alekom Geschrieben 1. Januar 2023 Teilen Geschrieben 1. Januar 2023 @GrazerTourer nix? 🤣 muss einem schon ärgern, wenn ich was schreib ... Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Frank Starling Geschrieben 1. Januar 2023 Teilen Geschrieben 1. Januar 2023 vor 4 Stunden schrieb alekom: muss einem schon ärgern, wenn ich was schreib Das ist deine Superkraft!! Verschwende sie nicht! Tarne sie mit einem zufriedenen gönnerhaften und offenen empathischen Wesen ☝️😉 2 4 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
alekom Geschrieben 4. Januar 2023 Teilen Geschrieben 4. Januar 2023 Gibt aber ein Buch dafür: Gelassenheit lernen: 7 + 15 Tipps für mehr innere Ruhe Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
6.8_NoGravel Geschrieben 14. Januar 2023 Teilen Geschrieben 14. Januar 2023 Journalismus 1 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
sake Geschrieben 14. Januar 2023 Teilen Geschrieben 14. Januar 2023 Selbergemachtes Birnenkompott 🥰 2 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
NoNick Geschrieben 15. Januar 2023 Teilen Geschrieben 15. Januar 2023 Birnenmarmelade mit stückerl mit echter vanille. Die Löffel ich so, ohne Brot drunter 2 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
6.8_NoGravel Geschrieben 20. Januar 2023 Teilen Geschrieben 20. Januar 2023 3 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
sake Geschrieben 21. Januar 2023 Teilen Geschrieben 21. Januar 2023 Am 15.1.2023 um 08:36 schrieb NoNick: Birnenmarmelade mit stückerl mit echter vanille. Die Löffel ich so, ohne Brot drunter Wie isst man Marmelade sonst? 😍 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
NoNick Geschrieben 21. Januar 2023 Teilen Geschrieben 21. Januar 2023 vor 46 Minuten schrieb sake: Wie isst man Marmelade sonst? 😍 Entweder mit dem großen oder kleinen Löffel 1 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
NoNick Geschrieben 22. Januar 2023 Teilen Geschrieben 22. Januar 2023 Am 21.1.2023 um 12:40 schrieb sake: Wie isst man Marmelade sonst? 😍 Nachdem vanille letzte Saison so sauteuer war und von irgendwo eine Dose tonkabohnen aufgetaucht ist, gibts grad Birne tonal. GROßER löffel Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
alekom Geschrieben 30. Januar 2023 Teilen Geschrieben 30. Januar 2023 Ein Trainingsvideo mit Tom Platz - Mr. Oberschenkel. Man sieht zwar nicht ihn trainieren, aber sein Reden motivert. Gewicht ist unerheblich *sagt er, haha*, viel wichtiger ist es das du die Kniebeugen trainierst bis zum Umkippen. 95%...und die letzten 5% *zu hundert*, das sind die, die dich weiterbringen. Wenn man dann noch heim gehen kann, dann haste was falsch gemacht. Haha! 2x im Monat reicht laut ihm. Aber net lala-pipifax trainieren. Bein Training ala 2x pro Woche gibts nicht! Da ham aber die jungen Leut gschaut! 🤣 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
chriz Geschrieben 31. Januar 2023 Teilen Geschrieben 31. Januar 2023 vor 10 Stunden schrieb alekom: Ein Trainingsvideo mit Tom Platz - Mr. Oberschenkel. Man sieht zwar nicht ihn trainieren, aber sein Reden motivert. Gewicht ist unerheblich *sagt er, haha*, viel wichtiger ist es das du die Kniebeugen trainierst bis zum Umkippen. 95%...und die letzten 5% *zu hundert*, das sind die, die dich weiterbringen. Wenn man dann noch heim gehen kann, dann haste was falsch gemacht. Haha! 2x im Monat reicht laut ihm. Aber net lala-pipifax trainieren. Bein Training ala 2x pro Woche gibts nicht! Da ham aber die jungen Leut gschaut! 🤣 Bestimmt sehr gut für die Gelenke 🤪 1 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
NoNick Geschrieben 31. Januar 2023 Teilen Geschrieben 31. Januar 2023 so viel blabla, eso quargl. "wood gives you power, you need wooden shoes..." ich schnek mir die restlichen 45 min des Videos 1 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
madeira17 Geschrieben 31. Januar 2023 Teilen Geschrieben 31. Januar 2023 vor 3 Stunden schrieb NoNick: so viel blabla, eso quargl. "wood gives you power, you need wooden shoes..." ich schnek mir die restlichen 45 min des Videos "Oh Gott! Ich bekomm starke Rückenstrecker, dabei will ich doch nur ausschliesslich Quads trainieren!!!" 1 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
alekom Geschrieben 31. Januar 2023 Teilen Geschrieben 31. Januar 2023 (bearbeitet) Haha, nicht umsonst sieht man wenig Leute Kniebeugen machen. Nicht umsonst der King der Übungen. Weil irre anstrengend. Und leider nicht ganz ungefährlich. Deswegen soll man auch mit Respekt an das herangehen. Und trotzdem hat er recht! No Pain, no Gain...und so... Man schafft viel mehr als man "glaubt". Normal hätte der Typ, der die Kniebeugen macht, schon längst aufgehört, aber weil Tom Platz sagt: Give me five...five mor..und bei erreichung des zieles....five more......macht er auch diese..und quält sich noch mit Babyreps. zu 99% hören alle viel früher auf, eingeschlossen mich. er hat recht, ein ordentliches Training, dann kannste nicht mehr normal heimgehen...machen aber zu 99% nicht, eingeschlossen mich. ich werde nie verstehen warum die mädels 2 stunden lang am laufband dahin ... und bezüglich gelenke....auch ein markus rühl sagt: mach ma gesundheitssport oder bodybuilding? er ist sich bewusst das sowas für den körper auf dauer nicht sehr gesund ist...so what. oder leben fussballer gesünder? am ende stirbt doch ein jeder. vor jahren las ich mal einen artikel über einen mann: Lieber mit 60 sterben, dafür topfit abtreten...als mit 80 dahinsiechen....er hat nicht unrecht. Bearbeitet 31. Januar 2023 von alekom Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
GrazerTourer Geschrieben 1. Februar 2023 Teilen Geschrieben 1. Februar 2023 Gut gemachte Kniebeugen mit Langhantel (ruhig mit viel Gewicht) sind ein Segen für meine LWS! 2 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Venomenon Geschrieben 2. Februar 2023 Teilen Geschrieben 2. Februar 2023 Mei Physio-Therapeutin Ned falsch verstehen, sie is a liebe fesche Maus, aber ihr können😍 Sie schafft es mit Übungen mich so weit zu halten das ich Schmerzfrei bin und keine Medikamente nehmen muss. Bin im letzten Herbst zu ihr gekommen, da konnte ich den Kopf nicht mehr drehen, den hat sie mir wieder gängig gemacht. Und wie sie so treffsicher wie eine Cruise.-Missile immer die Punkte erwischt die mich jaulen lassen wie einen Hund den man auf die Pfoten getreten ist. 4 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
ventoux Geschrieben 2. Februar 2023 Teilen Geschrieben 2. Februar 2023 vor 22 Minuten schrieb Venomenon: Mei Physio-Therapeutin Ned falsch verstehen, sie is a liebe fesche Maus, aber ihr können😍 Sie schafft es mit Übungen mich so weit zu halten das ich Schmerzfrei bin und keine Medikamente nehmen muss. Bin im letzten Herbst zu ihr gekommen, da konnte ich den Kopf nicht mehr drehen, den hat sie mir wieder gängig gemacht. Und wie sie so treffsicher wie eine Cruise.-Missile immer die Punkte erwischt die mich jaulen lassen wie einen Hund den man auf die Pfoten getreten ist. Sie hat dir also in zweierlei Hinsicht den Kopf verdreht 😛 1 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
romanski Geschrieben 2. Februar 2023 Teilen Geschrieben 2. Februar 2023 (bearbeitet) Das heute, mehr als 10 Jahre nach Stefan Häusl, wo diese Freeride-Contests mehr oder weniger noch eine andere Sportart waren, mit Valentin Rainer wieder ein Österreicher bei der Freeride World Tour gewonnen hat! Und irre, wie sich das entwickelt hat in den letzten Jahren, mittlerweile springen die Burschen dort Double Backflips und 720er in heftigstem Gelände ... edit2: Max Hitzig hab ich völlig vergessen - der hat letztes Jahr natürlich Fieberbrunn gewonnen!. edit: Bearbeitet 4. Februar 2023 von romanski 1 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
6.8_NoGravel Geschrieben 13. Februar 2023 Teilen Geschrieben 13. Februar 2023 Ich lache gerne über die aktuelle Generation Schneeflöckchen die bei jeder kleinen Krise sofort wegschmilzt, fast so wie es einst Manowar besungen hat. Dann hat Deichkind das hier rausgehauen. Noch nie wurde meine Generation besser beschrieben als vom deutschen Poeten Philipp Maria Grütering - hier der Text dargebracht von Kryptik Joe. Seit Tagen spunkt das in meinem Kopf herum und die Übereinstimmungen werden von hören zu hören mehr. 1 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
reini1100 Geschrieben 2. März 2023 Teilen Geschrieben 2. März 2023 Das neue Cannondale: https://www.cannondale.com/en-eu/bikes/road/race/supersix-evo/supersix-evo-lab71?mcID=1010:63f7866a26c72e54060da296:ot:5f933e1be19eae39866bc882:1&utm_source=cordial&utm_medium=none&utm_campaign=cann_202303-EU-B2C-Product-DayLaunch-SuperSixEVO-LAB71-DEok-20230301_global_none_none_traffic&utm_term=none_none&utm_content=email_none_none_none_none bis auf den Steinschlag in der Sattelstütze endlich einmal wieder ein C. das mir sehr gut gefällt. Die letzten Modelle waren in meinen Augen eher nicht so der burner.. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Cannonbiker Geschrieben 2. März 2023 Teilen Geschrieben 2. März 2023 (bearbeitet) vor 26 Minuten schrieb reini1100: Das neue Cannondale: https://www.cannondale.com/en-eu/bikes/road/race/supersix-evo/supersix-evo-lab71?mcID=1010:63f7866a26c72e54060da296:ot:5f933e1be19eae39866bc882:1&utm_source=cordial&utm_medium=none&utm_campaign=cann_202303-EU-B2C-Product-DayLaunch-SuperSixEVO-LAB71-DEok-20230301_global_none_none_traffic&utm_term=none_none&utm_content=email_none_none_none_none bis auf den Steinschlag in der Sattelstütze endlich einmal wieder ein C. das mir sehr gut gefällt. Die letzten Modelle waren in meinen Augen eher nicht so der burner.. Fesch - sieht schnell aus...dagegen ist mein CAAD12 ziemlich retro. Wäre interessant, was es wiegt. Bearbeitet 2. März 2023 von Cannonbiker Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
reini1100 Geschrieben 2. März 2023 Teilen Geschrieben 2. März 2023 vor 1 Minute schrieb Cannonbiker: Fesch - sieht schnell aus...dagegen ist mein CAAD12 ziemlich retro. Ja, mein 2014er Supersix Evo auch...Trotzdem finde ich das auch noch geil 2 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
bs99 Geschrieben 2. März 2023 Teilen Geschrieben 2. März 2023 vor 2 Stunden schrieb reini1100: Das neue Cannondale: https://www.cannondale.com/en-eu/bikes/road/race/supersix-evo/supersix-evo-lab71?mcID=1010:63f7866a26c72e54060da296:ot:5f933e1be19eae39866bc882:1&utm_source=cordial&utm_medium=none&utm_campaign=cann_202303-EU-B2C-Product-DayLaunch-SuperSixEVO-LAB71-DEok-20230301_global_none_none_traffic&utm_term=none_none&utm_content=email_none_none_none_none bis auf den Steinschlag in der Sattelstütze endlich einmal wieder ein C. das mir sehr gut gefällt. Die letzten Modelle waren in meinen Augen eher nicht so der burner.. Du bist ja auf die SuSi Modelle fokussiert. Das letzte Synapse finde ich schon ziemlich schick, vor allem in der Lackierung: https://www.willhaben.at/iad/kaufen-und-verkaufen/d/cannondale-synapse-crb-3-rl-2022-576567925 1 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
reini1100 Geschrieben 2. März 2023 Teilen Geschrieben 2. März 2023 vor 11 Stunden schrieb bs99: Du bist ja auf die SuSi Modelle fokussiert. Das letzte Synapse finde ich schon ziemlich schick, vor allem in der Lackierung: https://www.willhaben.at/iad/kaufen-und-verkaufen/d/cannondale-synapse-crb-3-rl-2022-576567925 Die Lackierung gefällt mir auch, ich hab eine ähnliche auf meinem Giant TCR, die schimmert, je nach Sonnen oder Lichteinstrahlung, auch grünlich- violett. Ansonsten bin ich doch recht SuSi fixiert , ich mag die Optik und Geometrie der älteren Rahmendesigns. 1 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
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