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bad_boy

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  1. Ich glaub ich bin noch einen Bericht schuldig vom Halbmarathon, wovon gF schon berichtet hat. Nun soll ich auch einen schreiben. Es sind schon etliche Tage vergangen doch ich hatte in den letzten Wochen keinen Zugang zum I-net.Im Vorhinein muss ich gestehen, dass 2 Wochen Vorbereitungszeit für einen Amateurläufer nicht gerade viel Zeit war und nebenbei war auch meine heurige Wettkampfsaison schon beendet worden. Doch ich entschloss mich bei diesem Laufevent mitzulaufen per Gaudi. Am Anfang war mein eZielsetzung 1 - 1,5h hinter dem Sieger einzulaufen. Nach einer längeren Aufwärmphase erfolgte eine Startaufstellung im Ziel. Als der Startschuss gefallen ist ging zuerst mal die Post ab. Ich versuchte eigentlich nicht das Tempo mit den verrückten wahnsinnigen Leuten mitzulaufen. Somit habe ich mich eine Gruppe angeschlossen, die eine Zeit von 1:40h gelaufen ist. Das Tempo war mörderisch, und die Probleme kamen alle mit de rZeit. Zuerst bekam ich bei einer Labe ein kaltes Wasser serviert, dass ich auch noch schnell runtergetrunken habe. Es war natürlich nur eine Frage der Zeit bis der MAgen rebelliert, das auch nach wenigen Kilometern eingetreten ist. Aber aufgeben wollte ich nicht und so lief ich noch weiter. NAch einigen Kilometer konnte ich den Magenkrampf irgendwie beseitigen. Die Durchlaufzeit für 10.7 km war sehr beachtlich 54 min. Mehr als wie ich mir vorgestellt und erträumt habe. Doch das schlimmste stand noch bevor. Nach 15km ging es leider bergauf und von dort an merkte ich, dass ich das Tempo 1:40h nicht durchhalten konnte und muste abreißen. Wurde von etlihcen Teilnehmern überholt. Das Negativie an dem ist noch, dass meine Beine immer schwerer wurden. So hat mich jeder Schritt Schmerzen bereitet und mein Gedanke war nur mehr Durchkommen - egal wie. Die letzten Kilometer bis zum Stadion war wie ein WEg durch die Hölle und wieder zurück. Doch kurz vor dem Zieleinlauf hatte eine vertraute Stimme (gF ) dann noch Feuer unter dem Arsch gemacht. Diese Motivation hatte ich noch gebraucht und lief die letzten Metern mit wirklich allerletzter Kraft und war dann froh mit einer Zeit von 1:51h ins Ziel eingelaufen zu sein. Möchte auch noch einen persönlichen Dank an gF und seine Betreuern aurichten, die mich auch auf der Strecke mal ne Trinkflasche oder riegel zugelangt haben. Speziell auch noch einen Dank an gF der mir als Motivator und Flausen einredner mich dazu gebracht hat den HAlbmarathon zu laufen. War eine geile Sache. Nur eines möchte ich noch nicht festlegen, wann und wo ich meinen nächsten Halb- oder ganzen MArathon renne
  2. Naja gehört zwar nicht zum Radfahren hin, aber heute war ein Halbmarathon in schwaz. In der Vorbereitung ist gF und ich zum Auto gegangen und der NachbarPKW fahrer (und Laufathleth) hat sich gleich 3mal Cortison hineingepulfert :k:
  3. Ja hab ich schon bekommen´danke
  4. wahrscheinlich nichts wie immer
  5. poah danke akki; laut wetterbericht soll es am sonntag schön sein hoffen wir es mal
  6. 22 Teilnehmer mit meine rWenigkeit, das wird aber sehr interessant hoffe werde 20. Ansonsten könnte es ja noch heißen gF wird nun Marathonisti weil er unter den top 15 landet (wahrscheinlichkeit 99%) und mein maximale rWunsch nicht letzter zu sein :devil:
  7. Sitzung beim Stöger ???? Das ist was neues
  8. >MM: wie war die Tour am Mittwoch oder seids nicht gefahrn?? >gF: hast du schlussendlich einen Bergfexn gefunden für dein heutiges Unterfangen?? Fragen über Fragen - > achja was läuft sonst noch so im Unterland??
  9. [quote=] Falls wer zufällig am Mittwoch Zeit haben sollte: Wir sind zu zweit und hätten eine Karwendeltour (oder ähnliches) am Programm stehen. Die Route ist offen - wia's uns halt am bestn g'fallt. also am Mittwoch habe ich definitiv keine Zeit am Wochenende eher schon
  10. Die Antwort von gF lautet JA
  11. wie wärs mit MM und smwd ???
  12. ja genau so war es besonders, wie Schüssel zum Grasser gesagt hat: Stell dich in einer Ecke und gib ne ruh. Grasser darauf: Fiona *wein weinn*
  13. wie soll ich das nun verstehen
  14. [quote=]Gibt's neue Fakten zum proklamierten Kundler GHOST-Bikeg'schäftl? Oder is' das nur ein Gespenst, das da durch die Gerüchteküchte geistert? zum Geschäft kann ich nur das sagen was ich zurzeit weiß, dass ein Geschäftslokal bzw Gewerbefläche gefunden wurde (oder noch auf der Suche). Also wenn es gut läuft dann steht in Februar das Geschäft laut dem Geschäftsinhaber
  15. gibt es wiede rNeuigkeiten hier im unterland??
  16. ist der Gips eigentlich nun herunten oder hast wieder einen neuen bekommen???
  17. es ist einfach nur zum :k: . Nur mehr scheiße. Oafach oarg. Ich kann dazu gar nichts mehr sagen außer, dass einer innerhalb und außerhalb des BB's einen guten Handchirurgen kennen muss, damit dir dein Leben auf dem Bike wieder zurück gegeben werden kann.
  18. also die stimmung war das mit den Lichtern im Wald war richtig gut und wichtig, denn somit konnte an jederzeit sehen wo es runtergeht :devil:
  19. beim MTB Marathon passt das Geld irgendwie mit Verpflegung und Startpakt zusammen
  20. würde ja gerne jedoch ist an diesem WE mein letztes Rennen und dann wird mal das Bike in dne Keller vergraben und nie wieder rausgeholt. Erst am März 07 kommt mein neues GHOST Bike :love:
  21. Dominik werde so schnell wieder gesund wir brauchen dich nein besser gesagt das Team für 24h Race benötigt dich dringendst. Auf diesem WEge eine gute Besserung, werde mich mal bei dir melden. Hoffe es ist halb so wild und du kannst doch starten zumindest 3h ggg
  22. nächstes Wochenende geht es nach München und dann in die langersehnte WInterpause
  23. mein eZeit vor 2Jahren zu legalisiern um 1-2 min- MEine Zeit 2004 war 34:00 min
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