hermes

auweia. gute besserung gerhard.

Beide Varianten sind sehr schön, bei beiden hast du was versäumt, wenn du sie nicht fährst. Mir persönlich gefällt Socatal etwas besser zum Fahren, weil abwechslungsreicher, was Steigungen angeht. Kanaltal geht fast ausschließlich leicht bergauf bis kurz vor Travis, manchmal gefühlt ewig mit genau der gleichen Prozentzahl. Landschaftlich sind aber beide ein Traum.

sollte man bei aller peinlichkeit auch anerkennen. letztlich ist es auch nur ein mensch.

das posten des treffens allein wäre kein problem gewesen, aber er hat erwähnt, dass er beide colas gezahlt hat.

Kann nicht sein, Triathleten können nicht Radfahren .

Zumindest 300km schafft der Sigma. Mehr schaff ich nicht 😜

Musst halt an mir dran bleiben, wenn das Navi dann die Patschen streckt 😁

Mach's einfach, das wird schon ganz nett.

bin auch wieder dabei. werde wohl ein paar runden weniger als die letzten beiden male.

1. Soweit ich weiß, ist der Foren Betreiber privat. Wenn er solche Meinungen zulässt, dann müssen wir Jünger das akzeptieren. 2. Was machen wir mit dem Typen aus der linksextreme Ecke? Übrigens auch ein netter Kerl im echten Leben. 3. Ich finde es auch nicht gut, wenn Leute mit extremen Meinungen Moderatoren sind. Wenn diese Meinung allerdings nichts mit dem moderierten Bereich zu tun hat, ist es halb so schlimm. Soweit ich weiß, ist er in der Funktion als Moderator auch nicht schlecht aufgefallen. 4. Wir sind alle erwachsen. Man muss nicht alles lesen. Ich hab den Covid- und Klimathread schon seit Jahren nicht mehr gelesen 5. Bald wirds wieder wärmer, dann können wir endlich wieder an die frische Luft. 6. Ich hab oft überlegt, ihn auf die Ignoreliste zu setzen, weil der Unsinn mich oft aufregt. Aber letztlich ist es eine Meinung und ich habe mir vorgenommen, tolerant zu sein. Ich muss und werde seine Meinung zu manchen Themen ja nicht teilen, ich werde sie mit ihm auch sicher nicht diskutieren. Aber wenn ich mal wieder nach Malle kommen sollte, hab ich kein Problem, mir ein Rad bei ihm zu leihen und/oder ein Bier gemeinsam zu trinken. Ich verlange auch nicht, dass er bei manchen Themen meine Meinung teilt. 7. Wirklich unverzüglich ist, dass er Rapidfan ist. 8. Schön, dass sich der TomTurbo und der Pulsinger wieder ans Bikeboard erinnert haben. Der Soulinger ist auch wieder da .... Wenn jetzt noch die Willka, der Zacki und der Jimmy auftauchen, gehts hier wieder richtig rund. Da werden die Frischlinge schauen!

Zensur ist, wenn du im Forum aufgrund deiner Meinung gesperrt wirst, wobei das Forum ja eigentlich privat ist und der Administrator frei entscheiden kann, was gepostet werden darf. Wenn jemand deine Postings nicht lesen will und die technische Möglichkeit, diese auszublenden, nutzen will, ist das nicht Zensur, sondern eigene Meinung und Entscheidung.

100/1000 ist nicht flach? 😁

so kenne ich es auch. im kopf sind das immer noch großparteien - völlig abseits jeder realität. schuld sind immer die anderen und die fpö-wähler sind alle demokratiegefährdende nazis. warum das immer mehr werden, fragt sich keiner und was man dagegen tun kann, auch nicht. jeder, der nicht die eigenen partei wählt, muss ein trottel sein. nur ja nichts hinterfragen oder sogar, gott möge das verhüten, neue ideen, konzepte, im allerschlimmsten fall sogar visionen entwickeln.

ein freund von mir hat mal vor meiner ersten langen strecke gesagt: wenn du 100 fahren kannst, dann kannst du auch 200 fahren. wenn du 600 schaffst, sind 1000 auch nicht viel anders. in deinem fall: wenn du 70 fahren kannst, dann brauchst du dir nicht allzuviele gedanken machen. nicht zu schnell starten, entweder was zum essen mitnehmen, oder unterwegs einen stopp einlegen. richtige pausen mache ich eher ungern, weil ich dann schwer wieder in die gänge komme. wenn ich selbst nicht genug dabei habe, dann kurzer stopp bei der tanke oder beim adeg und dann gleich weiter. ist aber individuell, musst du selber testen, was dir eher liegt. wetterprognose vorher anschauen (wind!), sonnencreme ist auch kein fehler. schlauch und pumpe ist bei mir eh bei jeder noch so kurzen ausfahrt dabei. salzstreuer - wenn es wirklich heiß ist und ich >4 oder 5 stunden unterwegs bin, dann eine salztablette zwischendurch. in den meisten isodrinks ist aber eh alles drin, was du für so eine distanz brauchst. wenn du ohne iso fährst, dann eine prise salz in jede flasche. sollte reichen. beschwerden je nach fitnesszustand. neben nacken und hintern sind auch handgelenke und v.a. knie möglich. bei 100km sollte sich aber alles noch in grenzen halten. hose ist ein thema: ich hab hosen, die find ich super, aber nur bis 4 oder 5 stunden. für längere sachen sind die nichts, da hab ich andere. aber da muss auch jeder ausprobieren, was funktioniert und was nicht. wasser von friedhöfen ist tw. mit vorsicht zu genießen. die wasserversorgung dort funktioniert oft über grundwasserbrunnen. es gibt gegenden, da würde ich das nicht trinken. etwas geld ist nie verkehrt, fast überall kann man aber mittlerweile mit karte zahlen. e-card hab ich nie dabei, war bei meinem unfall auch kein thema, du wirst trotzdem versorgt. wenn du bei der aufnahme noch deinen namen und deine sozialversicherungsnummer weißt, dann haben sie es im spital leichter. notfallkontakt am handy (z.b. zettel in der hülle) ist auch kein fehler. das sind aber überlegungen, die du als radfahrer aber eh machen solltest, das ist unabhängig von dauer und distanz. 180km sind jedenfalls anders als 100km, nicht nur die dauer, sondern da musst du wirklich überlegen, wie du dich verpflegst. 2x180km ist dann noch einmal eine andere liga, weil es da auch um das thema regeneration geht. rucksack wäre nichts für mich, zu schwitzig und ich bin es nicht gewöhnt, daher ist mich massiven nackenproblemen zu rechnen. für eine übernachtung brauchst du ja fast nichts mit. im sommer sollte es kein problem sein, am abend hose und trikot auszuwaschen (in ein handtuch einwickeln und auswringen) und am nächsten tag wieder zu tragen. zivilgewand musst du selber wissen. regenjacke jedenfalls, die kannst du als windschutz auch gut brauchen. 2 ersatzschläche oder pickzeug. pumpe ist mir lieber als co2-patronen, weil die funktioniert immer und so oft, wie ich es brauche. ich hab für mehrtagesfahrten alles, was ich während der fahrt benötige, in einer rahmentasche. da kommt man am leichtesten dazu, sogar während dem fahren. eine kleine lenkertasche fürs regenzeug, powerbank und ein paar gels und riegel für den jeweils nächsten tag. arschrakete nur für das zeug, das ich zum übernachten brauche.

wenn es darum geht schuldenberge aufzutürmen, bleiben sich da einige nichts schuldig. aber mir is eh wurscht, wies ausgeht. regieren tut mich immer noch meine frau. da ändert sich nix.

juhu, wahlkampf! kost eh nix, zahlt ja eh das volk.

keine tipps, aber noch blöder: ich werde immer wieder von leuten zurückgerufen, die meine nummer als entgangenen anruf am display haben. ein paar solche anrufe innerhalb 1-2 wochen, dann ist ein paar monate ruhe, dann wieder. google kennt die masche, melden kann man es auch, ändern tut sich nichts. meine nummer hab ich auch schon seit ewig und mag auch nicht mehr tauschen. in meinem alter merk ich mir die ja nimma

nie im leben kommst du mit dem rad auf den ventoux

Solche hab ich von Gripgrab. Klingt gut, ist es nicht.

ich hab auch noch nichts gscheites gefunden. neopren kannst vergessen, da kommt das wasser irgendwann durch die nähte. einmal hab ich wirklich wasserdichte gehabt, die waren aber null atmungsaktiv, daher von innen waschelnass. auch nicht besser. jetzt grad hab ich irgendwelche sealskinz, die sind ok, werden zwar auch nass, aber haben guten windschutz. 4 stunden im regen fahr ich aber auch nicht.

wer nix zum reden hat, den braucht man auch nicht füttern

Tun sie ja eh jetzt auch.

ich weiß nicht ob es gscheit ist, öffentlich werbung für eine fälscherbude zu machen.

Das wird sich auch noch ändern. Und am Montag Vormittag brauchst in Italien auch nicht tanken wollen.