georgyj

Gibt es für die Formula Oro auch etwas weniger rasante Bremsbeläge, meine Freundin ist mit extrem zähen V-Brakes groß geworden und kann sich nicht umgewöhnen.

Ich fahre ab und zu mit meiner Freundin zusammen kleine Touren. Nur leider ist unser Leistungsniveau ziemlich unterschiedlich. Währens sie mit Puls 150 anschiebt, habe ich meist um die 90. Nun die Frage: Bringen für mich solche Ausfahrten irgendeinen Trainingseffekt, oder oder fällt das unter die Kategorie "Regenerationsmarathon". :l:

http://gin.uibk.ac.at/thema/sportundernaehrung/trinkenimsport.html Ich gebe 80g Maltodextrin, 1-2g Meersalz und einen Spritzer Zitronensaft (sonst schmeckt das Zeugs grausam) in einen Liter Wasser. Für kurze bis mittlere Belastungen supergenial, da ich mir das Essen sparen kann. Zur Tauglichkeit bei langen Distanzen kann ich nix sagen, da ich es nie probiert habe. L.G.

Ich hatte 1 Jahr lang eine Assos Mille short und habe gerade auf Sugoi umgesattelt. Ein Unterschied wie Tag und Nacht: Wesentlich besserer Schnitt im Nierenbereich und ein Polster der das Assos Simpelteil alt ausschauen läßt. Da zwickt nix, und mein recht empfindliches Hinterteil wird optimal entlastet. Ich bin erstmals von einer Hose restlos begeistert.

Ich packe mein Rad immer in eine Flugtasche und transportiere es damit. Vorteil: Keine Reservierung, keine Extrakosten, Rad immer im Blickfeld, alle Züge möglich. Allerdings solltest Du damit im Großraumwagon reisen, sonst wird's etwas eng.

Ich möchte mir für mein MTB eine leichte 9-fach Kasette von 11 auf 27,28 zulegen. Der Preis sollte sich in vernünftigen Regionen bewegen (ca.100Euronen), Freakteile alla Rasselbande sind mir definitiv zu teuer.

Nachdem ich gestern die Strecke besichtigt habe (echt schwach) und es heute erneut die ganze Nacht geschüttet hat und noch immer weiterregnet, habe ich mich zwar zum Frühstück aufraffen können, bin dann aber gleich wieder ins warme Betterl zurückgekrochen. Gute Entscheidung!!

Wenn ich an die Kracherei bei der Babenberger denke kann ich nur hoffen, dass Shimano endlich vernünftig wird und eine 500 Gramm Rohloff-Alterntive entwickelt. Die Herumverbesserei an diesem Anachronismus Kettenschaltung ist ausschließlich verschwendete Zeit. Kein Mensch braucht ein anfälliges elektronisches System. Ich habe echt keinen Bock alla' Mercedes mit einer nicht reparablen Elektronik am Wegesrand liegen zu bleiben. ICH WILL ENDLICH EINE ALTERNATIVE zu diesem Klumpert!!!!!

http://www.bikepics.at/pics_auswahl.php?id=20

Bei mir ist gerade ein Rose Prospekt bei der Tür hereingeflattert. Ht-Rahmen (Auslaufmodelle) für Männlein und Weiblein von 89.- bis 99.-

Ich wäre für eine Liste der günstigsten Leichtbauteile mit denen gute Erfahrungen gemacht wurden, um sich im Teilejungel besser orientieren zu können. Z.B.: Was brauche ich einen Carbonlenker um 150€, wenn ein Ritchey WCS um 40€ genauso leicht und mindestens so vertrauenswürdig ist. Vielleicht könnte so ein Ratgeber ins BB integriert werden. :bump:

Na super, jetzt schüttet es wie aus Kübeln. :k: Ich fürchte, ich werde mir eine Alternative zu meinen XCR Dry überlegen müssen. Was wäre denn ein guter Reifenkompromiss für eine gatschige Babenberger???

Jaja. So mancher Moslem kann auch nix mit der Integriererei anfangen, wie wir nun alle wissen.

Ich war schon fast zu Hause, ziehe gerade im Windschatten eines Rennradlers mit ca.35Km/h bei den Lagerhäusern oberhalb vom Donaufritzi vorbei. Plötzlich und unmittelbar vor uns zieht ein Smart, der bereits beim Ausparken mit der Schnauze etwa in der Mitte der dort nicht besonders breiten, einspurigen Straße stand, ruckartig nach vor und schneidet uns den Weg ab. Die nachfolgende Szene muß ziemlich kinoreif ausgesehen haben, denn der schon etwas ältere Fahrer des Smart und seine Frau waren kreidebleich im Gesicht, als ich dem Gebüsch entstiegen bin. Erstaunlicherweise habe ich bis auf 3 minimale Kratzer nix abbekommen, auch der Rennradler hatte nur einen Kratzer am Ellbogen. Unsere Räder haben auch, obwohl sie fest inneinander verkeilt waren, so gut wie nix davongetragen. So gut wie nix bedeutet ein abgeschürftes Carbonlenkerhörnchen und ein erträglicher Kratzer am Rahmen. Würdet Ihr nun neue Hörnchen einfordern, gar nix tun, das Rad gleich in die Werkstatt stellen und voll renovieren lassen.....? Ich bin mir nicht sicher was ich tun soll, zumal der Autofahrer auch sehr nett und besorgt war. :f:

Typisch Österreich. Wenn einer kokst ist es ein Skandal, aber saufen und rauchen ist schick. Ich habe in meinem Leben noch nie verbotene Substanzen ausprobiert, aber mir geht es auf den Sack, dass sich der Staat in alle Lebensbereiche einmischen muß und einem ständig Vorschreibungen macht, was zu tun ist und was nicht, welches Gift konsumiert werden darf (soll=Alk) und welches nicht. Wenn die meisten Politiker nicht saufen würden wie die Löcher, wäre Alkohol garantiert auch verboten. Der Fendrich soll von mir aus Linien ziehen bis er schwarz wird, meiner Meinung nach ist es ausschließlich seine Sache und seine Gesundheit. :k:

Meine Freundin hat gerade bei einem deutschen Fachhändler ein Rotwild RCC 01 gekauft. Der Typ liebt zwar die Räder so innig, dass er sie am liebsten zu sich ins Bett legen würde anstatt zu verkaufen, aber die Steuersatzschraube (heißt die so?)war trotzdem gerade 2 mal rumgedreht und komplett locker. Naja, wenigstens war der Vorbau ordentlich festgeschraubt. :f:

Falscher Film.

67%. Für einen "Zuagrastn" nicht so schlecht. Vor allem verkehre ich nicht in Kreisen, die sich dieser Sprache bedienen.

http://gin.uibk.ac.at/thema/sportundernaehrung/trinkenimsport.html

Ging mir bei meinem ersten (und bis zur Babenberger einzigen Rennen) genau gleich. Uphill und ab dem 2ten Drittel Krämpfe. :k: Was aber neben Training auch hilft, ist der Trick mit dem Salz. 2 Gramm pro Liter Wasser. Wenn Du dann noch 80 Gramm Maltodextrin dazugibst, hast Du das perfekte Sportgetränk. Hat nur einen Nachteil - es schmeckt zum :k:

Ich hab's auch gerade gelesen, nicht unbedingt aufbauend. Wenn man bedenkt, wie teuer die Hosen teilweise sind, geradezu eine Frechheit. Vielleicht bekomme ich deshalb so häufig Fieberbläschen am Sitzfleisch (sehr unangenehm), wenn ich lange (mit meiner Assos Hose) am Ergo sitze. Außerdem entstehen bei mir als empfindlichem Neurodermitiker unter Assos Hosen auffällig häufiger Rötungen, als z.B. von meinen Hofer oder einer Cannondale Beinverkleidung. :k:

Hat schon jemand Erfahrungen mit dem Teil? Ist das der neue SID-Killer??? :l:

Meine Freundin hatte ihr Schlüsselbein ziemlich in der Mitte gebrochen und wurde mit einem Rucksackverband abgespeist. Seitdem hängt ihre rechte Schulter und das ganze Klappergestell ist aus der Balance. Nun muß sie ständig Ausgleichsübungen machen und hat trotzdem nix als Probleme. In Ihrem Fall wäre im Nachhinein gesehen eine Operation die einzig richtige Therapie gewesen. :k:

Sonntag, 30. April 2006 4.35-5.05 3SAT - Hamma leider verpaßt. Ich wäre auch an einer DVD interessiert, falls möglich.

Sorry, aber die Dinger sind ein totaler Fehlkauf. Blender für Leute die von Lautsprechern keine Ahnung haben. Die Verstärker der meisten Minianlagen sind extrem schwach, auch wenn Phantasieleistungen von oft mehreren 100Watt angegeben werden. Viel mehr als 10,20 nutzbare Watt kommen aus den billigen Anlagen meist nicht raus. Für die Raveland ist das viel zu wenig. Abgesehen davon werden die Boxen aber nie "klingen", auch nicht mit Equalizer. Ab und zu habe ich bei Diskontern Standboxen in der selben Preisklasse gesehen, die ein deutlich überlegenes Klangbild liefern. Nur satte, laute Bässe wird's mit Deiner Anlage trotzdem nicht spielen. Wenn Du die Boxen noch zurückgeben kannst, tu das und spare auf die Behringer. :k: