sandra

is eh kloar - doa gibt´s a jausn, d.h. du bist sicha dabei!!

ich glaub da fahre ich mit und gewinne die Kiste Bier! Ist mir jetzt schon sympathisch - dieses Rennen! Den Stephan werde ich auch noch überreden... gell?!

- fährt wer das Zwölferhornrennen am Sonntag?

Hallo Leute, besonders ansprechen möchte ich diejenigen, die gestern in Reichraming mitgefahren sind. Nachdem ich ja "Special Agent" bei der MB-Revue bin, möchte ich auch Euch um Eure Meinung/Hilfe bitten: - waren die Nudel schmackhaft (habe mir den Bauch mit dem Kuchen so voll geschlagen, dass ich keine Nudeln mehr gegessen habe) - mußtet Ihr warten (Nudelbuffet, Radlwäsche, Anmeldung...) - war ordentlich Druck beim Radlwaschen? - hat man um den Bon von € 2,5 Nudeln bekommen oder mußte man draufzahlen? - hatte Ihr besondere Erlebnisse, die es wert sind, niedergeschrieben/weitergeleitet zu werden (Helfer, Streckenposten, Labestationen...) AUSSERDEM möchte ich ALLEN zu der DURCHGEHEND grandiose Leistung gratulieren. Wir haben uns wirklich stark präsentiert - glaube mehr Orange-Silber als Frosch-grün auf dem Siegerpodest gesehen zu haben. OK, das Bier ist gleich direkt ins Blut gegangen, nach 5 h Hinhalten!

- auch die Ulli war dabei - und das auch nocht richtig schnell mit einem Defekt! Wer mich auf der Ergebnisliste sucht, wird es umsonst machen! Aber mittlerweile habe ich mein Trauma überwunden (mehr oder weniger), mein Mann hat einbißerl an der Sitzposition meines MB´s herumgeschraubt, in der Hoffnung, dass das was bringt werde aber trotzdem in Goisern nur betreuen !

@ Kurte - ja, bin auch wiedereinmal am Start @ Danny, fahrst in Kitzalp kurz? -oder? Sicher wird in Goisern die Lange gefahren - ich habe mich auch schon angemeldet! - und das nicht nur weil der Start erst um 10.00 Uhr ist! Wie sagst Du so schön: an den Grenzen bist Du frei, d.h. so frei wie in Goisern wirst Du lange nicht mehr sein! Wünsche allen ein erfolgreiches, trockenes, sturzfreies Wochenende! Bin schon sehr gespannt, wer den längeren in Kleinzell hat! (Mein Mann fährt ja bekanntlich in Mondsee )

bin ich froh, kein Mann zu sein irgendwie würde ich mich einbißerl unter Druck gesetzt fühlen. Zum Glück bin ich mit dem Präses verheiratet - und das nicht wegen meiner schnellen Beine . Mein Favorit ist der Wurmi, das Anfangsjuniloch überstanden, getrieben von einer siegeshungrigen orangesilbernen Meute, wird er sich die Downhills todesmutig runterstürzen und die kurzen scharfen Anstiege schnappt er im Vorbeifahren! :f: Aber alles ist möglich - nix ist fix. Wird sicher ein spannendes Rennen und egal wie es ausgeht - Ihr seid alle Helden Lieber Tom, Deine Vorbereitung ist vorbildlich! Wollte Dir schon fast meine Stimme geben .

Lieber Tom, ich glaube, dass Du jetzt noch geschossen bist - weil Du alles gegeben hast, nur um von mir auf ein Bierchen eingeladen zu werden! Bist spitze gefahren! Denn, obwohl ich die ersten 2 Stunden nicht sooo langsam geradelt bin, konnte ich Dein (kleines) Hinterrad nicht halten - SUPER! Aber die nächste Gelegenheit kommt bestimmt - ich hoffe, ich kann mit einer Revanche rechnen! Es grüßt, die die schon wieder mit blauen Flecken übersäht und von Schmerzen geplagt ist (glaubt mir, ab 25 Jahren tut´s einfach schon a bißerl mehr weh, wenn man übers Radel absteigt,gggg)

Hi, wer fährt nach Bad Großp.? Ich weiss von: Stephan Gottinger (schon sehr nervös!), Roland Wurm, Weinacht Kurt und auch ich werde starten, habe auch vor, dieses Mal das Rennen zu beenden. Mein Mann wird betreuen und dann in Haslach angreifen! In Haslach sind wir schon eine nette Gruppe: Barbara, Georg, Stephan, Peter, Romi, ich - und wer noch? An alle die in Kleinlo. starten: viel Glück, aufpassen am Stoaplan - ich glaube, da wird heuer wiedereinmal Schnee liegen! Viel Spaß und vorallem - keine Stürze!

Peter, Stephan und ich werden auch in Haslach starten. 5 Leute haben sich aber schon ein Zimmer für Kleinlobming genommen - also Ihr seid nicht alleine!

Hallo Leute, bitte dringend bescheid geben, wer noch Zimmer braucht für Kleinlobming. Ich werde am MITTWOCH die restlichen Zimmer zurückgeben, so wie es aussieht wird 4Sport nur mit dem "harten Kern" am Start sein! Und nicht vergessen, im Shop gleich die € 20,-- bezahlen! Schönes Wochenende

hi leute, na, schon nervös? ich schon einbißchen, obwohl, lieber tom, nachdem wir auch in den letzten jahren nach schmolln gefunden haben, hoffe ich, dass wir auch heuer wieder den richtigen weg finden - wir fahren auch rechtzeitig ab! normalerweise treffen wir uns auf der raststation in aistersheim, hat sich aber herausgestellt, dass es dann für die "langen" etwas streßig wird und für die "kurzen" zu früh ist! würde sagen, wir sehen uns in schmolln! wünsche allen viel glück und ein sturzfreies rennen - möge der besser gewinnen (ich hab für den schnarcki gestimmt - viel training sollte belohnt werden!)

Hallo Leute, was macht Ihr zu Pfingsten? Wir könnten ja radelfahren. Z.B. beim Mario in Goisern, ich wäre bereit für ein 4er/6er/8er und mehr -Team! Also, eine Dame hättet Ihr für eine Mixed-Wertung! Könnten ja was auf die Beine stellen - überlegt Euch was! Dieses Rennen wäre genau das Richtige für Leute, die nicht gerne über 4 mmoll Laktat fahren, aber trotzdem Rennen bestreiten möchten! ...und ich hab so ein schnelles Radel heuer!! Am Wochenende fahre ich mit meiner neuen ultrageilen Maschine aus! Freue mich schon so!!

Ich weiß, eine Augenweide ist dieses Bike. ABER: ich habe echt ein Problem mit den derzeitigen Bodenverhältnisse und befürchte, dass ich bis Maria Schmolln nicht zum Biken komme. Der Gatsch wird jetzt mein schlimmster Feind - nicht die Gegner. Man sieht: es gibt nicht nur Vorteile. Geschmack hat vor allem mein Mann bewiesen (nicht, wie er mich zu seiner Angetrauten machte)! Er ist für die Feinheiten bei diesem edlen Stück verantwortlich! Für einwenig Euros baut er allen solche Schmuckstückerl zusammen Wegen meines verstoßenen, alten, michbestensüberstockundsteingetragenen Sugar Rahmen: er ist praktisch wie neu, bin nur ein paar Rennen damit gefahren Ich hab´ ihn wirklich schweren Herzens ausgeschlachtet! Es grüßt, die, die bis alle Waldböden im Raum Oberösterreich aufgetrocknet sind, mit dem Rennrad durch die Gegend fahrende, stolze Besitzerin eines superschönen, leichten, wahrscheinlich ziemlich schnellen Trek

Hallo Leute, unser Quartier ist ja bereits legendär: direkt an der Strecke gelegen und nur wenige Meter vom Start entfernt. Aber das Highlight wird auch 2004 das Frühstück sein! Habe wie auch in den vergangenen Jahren wieder bei Frau Egger reserviert. Ablauf für 2004: - im Geschäft melden und bezahlen (€ 20,-- p. Pers.) - maximal 18 Personen haben Platz! Nachdem es in den vergangenen Jahren leider nicht 100&ig geklappt hat ist die Anmeldung für das Quartier ist erst mit Bezahlung gültig! So wie es ausschaut, werdet Ihr in Kleinlobming von mir persönlich betreut, Flaschen gereicht! Also, meldet Euch! P.S. im Shop gibt es ein wunderschönes, fetziges, superleichtes (9,8 kg) Trek Fuel 100 zu bewundern! Wer sich für meinen alten Sugar 1 Rahmen interessiert, einfach mit Präses Kontakt aufnehmen! Bis bald, Sandra

Hallo Leute, es gibt auch lustigere Alternativtrainingsmethoden als ergometrieren: langlaufen - auch wir haben diese Sportart entdeckt (Manche brauchen halt a bißerl länger)! Also, am 24. - 25.01. fahren wir in der Früh nach Bad Mitterndorf, diese Gemeinde rühmt sich ja mit der "schönsten Loipe Europas" (vor dem 4Sports Wochenende )! Wir übernachten im: Hotel Post, Tel.: +43/(0)3623/2778 http://www.erlbacher.at1.at Preis € 32,50 p. Person im Doppelzimmer mit Frühstück Wir sind schon ein nettes Grüppchen mit 10 Personen - bitte gebt mir bescheid, falls sich jemand anhängen möchte! Meine Tel.Nr. 07242/635-34 oder per email s.lettner@sabtours.at (zu bezahlen ist es vor Ort). Müßte am Freitag die genaue Personenzahl im Hotel bekannt geben Bis dann!

Lieber , ich finde solche Sicherheitsdiskussionen bei MB-Rennen ziemlich überflüssig (außer es wird fahrlässig gehandelt). Geht man nicht ein Risiko ein, sobald man sich auf´s Fahrrad setzt? Sollte nicht jeder die Verantwortung für sich selber übernehmen? Wenn solche "sicherheitsbewußten" Menschen noch weiter gehen und die Veranstalter für alles haftbar machen würden, gäbe es wahrscheinlich keine MB-Rennen mehr - KATASTROPHE! Also, take it easy oder fahr einfach defensiv !

Hi Speedy, ja, um 18.30 Uhr im Institut Sport & Vital (beim Romi - dort wo auch die Folterkammer ist), Traunuferarkade, 1. Stock. Nachdem ich jetzt 8 Tage Ruhe (- ohne Sport) hatte, freue ich mich sogar auf diese Übung! Hasta Luego

Hallo, was mir gestern so durch den Kopf gegangen ist, nachdem beim Martin lediglich 3 von uns beim wöchtenlichen Training, woran es wohl liegen mag? - glauben manche, mit dem Wintertraining wird erst begonnen, wenn Schnee liegt? - sehen nur wir (Peter, Mandi, ich) einen Bedarf auch den Rest des Körpers fit zu machen? - ist es zu teuer? Ich, als Fitnessstudiohasser und ewig ungeschickt mit diesen Geräten hantierende Möchtegernefitseinradler, möchte Euch dieses Training wirklich ans Herz legen. Auch ich habe geglaubt, dieses Gerede von wirklich ganzkörperfiten Menschen (dazu gehört auch meine Partnerin Marita) seien nur leere Worte. Aber nach dem 2. Training muß ich zugeben, ich habe tatsächlich (welch Überraschung) richtige Defizite (die Bereiche erspare ich Euch) Außerdem muß ich Martin ein riesen Lob aussprechen, ich habe nicht gedacht, dass diese Sache sogar (einwenig) Spaß machen kann und wie sinnvoll(-los) man gewisse Übungen gestalten kann. Leute, wenn es am Geld liegt, Ihr werdet festellen, dass es sinnvoll investiert ist und der Martin ist jeden Cent wert! Ich hoffe, Ihr seid Euch unserer unsagbaren Trainingsvorteile (Long-Spinning am Freitag - die 3 Stunden Grenze wurde vergangene Woche von Adi überschritten, wir mußten ihn sozusagen vom Radl zerren) bewußt Hey - Geheimtraining ist out!! Ich freue mich auf Samstag!

ANSCHEINEND GIBT ES AUCH TRAININGSPAUSEN: London (dpa) - Hollywood-Star Sandra Bullock (39) fährt voll auf den fünfmaligen Gewinner der Tour de France, Lance Armstrong (31) ab. Seit Armstrong sich im vergangenen Monat von seiner Frau Kristin nach fünf Jahren Ehe trennte, sind er und Bullock unzertrennlich, berichtet der «Mirror». «Sie ist hin und weg von ihm. Sie glaubt, er könne der Mann fürs Leben sein», zitiert das Blatt eine Freundin der Schauspielerin. Die beiden lernten sich kennen, als Armstrong - der an Hodenkrebs litt - ein Wohltätigkeitsrennen zur Förderung der Krebsforschung organisierte. Seither wurden sie in New York beim gemeinsamen Essen gesichtet. Sie streichelten sich gegenseitig und Bullock, die von Armstrong einen Talisman geschenkt bekam, fütterte den Geliebten bei Tisch. - BIN ERLEICHTERT....

@stephan, jetzt woas i, warumst imma hinta mir foahrst ggg.

passt, bin dabei. wenn wir möchten, können wir ja auf ca. 2,5 Stunden verlängern P.S. hab´ den schnellen Perli an!

find ich voll super, leider können wir (mr. 29 u. i) ja am Vormittag noch nicht! Wäre so ein Schmankerl nicht einmal an einem Sonntag möglich? Viel Spaß,

Tomy, ich glaub nicht, dass es in Goisern 2004 wieder eine Teufelchen-Wertung gibt - ansonsten schaut das mit dem Stockerlplatz eher schlecht aus - ich hoffe, Du erträgst die Wahrheit und hängst Deine gerade erst beginnende, sehr vielversprechende MB-Carrriere jetzt nicht auf den Nagel Oder setzt Du Dir im nächsten Jahr wieder als Saisonhöhepunkt Bärnkopf? Vielleicht reiten wir ja gemeinsam über die Alpen ich habe gehört, dass erquickt Dich besonders mit dem Gepäck auf dem Rücken Die die derzeit noch erfolgreich gegen die Winterdepressionen kämpft

tut leid, aber ich kann noch nicht, mein Mann ist angeschlagen und der Rest (Stephan, Marint Doleschal, Kretschmer Wolfers) startet auf der Gis beim Bike & Run... sorry, werde am Sonntag eine statistische Rolle einnehmen... Viel Spaß!