Marco Bike
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Beiträge von Marco Bike
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danke!
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Original geschrieben von adal
Und wenn nicht, stärkts wenigstens die Kiefer. Ideen gibts ...
einfach an die heilkraft der natur glauben!
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hallo leute!
weis jemand wo und wann in österreich ausgefallene sportveranstaltungen aller 24h rennen, etc. stattfinden?
wenn möglich, kann mir vielleicht jemand infos zukommen lassen?
danke,
marco
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äpfel schneiden und bei ca. 40-50 grad über nacht im backrohr lassen.
die kerne der äpfel nicht wegschmeissen, sondern täglich einen kauen - wirkt angeblich magenstärkend.
lg
marco
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wer dopt ist immer dumm und wird letztendlich auch immer der verlierer sein, egal wie man es dreht und wendet!
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na na, die 8 monate schreib ich sicher nicht ab - das geht nicht! irgendwie find ich schon einen weg der für mich passt.
hab eh schon einige tips und tricks erfahren
ausserdem müsste es bei mir eh noch einige zeit dauern bis ich zum heer muss, da ich ja mit meinen ausbildungen noch nicht fertig bin.
danke,
marco
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nox, danke!
werd mal reinschauen.
angeblich (hat mir jemand erzählt), muss man doch nicht national bzw. international, top sein. aber wie gesagt, das wurde mir erzählt. ich weis es nicht. drum würde es mich interssieren.
aja, vielleicht hilft das weiter. internationale erfolge hatte ich noch garkeine und national - naja, mehr oder weniger. ich bin noch jung, ich steh voll im aufbau.
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liebe scottin!
vielen dank für diese überaus informative und aussagekräftige antwort, du hast mir wirklich sehr weitergeholfen! vielen dank!
wenn ich fragen diesbezüglich habe, ruf ich dich einfach an ok?
warum kommst nicht einfach mit? frauen dürfen ja eh zum heer. is sicher ganz lustig
:l: -
hallo leute!
kann sein dass dieses thema hier nicht super hereinpasst, doch wo anders hin, genauso wenig
ich hab ein riesen problem mit meinem alter. ich bin einfach viel zu alt (so ganz nebenbei: bin 17 jahre ALT).
ich fühle mich zwar noch nicht alt, aber es gibt eine sache, die mich ziemlich anzipft.
bald wir der tag kommen, andem ein brief vom bundesheer bei mir eintrudelt (den tag fürchte ich schon jetzt )ich fahre jetzt seit 3 jahren mtb, seit über 2 jahren werde ich professionell von einem trainer trainiert. ich würde desswegen gerne zum heeressport, habe aber keine ahnung was die voraussetzungen sind um da hinein zu kommen.
weis jemand die ganauen "aufnahmekriterien", bzw. an wen man sich wenden soll, etc.?
ich habe jetzt schon mit einigen leuten geredet, keiner weis was genaues und jeder erzählte mir was anderes.
danke!
c i a o
marco
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ich versteh schon was du meinst!
ich persönliche richtige mein jetziges leben auch so viel es geht nach dem sport - eben, weil der sport auch in meinem leben einen der größten stellenwert hat.
wenn man im sport einmal ans geld denkt, dann ist es eh schon zeit zum aufhören
wenn der einzige weg zum erfolg, der "dopingweg" ist, dann kann ich mit 100%iger sicherheit sagen, dass dieser weg, der falsche ist! es gibt keinen menschen auf dieser welt der das gegenteil ehrlich behaupten kann!
klar, es ist leicht über dopingsünder zu spekulieren und zu diskutieren. es ist leicht über solche leute zu schimpfen etc.
es steckt doch sehr viel drann, am doping. meist steht das ganze team/mannschaft dahinter, geld spielt natürlich die größte rolle (so wie immer in dieser "geldwelt"), der wille zum erfolg, zum sieg,...
klar, es steckt verdammt viel dahinter und man kommt leicht in versuchung, doch trotz alle dem, halte ich absolut nichts von doping geschweigeden von sportler die sich dadurch aufpushen und die erhlichen >wirklichen
wie gesagt, es ist leicht darüber zu reden, die realität ist hart, trotzdem: sch*** auf doping
es hat nicht viel sinn, da noch darüber zu diskutieren, da eh jeder seine eigenen ansichten und meinungen hat.
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bewunderung von den leuten bekommt man nur, indem man leistungen erbringt, die aussergewöhnlich sind.
aber nochmal:
warum soll man einen sportler, von dem man, angenommen, man weis das der positiv getestet ist oder wurde, ehren oder als idol darstellen?
mir ist das scheiß egal ob der pro woche 45 stunden trainiert und pro jahr 40.000km fährt. soein "sportler" ist eine schande für den ganzen sport! sie denken alle nur an sich und nicht daran dass sie alle, auch die ehrlichen, die nicht dopen, mit den sumpf ziehen! und sowas gehört meiner meinung nach aus dem verkehr gezogen!
angenommen, keiner würde dopen - es würde trotzdem alles beim gleichen bleiben, den der stärkere wird sich sowiso immer durchsetzen.
bez. bewunderung: positiv getestete athleten gehören meiner meinung nach nicht geehrt bzw. bewundert, sondern ganz einfach gespert. ich denke man >>könnte
das hat zwar alles nix mit der steffi zu tun, aber egal.
c i a o
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aja, nochwas...
was bringt es, sich jahrelang irgendwelche mittelelchen einzuschieben, sein körperliches und seelisches gleichgewicht damit zu ruinieren, "nur" um einige male ganze vorne zu sein?
was hat das für einen sinn wenn ich dann mit 40 jahren die diagnose "krebs" erhalte?
da trainiere ich meinen körper doch lieber an seine leistungsgrenze und zwar ohne dope, kann stolz auf mich sein - trotzdem gut zu sein und kann mich über jeden erfolg mit ruhigem und ehrlichen gewissen freuen!
is klar, dass so manch ein gedopter an mir vornbei fahren wird und ganz klar der überlegene sein wird, doch schlussendlich bin trotzdem ich der gewinner! auch wenn ich dann nicht am podest stehen werde, ich kann mich als sieger fühlen.
so schauts aus....
dopingsünder sind für mich keine hochleistungs-athleten, auch wenn sie einen hochleistungsumfang trainieren, sie sind hinterlistige betrüger und sollten aus dem verkehr gezogen werden!
nicht falsch verstehen! ich möchte auf keinen fall alle in einen topf werfen!
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Original geschrieben von therealracebike
wer ist schon ehrlich? die ehrlichen sind entweder keine berufsradfahrer oder gurken auf irgendwelchen nationalen rennen herum (wenn überhaupt).
ist aber eh egal, gings nicht eigentlich um die steffi graf
so ganz kurz, weil ich da was klarstellen muss...
mal angenommen du bist jugendlicher und möchtest eine profikariere starten. ohne doping schaffst du es vielleicht nie an die spitze. du möchtest nicht dopen, denn das ist hinterlistig, unwürdig und unfähr den gegenüber die nicht dopen. was machst du? deine träume vom spitzenathleten platzen in der luft. und schuld daran, sind die schwarzen schafe die dopen.
ich bin total gegen doping und ehre keinen sportler der zu gewissen mittelchen greift, die seine leistung OHNE hartes training steigern. solche sind mir unwürdig und nicht bewundernswert.
also, no dope!
marco
ps: hab das jetzt aber absolut nicht gegen die steffi gerichtet, will mich da auch nicht äussern.
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vollkommen richtig!
die menschheit hat total verlernt auf die natur zu hören und eins zu sein mit der natur bzw. in harmonie mit der natur leben.
der heutige mensch denkt, dass ihm alles gehört, dass er mit der natur machen kann was er will und er für richtig hält. dass das zu 100% ein totaler blödsinn ist, was da rauskommt, versteht sich von selbst... schön langsam merkt mans eh, dass die natur anfängt sich zu rächen.
siehe unter anderem:
rodung des urwaldes
verschmutzung der luft durch schadstoffe
atomscheiße
genmanipulation an "nahrungsmitteln"
klonen von zellen und somit von tieren, menschen, etc.
verschmutzung der weltmeere und des grundwassers
etc., etc., etc.
da soll noch jemand von der heilen welt reden...
man kann nur als einzelne person versuchen das beste daraus zu machen und hoffen dass sich die menschheit ändert, aber nicht wie jetzt, dass sie ins negative geht, sondern ins positive
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Original geschrieben von Boschl
... immer gegen den Fortschritt wären, dann würden wir heute noch in der Höhle wohnen.
...und ein glückliches, gesundes und ausgeglichens leben führen
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Original geschrieben von Fuxl
also ohne micro würd ich verhungern!!!!
mach eigentlich alles in der microwwelle. vom frankfurther würstchen bis hin zur Pizza!!
Zweitwichtigstes Küchengerät ist mein elektrogrill! *gg*
mfg
Fuxl, der an sich selbst..an sich se, ....ans ich..,.ach was, noch keine Fehlfunktion fesstellen konnte! *gg*
naja, dann warts einfach ab
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Original geschrieben von Nox
[baber alle wissen es immer besser. denn die leute wollen gar nichts verstehen. das regt mich total auf!!!
lg,
Nox [/b]
da hast du volkommen recht. die leute wollen es nicht glauben. diese erfahrung hab ich auch schon des öfteren gamacht. aber der grund liegt darin, dass die leute heute von der werbung im fernseher, von der werbung im radio, von plakaten, weil sie es überall in zeitungen lesen, etc. total verblödet werden. sie glauben es, weil ihnen ja im prinzip gar nichts anderes übrigbleibt. sie hören und lesen es überall, dem zu folge müssen sie es ja auch glauben.
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Original geschrieben von therealracebike
ich glaub, dass dieses rad eine ganze rennsaison ohne größere probleme wegsteckt (bis auf die federgabel
).mit ordentlichen reifen versteht sich, dann hättst aber a halbes kilo mehr den berg hochzutragen!
he, sag nyx gegen die gabel... denn: ich hab die schließlich auch in meinem rennbike :-)
is eigentlich ein super bike, doch für den absoluten renneinsatz "zu weich" (kurbeln, innenlager).
doch für einen freak, wie den roox, wie geschaffen
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du sagst es!
finde es nur schade dass das niemand mitbekommt und man es ändert.
alles hängt nur mehr von geld, wirtschaft, usw. ab. niemand denkt mehr an den menschen, an das was der mensch denkt und fühlt,....
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ich hab mir den ganzen thread noch nicht durchgelesen, drum sorry wenn diese antwort jetzt vielleicht "nicht" ganz passend ist.
ich für meinen teil bin voll und ganz gegen genveränderte nahrungsmitteln, ich bin gegen massentierhaltung, bin gegen massenanbau-plantagen,.... bin gegen alles was unnatürlich und aus diesem grunde ungesund für den menschlichen körper und deren geist ist.
ich finde die menschheit einfach krank und traurig. ja wirklich! wir menschen, oder ein großer teil von uns menschen, sind die größten idioten die es überhaupt gibt.
wie kann man bloß so dumm sein und versuchen ins natürliche geschehen der natur einzugreifen? wie ist das möglich?
auf "unserer" welt/erde hätte alles seinen sinn, aber nur wenn wir menschen es so belassen würden, wie es ist, aber dazu sind wir scheinbar zu blöde. traurig aber war! ich glaube ganz fest daran, wenn sich nicht rasch etwas ändert, das wir irgendwann wieder mit käulen und steinen durch die gegend laufen. ich glaube fest daran, das wir menschen uns selbst umbringen (atomwaffen, kriege, terror, stress, wirtschaft, ausbeutung der natur, geld,... ect. - da gibts unendlich viele gründe).
um auf das tehma wieder zurück zu kommen:
ich kann mir beim besten willen nicht vorstellen, dass genveränderte nahrungsmittel alle und genausoviele nährstopffe (spurenelemte, enzyme, vitamine,... usw.) enthält, wie ein biologisch angebautes nahrungsmittel. das ist unmöglich! und auch wenn, das genmanipulierte produkt ist unnatürlich, synthetisch, das biologisch angebaute ist natürlich und rein pflanzlich. der körper kann unnatürliche nährstoffe nicht gut, wenn überhaupt, verdauen, aufspalten und für den zellstoffwechsel, von dem das leben abhängt, gebrauchen.
ich habe vor kurzem ein buch gelesen, von dem ich überzeugt bin, dass es stimmt. in diesem buch heisst es, dass wir menschen verhungern. und zwar verhungern unsere zellen.
heutzutage werden alle gemüsesorten, obstsorten, ect. gespritzt, damit sie nur ja schön für den käufer ausschauen. doch ist in diesem gemüse/obst auch alles noch enthalten, so wie es früher mal war? sind da noch alle vitamine, mineralstoffe, spurenelemente,.ect., stoffe die unsere körper unbedingt braucht, überhaupt noch enthalten? NEIN! und aus diesem grund verhungern wir!
das ist ein grund warum in der heutigen zeit alle krank sind (ich bin übrigenz auch wiedermal krank).
so, ich würde ja noch gerne weiterschreiben, hätte noch einiges was ich anbringen will, fahren aber in die stmk. und treff mich mit jemanden, mit dem ich genau über dieses thema reden werde.
c i a o
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wenn du dein hauptaugenmerk auf ausdauer legen willst, dann sind zwei ausdauer einheiten pro tag "nicht" sinnvoll.
antatt am vormittag sich 1 1/2h am ergo zu setzen und am nachmittag 1 1/2h laufen zu gehen, währe es sinnvoller wenn du gleich ganze 3 oder 4 stunden am ergo sitzt, bzw. 2 - 2 1/2 stunden laufen gehst.
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bez. eggbeater:
ich hab zwar die pedale noch nie ausprodiert, doch sie kommen mir "klein" vor. damit meine ich die auflagefläche der schuhe, wenn man eingeklickt ist. wobei meine speedplay frog auch nicht gerade groß sind, und ich nichts negatives berichten könnte.
bin ebenfalls der meinung dass gewichtstuning nicht auf rechnung von sicherheit, steifigkeit, etc. gehen sollte. was hat man davon wenn das rad nach jedem rennen repariert werden muss, bzw. wenn man bei vielen rennen probleme damit hat.
ciao
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Original geschrieben von Berni
ich werde mich davor hüten dieses "Miniäugerl" zu durchbohren, vorher kauf ich mir noch die Tune 2004er Version oder die neue XTR Kurbel....
tune vs. shimano xtr
tune ist zwar in sachen leichtbau bei vielen parts das maß aller dinge, ich habe selbst einige tune-teilchen an meinem rad, aber die kurbeln von tune möchte ich nicht. tune-kurbeln sind zwar sicher von guter qualität, doch in sachen steffigekeit können sie mit den xtr sicher nicht mithalten.
@ judma:
ja, hast recht, wenn ich ein glas wasser trinke, bin ich auch um 250g schwehrer. doch, vergleich: die speedplay sind angenommen um 160g leichter als die time atac. wenn ich mal angenommen die atac montiert habe und ein glas wasser trinke bin ich wie gesagt um 250g schwehrer, doch habe ich die frog montiert, habe ich ein gewichtsersparnis gegenüber den atac, von 160g *ggggg*
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bin auch eine zeitlang mit time "atak" (oder wie auch immer die schreibt), unterwegs gewesen. ich finde das prinzip, das hinter dem time pedalen steht, recht simpel, aber gerade desswegen, irgedwie genial. schmutz kann diesem pedal eigentlich nicht viel anhaben, doch das gewicht,.... ja das gewicht, das lässt zu wünschen über
2003 bin ich das ganze jahr mit den speedplay frog pedalen unterwegs gewsesen und muss sagen, dass das ein super geniales pedal ist dass mich in allen situationen noch nie im stich gelassen hat.
ich fahre die stahlversion, die selbst mehrmals abgewogene 253 gramm wiegt. anfags war diese neue pedal-variation durch den neuen einstieg zwar gewöhnungsbedürftig, doch hat man es mal heraus, ist man sofort verliebt. man hat viel bewegensfreiheit, keinen wiederstand beim aus- und einstieg und es ist überaus kniefreundlich.
lg marco
:l: 
äpfel trocknen
in Training, Leistungsdiagnostik & Gesundheit
Geschrieben
wir haben ein altes 08-15 dörrgerät und das ist voll super!
darauf dörre ich äpfel und alles andere was man dörren kann.
ob das viel strom frisst - glaub ich nicht, denn da steckt ja nichts dahinter.
marco