.com

Hallo Isa, also ich kenn mich mit dem Problem ja nicht sooo gut aus aber vielleicht liegts wirklich, daran, dass zu unregelmäßig trinkst. Mehr als 1/4 Liter aufeinmal bringt einfach nix. Wegen dem Harndrang kann ich nur eines sagen, auch das lässt sich in gewisser weise trainieren, unglaublich aber war. Geh einfach nicht beim ersten kleinen "drücken" aufs wc und das wird mit der Zeit besser. Hoff ich halt. Jedenfalls, Hypochonder oder nicht, ist glaub ich schon ein recht wichtiges Problem, vor allem wenn du im Sommer sportelst. Ich mein ein Kreislaufkollaps geht recht schnell und kann mitunter auch ganz schön gefährlich sein. Würd also doch noch mal deinen Arzt fragen. Ach ja und 2 Liter erscheinen mir ja auch nicht gerade viel. Trinkst vielleicht zu viel Tee? Hab mal gehört, der soll auch harntreibende Wirkung haben. Lg Radlfohra

Jo, Osttirol ist ja gar nicht mal schlecht vertreten. Aber die Seite kenn ich noch nicht, wird man sich ja vielleicht mal auf einer der Touren treffen. ALso machts gut. Radlfohra

Hallo, also ich kann nur sagen, dass ich mit meinem S725X sehr zufrieden bin und nie solche Probleme hatte; verwende aber auch den Klemmmagneten. Die Annahme mit den 2 Impulsen klingt aber recht plausibel. Vielleicht hast du ja schon gesehen, dass der Geschwindigkteitssensor ein kleines Led- Lamperl hat und leuchtet wenn er einen Impuls bekommt. Du könntest so überprüfen ob es tatsächlich das 2- Impulsproblem ist und vorallem auch wo er den 2 ten impuls bekommt. Falls du das Problem so nicht in den Griff bekommst kannst du ja immer noch den halben Umfang einstellen. Viel Glück Radlfohra

Hallo Leute, also ich seh das auch so, dass die Rolle ziemlich zach ist, mit 3 mal so schlimm glaub ich aber, dass hier wer übertreibt. Ich hab mal gehört, das Rollentrainig mit Faktor 1,5 aufs Draußenfahren umgerechnetwerden kann. 1h Rolle = 1,5 Stunden draußen. Das mit dem Schwitzen ist auch relativ leicht gelöst. Ich hab mir einen Standventilator beim Baumax um 20 Euronen (sogar mit Fernbedienung) gekauft seither schwitz ich deutlich weniger. Dvds und Biathlonübertragungen eignen sich vorzüglich zum Rollenradeln und wenn ich mir die Schlusssprints bei Paris- Nizza anschau muss ich mich zwingen nicht mit zu sprinten weil ich angst hab von der Rolle zu fallen. Also find ich im GROßEN und ganzen gar nicht soooo schlimm, und ein paar Wochen wirds scheinbar ja noch dauern bis wir uns mal draußen begegnen werden. Also dann CIAO

oh nein den hat ja schon der Jimmy 3 Seiten vorher gebracht!

Treffen sich ein Bär ein Löwe und ein Hendel; Sagt der Bär: "Wenn ich brülle fürchtet sich der ganze Wald." Sagt der Löwe: "Wenn ich brülle fürchtet sich die ganze Savanne." Sagt das Hendel: " Wenn ich huste fürchtet sich die ganze Welt." Christian

Hallo Leute ich wollte euch mal um ein paar Tipps bitten. Ich werd mir in nächster Zeit den Carbonrennradrahmen von Cube kaufen und ihn mit meiner schon etwas älteren Ultegra- Gruppe bestücken. Was ich aber unbedingt auch kaufen möchte sind neue Laufräder und da weiß ich nicht welche. Zum Einsatzgebiet sag ich mal Radmarathon Mitteldistanz. Ich bin 180 groß und hab 69 Kg. Also wenn ihr mir ein paar tipps geben könntet, wär echt super. (Preisklasse wär so ca bis 5-600 Euronen für beide natürlich) Danke schon mal im voraus Radlfohra P.s.: Ich weiß auch das man hin und wieder bei sowas besser fährt wenn man sich ein Komplettrad zulegt bekomm aber beim Rahmen spezielle Konditionen.

Hmmm jetzt weiß ich auch warum ich immer noch studiere und ich dachte schon wäre schuld. Na da bin ich ja beruhigt. So werd jetzt mal was fürs Studium tun

Hallo Leute, ich hätte da mal eine Frage: Ich fahr jetzt ja schon einige Jahr auf meinem Rennrad, habe aber schon seit langem vor allem beim Unterlenkergriff Probleme mit meiner Hüfte. Was dabei interessant ist, ist die Tatsache dass ich das immer nur rechts habe und ich hin und wieder dann auch beim rumlaufen einen stechenden Schmerz in der Hüfte spüre. Während dem radeln geht dieser Schmerz dann auch mit der Zeit weg so dass ich dann wenns wichtig wird beim Rennen eh schmerzfrei Unterlenker fahren kann, trotzdem ist das einfach sehr sehr lästig. Eine meiner Vermutungen ist ja, dass das vielleicht gar nicht so mit der Hüfte zu tun hat sondern viel mehr mit der Leiste. Hatte von euch schon mal jemand ähnliche Probleme und wie habt ihr das damals in den Griff bekommen? Bin für jeden Erfahrungsbericht dankbar. Ciao Radlfohra P.s.: Der "geh zum Artzt Ratschalg" gilt nicht.

Hallo Leute, Ich hab mir gerade den Clip von der Transalp runtergeladen und muss sagen das find ich echt cool. Solche Sachen bräuchte ich um mich auf der Rolle zu motivieren. Ich mein geht uns da nicht allen ein bisschen die Luft aus? Ich mein schitouren, laufen .... ist ja ganz gut aber man sollte eben doch immer wieder aufs rad steigen und genau das fällt mir oft relativ schwer. Schau ich mir dann aber solche Clips an so zipft es mich richtig an, dass ich gerade Ruhetag habe. Also wenn ihr solche Clips sichtet oder schon wißt wo ich mir die im Netz holen kann dann meldet euch bitte. Danke schon mal im Voraus und noch einen schönen Tag. P.s.: ich bin für Bikevideos ebenso dankbar wie für Rennradvideos! P.p.s: Kompliment an alle die jetzt schon mit dem Rad ins freie ziehen, aber für mich ist das nichts.

Danke, dass ging aber flott!

Hallo Leute, ich hätte da mal eine Frage bezüglich Proteindrinks. Ich ernähre mich fast ausschließlich von Nudeln, Erdäpfeln.... (Student!!!) und hin und wieder mal ein bisschen Fisch und noch seltener Fleisch. Nun ist mir klar, dass das nicht unbedingt ganz so ausgewogen ist und vorallem bei Proteinen könnt ich mir vorstellen, dass ich nicht genug davon bekomme. Nun trainiere ich in letzter Zeit doch relativ heftig und hab mir mal überlegt, mir sowas wie Proteindrinks zu kaufen. Mir wär aber viel lieber wenn es da irgendwelche vernünftigen Alternativen dazu gäbe. Wie schauts zu Beispiel mit "Latella" aus. Kann man das nach heftigen Einheiten empfehlen. Ist Fisch nach dem Training empfehlenswert.... Helt mir da mal ein bisserl weiter bitte. Bin für jeden Rat dankbar. Mfg Radlfohra

Meine Herzdame hat sich heute für das 31 km Rennen angemeldet, sie steht auch in der Starterliste, aber da steht bei ihr (als auch bei fast allen anderen) "Fehler" bei der Klassenzuteilung. Weiß von euch jemand was das soll? :l: Danke Radlfohra

das läuft echt super. Ich für meinen Teil hab mich immer auf den Heimtrainer begeben oder das Rad in die Rolle eingespannt wenn ich kurz vor dem Griff zur Zigarette war. Rauche nun schon seit 2,5 Jahren nicht mehr. Also ich glaub das oft fahren kein problem ist nur nicht zu wild dann geht das schon. Also wünsch dir viel Glück und glaub mir ohne Rauch lebt sichs echt besser. Radlfohra P.s.: Ich glaub wenn weiter so viel trainierst solltest nicht anfangen Kalorien zu zählen. Das hat doch sowieso keinen Sinn. Der Verbrauch muss stimmen. ( sagt einer der noch nie Gewichtsprobleme hatte, und sich damit nicht wirklich auskennt, aber trotzdem eine Meinung dazu hat.)

Ja jetzt ist es fixiert, ich bin dabei- zum ersten Mal-. Jetzt bin ich gespannt was ihr mir so von der 100 km Strecke berichten könnt. Mich würd ja interessieren wie das so mit dem Fahrtechnischenkönnen so ausschaut. Bin bis jetzt ja nur Rennradrennen (irgendwie ein lustiges Wort) gefahren. Also gebt mir doch bitte ein paar Tipps. Cu there Radlfohra

Also mir hat`s getaugt!!!! Aber was ist mit der Austria 4 Wertung

Boschl ich kann dir nur einen Tipp geben: Wenn lang fährst, spar dir Kraft für die letzten 40 km. Die sind nämlich ziemlich zach, aber wenn im Ziel bist weißt was geleistet hast. Ich persönlich fahr ja nur die kurze Strecke, bin der Meinung, dass das dann ein wenig mehr Rennen als Marathon ist und das passt mir ganz gut. Mein Ziel liegt bei 3:20 mit dem Renner. Also hoffentlich zieht mich einer die letzten 30 km ins Ziel (garantiert heftiger Gegenwind!!!) :k: Bis dann Radlfohra

Mondsee! Ich bin dabei mit 145 km (Austria 4 Cup) und einer Motivation die geeignet ist möglich Trainingslücken zu schließen. Bei mir ist der Mondsee heuer zum ersten mal am Programm und ich hoffe ich kann die positiven Erfahrungen der "Forum- Poster" nachher teilen. Also auf bald Radlfohra

Also Leute ich wollt nur mal nachfragen wer von euch die Dolomitenradrunfahrt bestreitet, ich mein müssten doch so einig sein ist ja immerhin Austria 4 bewerb und da fahren ja einige von euch mit. Ich kann nur an allen die noch nie dabei gewesen sind: FAHRT MIT! und alle die Austria 4 fahren: Bleibts bitte daheim, dann bin ich besser Nein mal im ernst was haltet ihr eigentlich von der Veranstaltung? ich bin ja der Meinung das sie wirklich gelungen ist. (Zumindest die letzten Jahre). Auf Bald Radlfohra