ricatos

Ich plane in naher Zukunft (1,2 oder 3 Jahren) kein Auto mehr zu haben. Bin schon gespannt wie das wird Irgendwie freue ich mich drauf, auch wenn dadurch bestimmt etwas Bequemlichkeit verloren gehen wird. Mit Öffis braucht man doch etwas länger (im Normalfall) aber es reist sich wesentlich entspannter. Das hat mir gestern der Stau auf der S1 wieder deutlich gezeigt.

Zu meiner Verteidigung - das ganze ist schon fast 20 Jahre her. Da war die Trainingslehre noch eine andere. Essen und Trinken zeigt von Schwäche 🤪 Heutzutage alles unvorstellbar.

Verpflegung ist wichtig - spreche aus eigener Erfahrung. Auf Malle bin ich mal bei einer 200 km Tour nur mit Wasser und einem Riegel losgefahren. 15 km vor dem Ziel hatte ich einen gewaltigen Hungerast und bin kaum noch vorwärts gekommen. Ohne einen Schokoriegel und Cola im Supermarkt wäre ich nicht angekommen. Ob man sich genug Essen einsteckt oder unterwegs kauft ist egal. Bei so ganz langen Touren empfiehlt sich eine Mischung aus beiden. Friedhöfe in Ortschaften sind in der Regel ans Wassernetz angeschlossen. Da hätte ich keine Bedenken. Tankstellen sind auch ganz praktisch, da man kurz halten und sein Rad im Auge behalten kann.

Meinungsfreiheit weg, Demokratie weg, Rechtsstaat weg - findest bestimmt dann auch sehr erfrischend

Neuwahlen würden die ganze Situation nur verschlimmern.

Ich verwende diese Handschuhe zum Pendeln. Bin aber damit noch nicht länger im Regen gefahren. Nur Kurzstrecke und leichter Regen. Gefühlt sind sie auch schwerer als Neopren Handschuhe 🙄 Fahrrad Handschuhe wasserdicht Zwischensaison 900 Waterproof - Decathlon

Bei allen anderen Rennen würde ich sofort zustimmen, aber bei P-R 🤔? Ist doch noch etwas anderes als die Ronde.

Da haben es die Eagles ihm aber auch besonders leicht gemacht. Mit B-Team am Feld und geistig wahrscheinlich schon bei der Feier.

Macht er sich nur einen Spaß oder will der heuer ernsthaft bei P-R starten?

Sind ja noch genug andere brutale Hügel dabei 😁 Ich erhoffe mir bei den Klassikern etwas mehr Spannung als die letzten Jahre. So gesehen ist die letzte Stunde bei MSR immer super spannend. Da gelingt es Pogi oder MvdP zumindest nicht schon 40 km vorm Ziel alles zu entscheiden.

Die Ronde ist aber schon am 06.04. 😈 Für WvA sind die Ronde und P-R die absoluten Höhepunkte der Saison. Wobei er in einem Interview gesagt hat, dass die Ronde aufgrund der Fans noch spezieller ist.

Die senkrechte Stirnfläche gefällt mir weniger.

Ich persönlich finde ja den R5 Superlässig.

Wenn es keine gesundheitlichen Hürden gibt, dann kommt die Form relativ schnell wieder zurück. Ich hatte Anfang des Jahres auch einen ziemlich heftigen Infekt mit drei Tage 39 Grad Fieber. Hab knapp zwei Wochen pausiert und danach gefühlt wie ein Anfänger. Den restlichen Jänner dann nur im Grundlagen Bereich (Rolle und Laufen) trainiert und etwas Krafttraining gemacht. Letztes Wochenende dann insgesamt 6 bis 7 Stunden auf den LL-Ski mit ein paar intensiven Phasen. Ging schon relativ gut und war auch ziemlich schnell danach wieder gut erholt. Wobei bei mir war der Puls selbst nach der Krankheit nicht besonders höher als sonst. Hatte nur einfach keine Energie. So eine Krankheit mit Fieber kostet halt etwas Substanz.

Hab mir gestern das ganze Rennen beim Rollentraining angesehen. Schade, dass es eigentlich durch die Startposition von WvA schon entschieden war. Dadurch konnte van der Poel den Vorsprung ab Runde 2 leicht verwalten. Freue mich jetzt schon jedenfalls auf die Klassiker auf der Straße

Wir haben uns jetzt zum Ausprobieren mal Apple TV+ genommen. Sind ein paar gute Serien dabei. Gesehen haben wir und auch empfehlenswert sind: Aus Mangel an Beweisen (mit Jake Gyllenhaal) Beschütze Sie (mit Jennifer Garner und Nikolaj Coster-Waldau) HiJack (mit Idris Elba) Aktuell schaue ich auch Ted Lasso. Bin bei Staffel 2 Folge 11. Ist ganz nett für zwischendurch. Hätte mir etwas mehr Humor erwartet aber die Charaktäre der Serie sind recht liebenswert.

Ich habe einen Elite Direto XR und bin sehr zufrieden damit.

Wenn sie auf OF ihre Freizügigkeit ausleben möchten, dann können sie das gerne auch machen. Ich finde es nur seltsam mit dieser "Berühmtheit" ein Hightech Produkt zu bewerben. Aber gut, vielleicht bin ich da einfach zu konservativ eingestellt. Ich kaufe auch keine Produkte nur weil sie von irgendwelchen Influencer beworben werden.

Ganz ehrlich, die Werbung mit der Only Fans Dame ist doch höchst unseriös. Wir gibt so einem Unternehmen auch nur einen Cent?

Bad Mitterndorf geht immer noch. Dank der kalten Nächte. Loipenbericht Bad Mitterndorf - Tauplitz Alm | steiermark.com

Ich würde es an deiner Stelle mal ohne Rocker Plate probieren bzw. sorgt die Iso-Matte schon für ein wenig Bewegung. Erst bei Problemen kann man sich nach einer Rocker-Plate umschauen oder selber basteln. Bei der Software solltest auf jeden Fall alle möglichen Anbieter probieren. Gibt ja neben Zwift und Rouvy noch einige andere, wie z.B. TrainingPeaks Virtual (mein Favorit), MyWhoosh, IC-Trainer, BKool usw.

Gibt verschiedenste Lösungen

Gegen die Dunkelheit hab ich ein Arbeitsrad mit Nabendynamo.

Leider sind die Sachen von Van Rysel Roubaix bei Decathlon nicht zu kaufen 😩

Begeistert mich nicht so wirklich. Keine Dolomiten und mit Finestre nur ein Berg über 2000m Höhe. Man will sich anscheinend ein weiteres Schneechaos ersparen und die Spannung in der Gesamtwertung so lange wie möglich aufrechterhalten.