peho40

wenn du willst, kann ich dich abholen .. pn an mich reicht ... lg

hi ich hab eine betty, werd ich natürlich auch mitnehmen lg

hi alles klar. der tag und die genaue zeit - da bin ich flexibel ... lg ps: 4 lampen kann ich "beisteuern"

hi ich wär auch dabei, bitte um genauen treffpunkt. danke lg

hi im neuen mtb-magazin gibts einen lampentest. basis für die leuchtdauerermittlung war, wie lange der akku bei voll eingeschalteter lampe hält. einige lampen schalten schon nach einigen minuten auf niedrigere leuchtstufen, weil sie sonst hitzemäßig im roten bereich wären. witzigerweise haben diese probleme die wirklich guten lampen nicht. und eine lampe, die erst einen hurrican als kühlung braucht (obwohl sie einige hundert euro kostet), ist einfach nur ein klumpert ... nachzulesen in der letzten ausgabe von mountainbike-magazin (november 2011) lg

Reisauflauf mit Äpfel Germknödel Kaiserschmarrn Griesauflauf Topfenknödel deine liste sind ja lauter richtig gute sachen. einziger nachteil - sind alles lauter nachspeisen. was würd ich wohl gerne als hauptspeise essen: fleischlaberln mit erdäpfelpürree gefüllte paprika grammelknödel krautfleckerln reisfleisch wurzelfleisch wiener schnitzel (schwein) geröstete leber gespicktes rahmherz rindslungenbraten oder hüferl eierspeis mit speck bohnensuppe mit nockerln speckknödel schinkenfleckerln letscho mit nudeln rindsgulasch und als beilage entweder bratkartoffel, rösti oder reis oder nix (was halt passend ist) UND viel salat (bohnen, grün, paradeiser oder gurken)

hallo also ich hab mir jetzt die ersten 50 seiten gegeben (mein gott, muß mir fad sein ..). also bei allem verständnis für die radfahrer, die auf IHRER spur hindernisse jeglicher art vorfinden - net bös sein, aber sind die poster von bikelane irgendwo angrennt? nicht nur, das es in 99 % der fälle völlig wurscht ist (vom gesetz mal abgesehen). ausweichmöglichkeiten genug da, gefährlichkeit wird betont - dabei ists mit fahren (oder gehen) auf sicht kein problem, entsprechend zu reagieren. aber das wichtigste: ein denunziantentum zu fördern und auszuleben ist wohl das letzte (menschlich, moralisch). offensichtlich begeben sich einige der herrschaften gerne auf kindergartenniveau (duuuuu, deeeer haaat mir ....). einfach nur peinlich und verachtenswert. lg

hi ok, da hast natürlich recht. aber bei der supernova ist der akku im gehäuse - bei der evo ist das akkupack extra (wenn ich auf der hp nichts übersehen hab. sogesehen ... gewichtsmäßig ists wahrscheinlich auch egal. lg

groß????? aha ..... lg sollte nicht die lichtleistung das kriterium sein? aber vielleicht bin ich da zu egoistisch ...

die supernova airstream wär auch eine möglichkeit. sportnora hat sie. die hope mit 4 leds gibts zur zeit bei bike-compenents im angebot. lg

wennst die beinmuskulatur trainieren willst (in der natur), dann kann ich dir auch schneeschuhwandern empfehlen. geht halt nur im winter bei schneelage. aber als spurender bei einer 5 bis 8 stundentour kannst dich verausgaben ohne ende. hat auch den vorteil, daß du dich jetzt nicht unbedingt mit tiefschneekönnen oder mit lawinenkenntnissen herumschlagen mußt (WENN du einige vorsichtsmaßnahmen in bezug auf gebiet und routenwahl einhältst!!!). und die ausrüstung ist auch nicht so teuer. ist zumindest im winter eine mehr als überlegenswerte sache ... lg

die aktuellen rücklichter sind sehr hell (kommt vielleicht auch auf den dynamo an). kann natürlich sein, dass es hier noch was besseres gibt. wie auch immer, wichtig ist, dass man gesehen wird!!!! in diesem sinne ... ps: in bezug auf auto von hinten (oder motorrad) - da hätt ich jetzt nicht so die angst. weil ich genau aus diesem grund (fußgeher, radfahrer, skater und was auch immer ...) mit dem auto eher auf der linken seite MEINER fahrspur fahre. weil selbst mit ablendlicht von einem auto und im erlaubten bereich eigentlich alles viel zu spät auszumachen ist. und das eigentlich auch fast alle machen. ok, die´s machen sind dann wieder eine gefährdung ...

natürlich gibts ein gesetz, das blenden verboten ist. ABER bevor mich jemand über den haufen fährt, weil er mich nicht sieht (und bitte - die frogs sind in der stadt unsichtbar. das ist genauso auffällig, wie wenn sich jemand eine zigarette anzündet ... ) nehm ich gern in kauf, das sich jemand über meine lampen ärgert. und ich stell die betty ja nicht auf volle leistung. obendrein kann ich sie etwas runterdrücken. bei der triple ist das nicht notwendig - die hat keine extreme blendung. selbst ausprobiert. sehr hell - aber wenn mich das blendet, dann brauch ich bei mondschein eine sonnenbrille

also wenn trailrunning der neudeutsche begriff ist für waldlauf, dann ists was lässiges (trainingseffekt und erlebniswert) die abwechslung ist die gleiche wie beim mountainbiken. mal schneller, mal langsamer, das rauf und runter - die ca 10 km lange "hausstrecke" vergeht immer wie im flug. und grad im winter mit einer stirnlampe eine geile sache ...

auf meinem stadtrad sind zwei e3 von supernova drauf. eine davon die triple. hinten das rücklicht von der gleichen firma. mit dem übersieht mich keiner ... auf meinem mountainbike hab ich, wenn ich von einer abendlichen tour heimkomme, die betty drauf. selbst auf kleinerer stufe bin ich wahrscheinlich heller wie die meisten mofas und mopeds. wenn ich gesehen werden will, komm ich um eine gute beleuchtung nicht herum. und das argument mit dem blenden ist insofern zu vernachlässigen, weil ich als autofahrer auch mit einem falsch eingestellten autoscheinwerfer fertig werden muß.

that´s it !!!! alternative (antwort für 55 wo-ufp1) auto (im grunde hast natürlich recht. aber - ich werd nicht jedesmal, wenn ich für eine halbe stunde mit der bahn fahre, mein rad zerlegen. und aufgeben tu ich´s schon gar nicht. will es ja schließlich wieder fahrbereit zurückbekommen ....)

dieser tag war auch eine absolute ausnahme. weil schließlich lass ich mich nicht mit einem absolute NICHTservice abzocken. aber ein gedanke zum tarif: das von dir genannte beispiel mit dem wiener fahrschein - halber preis vom personenticket mit einer deckelung. zb. 10 €, wenn ich von wien nach salzburg fahre ... das würde ich gerecht empfinden ist auch nicht sonderlich komliziert

in gedankenkombi: So wenig Kalorien??? Gibt es auch Werte für Frauen??? Oder sind die noch niedriger??? Da verbraucht man ja schon mehr Kalorien, wenn man nur dran denkt (das geht auch länger...). Da ist es ja wirklich besser die Zeit mit Radfahren zu verbringen! (zitat sonina) powerbar doch ans oberrohr - dann verbrennung ohne ende ......:devil:

warum verzerrt das das bild? wenn die fahrt rund 10 min dauert, hab ich nix von einer radkarte, die den ganzen tag gültig ist. hier waren aber offensichtlich wieder ein paar synapsenjunkies beim austüfteln der tarife ....

das mit der häufigkeit ist natürlich ein vorteil (bin ja tourenführer - und so fast zwangsläufig viel unterwegs) aber auch meine partnerin verdrückt ziemich viel - und sie macht ausdauermäßig eher weniger. sondern eher joga und pilates. ist aber auch so schlank ..

aber weißt, was eigentlich lustig ist: ich nehm nichts zu und konditionell bin ich auch so gut drauf. eigentlich sollt ich mich ja nur rollenderweise fortbewegen können. (bin aber definitiv ausdauersportler - zb. liegestütz geht nur einer. also hinunter, hinauf und wieder hinunter. das wars dann. was das jetzt bedeutet ist mir eigentlich eh wursch. aber a bissl peinlich is scho ...)

na wenn ich doch einen hunger hab :devil: meine lieblingsspeise ist übrigens ein tommerl (mit faschierten, paprika, zwiebel, gurkerln, gewürzen - nicht zu verwechseln mit dem bluttommerl - steirische spezialität) das ganze kombiniert mit eiern - ca. 15 stück brauchst für eine ganze pfanne. und die ist dann für 2 personen. mir kommts grad, das ich vielleicht doch verfressen bin

sorry für den schreibfehler - aber so wie von kami geschrieben stimmts natürlich

diese sch....hitze. gestern war ich mit dem bike am anniger. das war kein radfahren, sondern eher rafting ... und jetzt ab in den garten für diverse arbeiten - ich glaub, ich lass alles textile weg!

hallo, ich wurds auch tauschen! günstige quelle: http://www.reifen-und-felge.at