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chris8i

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Alle Inhalte von chris8i

  1. @ biker xxl: hattest du dein mikro an? bin vom hintergrundrauschen fast wahnsinnig geworden-musste dann meine musik ausschalten...sehr ärgerlich gruß chri
  2. dann kommts eh gut hin wiege 68kg... schönen abend & gruß chris
  3. bin ich ein betroffener ? wie emerson schon vermutet nutze ich weder ergoplanet noch die ergowin pro edition. bin also mit der ergowin raceedtion unterwegs und nehme ab und an an onlinerennen teil...mit welchem gewicht arbeitet denn die daumsoftware? ergoplanet ist für mich momentan nicht interessant, da ich nach eigenen wattprofilen trainiere und nebenbei meistens ne serie anschaue oder tv gucke... gruß chri
  4. extra früh ins bett, entsprechend früh aufgestanden und gefrühstückt damit noch genug zeit ist sich gut warmzufahren... diese online geschichte war ein großes argument für den daum- fazit nach zwei jahren: -online rennen funktionieren sporadisch -techniker war zweimal hier um den riementrieb zu reparieren läuft echt gut...
  5. wollt grad sagen-heute ? hab ich was verpasst !?
  6. bin mit der ergowin-software unterwegs gewesen da ich´s verplant hab den film zu laden-bin also durchgekommen! wie immer vollgas gegeben so sollte es sein! gruß chri
  7. zumindest die onlinerennen helfen dir für die bestimmung der ftp schonmal ganz gut hab mir letztes jahr diverse rennen gesucht, bin sie manuell gefahren, und die durchschnittliche leistung angesehen. beim nächsten versuch hab ich dann eine fixe leistung mit ergoplanet vorgegeben und geschafft durchzuhalten (waren dann ca 54 minuten). aber gerade diese kurzen, hohen leistungen sind nicht leicht zu bestimmen- da hilft nur rantasten ich denke für all out tests ist das ergometer nicht gut geeignet... vielleicht hat jemand, der auch ein wattmessgerät für die straße besitzt, dazu erfahrungen?! gruß chris
  8. danke ich probiers mal aus- dann kann das wintertraining starten! super gruß chris
  9. hab mir den editor mal angesehen-der dokumentation entnehme ich, dass die funktion auf sdkarte exportieren nicht belegt ist. wie muss das erstellt intervall auf die speicherkarte gebracht werden und in welchem format? vielen dank für deine hilfe! gruß
  10. hallo paul, der DPP Editor kann nur in verbindung mit der ergowin-premium-software genutzt werden oder? ein reines intervalltraining mit dem daum erscheint mir sehr schwierig.... gruß chris
  11. guten morgen, die rechte kurbel muss genau so mit einem standard abzieher zu lösen sein. hatte keine probleme. achte darauf, dass der abzieherdorn durch die vierkant öffnung der kurbel passt! zum reinigen genügt spiritus. gereiningt werden müssen: - die oberflächen der spannrolle - die große riemenscheibe (vom pedal angerieben) - der freilauf. gruß chris
  12. guten abend, dass man das gewebe am rand in unregelmäßigen abständen sieht ist selbst bei einem neuen riemen so! silikonspray hat an allen keilriemen nichts verloren- schließlich überträgt er die kraft durch kraftschluss (reibung). toller hinweis von dem techniker. den riemen kannst du vergessen und einen neuen besorgen. alle rollen müssen gründlich mit spiritus von öl und fett befreit werden! das quietschgeräusch kann von der spannrolle kommen, wenn der riemen nicht mittig darüber läuft. das erkennt man an rythmischen quietschen. das verschwindet, wenn du mit treten aufhörst. in dem fall brauchst du eine neue spannrolle auf der antriebseite oder es wird durch nylonscheiben der abstand ausgeglichen. gruß chris
  13. chris8i

    Vorstellung

    grüß gott chris aus mühldorf am inn, 29 jahre, fahre rennrad seit 2009 und ergo seit november 2010 (vorher: laufen). systemgewicht 76kg (67kg+8,5kg). jahresumfang liegt mittlerweile ca. bei 500 trainingsstunden. lieblingsrennen sind der glocknerkönig und lange bergetappen (3 länder giro o.ä.) gruß
  14. hallo zusammen, es gibts neuigkeiten seitens daum: spannrolle bremsriemen! guter tipp, jore! hat den schonmal jemand selbst getauscht? gruß
  15. welche spannrolle meinst du? die antriebsseitige wurde schon getauscht und der antriebsriemen läuft jetzt mittig darüber. dass die kurbeln ohne last bei hoher drehzahl ein wenig mitlaufen sehe ich als normal an- ist das bei euch anders? gruß
  16. weils so schön ist nochmal ein video diesmal ein bißchen heller- bin gespannt was daum dazu sagt- und wie lange das training ausfällt. hat das schon jemand beheben lassen und weiß was getauscht werden muss? spaß an dem gerät ist erstmal weg... gruß
  17. hab auch grad die seitenwänder runter- scheint von der schwungmasse zu kommen was meinst du? bin ehrlich gesagt von dem ergobike ziemlich genervt- macht von anfang an geräusche- erst die spannrolle- wurde getauscht weil sie nicht mittig läuft- jetzt das zweite problem-so kann man jedenfalls nicht fahren. gruß
  18. hallo einhorn und alle, die was dazu sagen können, ist zwar schon länger her, aber kannst du genauere angaben zu dem heulen machen? hab seit gestern das problem- und nervt ohne ende- ergo hat grad mal 130 stunden drauf... zum vergleich hab ich ein video hochgeladen- man sieht zwar nicht viel aber hört selbst! http://www.youtube.com/watch?v=zMySyrBDuCE gruß chris
  19. kein problem-hab auf 90 min manuell aufgerundet- 120 min war mir auch zuviel-morgen leg ich nach gruß
  20. 180watt klingt gut- allerdings wollte ich 2 stunden abreißen
  21. @ Georg das wirds gewesen sein ! am dienstag bin ich wieder dabei- allerdings mit nem niedrigerem limit! gruß chris
  22. war echt extrem diesmal da war doch der ein oder andere mit pulsschnitt 170+ dabei... @iGeorg leider konnt ich dich nicht mehr einholen , frage mich aber, wieso ich dann doch einen um 5 watt höheren schnitt hatte gruß chris
  23. @ matt hatte ich auch schon öfter- check mal im router die verbindung des daum. das ergo hängt bei mir an ner fritzbox. immer wenn online ausfahrten anstehen checke ich zuerst die verbindung unter lan. wird dort die verbindung angezeigt, klappts auch mitm rennen. gruß chris
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