Doogie

der frühe vogel versenkt den wurm .....

wundert mich nicht, dass die grazer nicht am 31.12. in graz sind zum feiern .... war heuer dort... was in graz los ist (oder bessergesagt nicht los ist) war echt eine hammer enttäschung... :s:

ich steig da jetzt mal ein, ohne die ganzen 58 seiten zu lesen: ne eisenpfanne kann ne ganz schöne b***h sein, vor allem am anfang, wenn man nur teflon kennt. war bei mir net anders. am pfannenboden war mehr, als am teller. hab so ziemlich alles gemacht, was die online-recherche hergegeben hat....das meiste war für die fisch ..... geholfen hat eigentlich nur viel zeit und noch viel mehr schmalz .... irgendwann hat mans dann mal raus, wie das essen zuzubereiten is. aber der beste tipp, den ich geben kann ist: mehr fettn als mans von muttis teflon-pfaundl kennt...

Hi liebe Comunity Kann mir vielleicht jemand einen Tipp geben, woher ich ein IRO bike beziehen kann? Falls jemand Erfahrungen hat, dann wär ich super dankbar, wenn der das Wissen mit mir teilen würde. Interessant wär natürlich auch Versand, Zoll und andere zusätzlich entstandene Kosten. LG, peter

nur damit ich keine fehlkauf mach: ich kann eine 1/8er kette auf einem "normalen kettenblatt und ritzel, das ich zwischen spacer auf dem leerlauf habe fahren? oder muss ich da zu einer 3/32er greiffen? lg

super! danke für die raschen antworten

Hi! Sorry, dass ich deswegen einen Fred aufmach, aber ich find leider nichts passendes. Meine frage ist schnell vermutlich schnell beantwortet: Ist es möglich bein daum onlinetraining teilzunehmen, mit einer internetverbindung, die 3,6 MBit/s (also 360 KBit/s) bringt? Auf der hp steht man braucht dauerhaft 384 KBit/s download. bekannterweise werden die angegebenen werte ( also 3,6Mbit) nicht immer erreicht. also, wenn ich webcam, etc. ausschalte, funktioniert das, oder ist eine teilnehme am onlintraining mit meiner verbindung sinnlos?

würde sagen ein rundes, das von schräg vorne fotografiert worden ist. wenn du schaust, sid der abstand der unteren beiden aufnahmepole für die kurbel deutlich weiter auseinander, als die oberen drei. wenn das blatt so wie abgebildet aussehen würde, würdest keine kurbel da jemals reinbekommen...

ja...seh ich eigentlich aus so. aber trotzdem darfst halt die xterra-strecken nicht verallgemeinern. fisching is zum beispiel eher eine forststraße, wohingegen der kurs am millstättersee schon sehr selektiv ist. das letztgenannter von einem atleten ohne mtb-erfahrung problemlos zu schaffen ist, würde ich mich auch nicht unterschreiben trauen. der bringt sogar so manchen erfahrenen mtb-er in schwitzen....

hi! hab heut mit dem robert (Latschen, organisationsleiter von xterra.at) telefoniert. der ersatztermin für den XTERRA Vienna is der 5.9.2009 http://www.trinews.at/trimag/index.asp?f=content_detail&CID=1523 lg, doogie

sorry, aber das seh ich nicht so. wenn ich einem meiner patienten die "state oft the art" therapie vorenthalten muss, nur weil er vielleicht überlegt bei einem sprint in ober-hintertupfing mitzumachen finde ich das unethisch. und auch der patient sollte nicht zum verzicht einer optimalen therapie genötigt werden ... wie soll das weitergehen? als nächstes dürfen patienten mit herzschwäche keine beta-blocker mehr bekommen, weil sie im regionalen schutzenverein sind? versteh das bitte nicht falsch, ich wünsch mir nichts mehr als sauberen sport, aber der ansatz ist schwachsinn. wenn jemand, der im hintersten feld landet, wirklich so dumm sein sollte, dass er bewusst illegale substanzen im glauben einer leistungssteigerung zuführt, dann ist der gute ohnehin schon gestraft genug ... :f: es kann ja gerne ein starterpool mit verlosung kommen. aber dann sollte dieser zum beispiel aus den top 50 männern und frauen beim IMA bestehen, und nicht aus einem 15h finisher ....

schwämme gabs auch was ich mich gefragt hab: es war zwas super nett, dass die mädels an der laufstrecke immer "Wossa" geschrien haben, aber wenns nix anderes gibt, dann kann man sich ohnehin net vergreifen, oder

nein...also meines wissens waren schon beide gelbe bojen linker hand zu umschwimmen. haben auch eigentlich alle gemacht, die ich gesehen hab

gynäkologe ist niemals ein cooler job .... :s:

ich wär schon zurfieden, wenn wir endlich unsere raddressen bestellen würden .... sonst muss ich bald nackt fahren ....

norman stadler hat mit 53/39 den streckenrekord für den bike-split aufgestell, soweit ich mich erinnern kann.... dann sollt das eigentlich für uns hobetten auch reichen

Schade....dabei würd die blaue flasche doch soooooo gut zum fabian seinem bike passen ...

ei ei ei ... "read and react"

trinews.at verlost in der saison 2009 für jedes rennen des austrian-cross-cup jeweils 2 startplätze. den anfang macht der fischinger cross-duathlon am kommenden wochenende. bei interesse: http://www.trinews.at/trimag/index.asp?f=content_detail&CID=1404&menuID=1 viel glück! doogie (trinews.at)

ja, aber schon eher für "heel cutter" entwickelt. (so läuft halt einfach die breite masse) der ganze aufbau der schuhes ist auf das landen auf der ferse mit anschliessendem abrollen ausgelegt. der name vom dr. marquardt steht zwar mit auch der produktentwicklerliste, aber von seiner seite kommt eigentlich nur die flexibilität der sohle. alles andere geht auf andere schlaue köpfe zurück an sich ein geiler schuh, aber als vorfuß- oder mittelfußläufer findest auch weitaus billigere schuhe, die dir das selbe bringen ... (weil von alleine läuft ein schuh um 200 euro auch net ...) der blaue schuh ist übrigens ein INOV 8 machen sau geile cross-country und trail schuhe und der schnitt ist megaeng ... aber beim wk im gelände willst auch net im schuh herumschwimmen ...

also....bei so einem wetter gibts so oder so nur eine sache, die man im wasserbereich zu machen hat, und das ist WINDSURFEN! sau deppat nur, dass ich am di prüfung hab .... bin sicher ab dienstag is dann wieder dauerflaute ...

und wenn von den geilsten wk-schuhen gesprochen wird, dann muss ich auch meinen senf dazugeben: http://www.inov-8.com/Images%5CProduct-Large-Images%5Cf-lite-230.jpg :toll:

also ... vorab muss ich sagen, dass ich den A2 nicht habe, weil ich viel zu viel auf die waage bring ( zumindest für den schuh). aber drinnen war ich auch schon mal, und ich muss sagen, dass er mir absolut nicht schmal vorgekommen ist. also...entwerde is dein fuß hammermässig schmal, oder meiner viel zu blad .... oder eben auch ein bissal was von beidem ...

hey ..... nix gegen die pump-it-up reebox! :s: ich bin mit denen und macgyver gross geworden! und ich würd sie mir sofort wieder kaufen ( kommen jetzt übrigens eh wieder in die läden )

alter schwede ... fabian, du bist für mich der inbegriff der nachbarschaftsideale!! ich glaub wir werden mal nebeneinander ziehen .... wobei .... ich verwend den kompfessor auch zur mittagsszeit ... ergo würdest du mir mir vermutlich keine freude haben ...