bletsch

Auf jeden Fall CC!

... und Seewald läuft auch noch extrem viel, z.B. Bergläufe. Hilft bei der Grundlagenausdauer auch gut. Persönlich habe ich nun im 3. Anlauf die A-Strecke gemeistert. Nach knapp 16 Stunden im Ziel - fix und foxi. Ohne Krämpfe, die kenn ich nicht!

In der ersten Stunde kannst Du noch ohne Brille bergauf fahren. Danach nehme ich eine leicht getönte Brille als Sonnenschutz, die in den dunklen Waldabschnitten noch eine gute Sicht bietet.

Also Gels gibt es gemäss meinen Erinnerungen nicht. Riegel eher auch nicht. Um weit vorne in der Startaufstellung zu sein, musst Du sicher eine 1/2 Stunde vor Start vor Ort sein. Je weiter vorne - je früher. Ich persönlich fahre mich gar nicht warm, muss die Körner sparen. Starte aber auch eher gemächlich und werde so automatisch warm.

Die auf dem Höhendiagramm aufgedruckten Zeitlimits für AP4 und AP6 stimmen nicht mit denjenige auf der Homepage publizierten überein. Weiss jemand welche Zeitlimits stimmen? 05.07.2018 Nachtrag: Habs gemeldet, sollte überprüft und korrigiert werden. 06.07.2018 Nachtrag: Das Höhendiagramm wurde korrigiert und stimmt jetzt mit den Zeitlimits auf der HP überein.

Hallo Sonny Hier ist es als Alternative zu Jagdhof auch ganz ok: http://www.latscherhof.com/de Der Chefe kennt sich ebenfalls sehr gut auf den Trails aus. Schöne Ostern!

@sonny Ich empfehle Dir den http://www.jagdhof.com . Ein gehobenes Hotel. Martin Pirhofer ist jedoch der Mister Vinschgau Bike und kennt wirklich jeden Trail. Sehr gerne berät er Dich über die richtige Routenwahl oder kommt evtl. sogar mit. Auch ist der Service erstklassig. Du kannst Dir aus dem ausführlichen Tourenbuch etwas schönes aussuchen. Die nette Dame hinter der Rezi lädt Dir die Tour auf ein hoteleigenes Garmingerät, montiert es Dir bei Bedarf ans Bike und startet Dir die Tour. Auch kriegst Du Getränke und Sandwiches für unterwegs gereicht. Essen ist absolut top! Auch gibt es für Nicht-Biker alternative Aktivitäten. Hat natürlich seinen Preis, aber aus meiner Sicht jeden Cent wert. Ich wünsche Dir viel Spass.

Ja, ich empfehle Dir solche Kugeln: https://recoverly.ch/epages/175733.sf/de_CH/?ObjectPath=/Shops/175733/Products/0109 Sind etwas härter/stabiler als Tennisbälle und Du hast damit sicher einen besseren Erfolg.

.... na, dass sieht ja vielversprechend aus!

Die Karenzzeit wurden bereits korrigiert. Bei der ersten bei AP4 muss ich nun aber schneller fahren als auch schon! Ansonsten wirds knapp!

@likes4 Wir waren zu Zweit unterwegs. Bei ca. 100 km ist die Karenzzeit bei 8'45'' . Dort waren wir etwa nach 9', mein Kollege hatte aber kurz davor noch einen Kettenriss. Da es nasskalt war und die Finger ziemlich klamm, benötigten wir über 30'' für die Reparatur. Ohne die Panne hätten wir diese Karenzzeit wahrscheinlich noch geschafft. Ob wir bis zum Schluss in der Zeit bleiben hätten können, ist natürlich ungewiss.

Hallo likes4 Versuch es einfach. Deine Leistungen scheinen auf den ersten Blick nicht so schlecht (besser als meine). Sicher kannst Du nicht so schnell ins Rennen einsteigen wie in Maria Lankowitz. Wenn Du an einer der Zeitlimits scheiterst, weiss Du immerhin für ein anderes Mal wie viel fehlt. Ich selbst bin vor 3 Jahre auch knapp gescheitert und werde es dieses Jahr nochmals versuchen. Mein Ziel ist jedoch einfach um ca. 21.00 Uhr über die Ziellinie zu fahren (oder laufen). Wünscht Dir viel Erfolg und Wettkampfglück!

Hallo zusammen Ich werde sehr wahrscheinlich auch dabei sein! Soweit ich das nach mehreren Besuchen in diesem Gebiet beurteilen kann, sind Biker willkommen. Es werden auch Trails ausgebaut, z.B. Holy Hansen (haben einen Facebookaccount). Viele Hotels z.B. in Latsch, Naturns u.a. bieten geführte Bike-Touren an. Es hat Trails à gogo. Das Gebiet hat die Biker und Fahrradfahrer als Wirtschaftsfaktor erkannt. Gut so!