4berge

hi, am 24. hoff ich meinen gips loszuwerden... hat jemand lust, an den tagen danach mit einem rekonvaleszenten :bump: ca 50-100 km zu fahren? bevorzugt RR und nicht zu steil und nicht zu schnell :devil: . täglich von acht bis fünfzehn uhr möglich, da hab ich ausgang. ;-)) lg, Gert

hi, siehe http://gin.uibk.ac.at/thema/sportundernaehrung/fettverbrennung.html es sit meistens nicht so, wie es scheint. lg, Gert

hi, ein autoklav ist nix anderes, als ein kelomat, der dir auch die temperatur(und druck?) anzeigt. in arztpraxen bzw. apotheken gibt´s solche geräte. sie dienen zum sterilisieren von instrumenten. für ein monocoque wird er wohl ziemlich groß sein müssen(viel spaß beim sparen...) lg, Gert

das ist zwar nicht ganz zum thema, aber irgendwie denk ich immer daran, wenn mir mein gipshax weh tut.... http://www.frau-am-steuer.de :devil: lg, Gert

sie heißt Melanie, Ergebnis unserer Begegnung lt. Bild. lg

hi, zum beispiel über die Gebrochen Mühle auf den Stifterkogel, weiter nach Ferlach... oder über die Gebrochene Mühle, Hirschensprung, Zwanzgerberg, Radsberg... oder die 4 Berge mit leichter Variation: Klagenfurt, Glanegg, Hölle, Simonhöhe(Gasthaus Winter, Hoch St. Paul), Lorenziberg, Magdalensberg, Ulrichsberg... oder über Ma. Saalerbg. nach St. Veit, Glanradweg bis Glanegg... Augen auf, Möglichkeiten gibt´s genug. Wenn du dann endlich auch Kraft in den Beinen hast(nicht nur heiße Luft) kannst ja die Gerlitzen versuchen. Im Sommer am besten unter der Woche, in der Früh, wegen den stinkende Autos unserer deutschen Brüder... :bump: Dobratsch Klagenfurter Hütte lg, Gert

hi, ich hätt auch gerne eines. vielleicht kennt sie dann wenigstens den paragraphen, bevor sie mich niederführt... XL!!!! lg, Gert

bißverletzungen heilen ganz, ganz schlecht. und verursachen höllenqualen. und ärger. und spätestens bei der ersten steigung ist der hund sicher schneller. lg :f:

hi, fragt doch einfach in Kobarid oder Tolmin... da gibt´s sicher bikende SlowenerInnen. lg, Gert

war so miess, weil lauter schlaglöcher, etc.. ich fahr mit meinem teuren renner nie nie nie schotterstr., wenn ich es irgendwie vermeiden kann. ich käme nicht einmal auf die idee, mit dem renner da drüber zu fahren. egal, ob die gnädige gemeinde die str. richtet. mir tut´s schon weh, wenn ich eine schlecht erhaltene asphaltstr. unterm radl hab. lg, Gert

sind wahrscheinlich wirklich keine 5 km, im winter warn sie jedenfalls grausig zum fahren(mit auto). zum zusammenführen: ich den hügel runter(glantalstr. von liebenfels kommend), sie kam mir entgegen, übersah mich, bog, von ihr aus gesehen, links ab, und verstellte mit ihrem ach so schönen Punto die ganze fahrbahnseite. ich bin zwar nicht hinein gekracht, habe "nur"einen leitpflock geknickt und bin in der botanik gelandet. sprunggelenk links gebrochen, das ganze ausgiebige training heuer für die katz. :f: simplon ventus mit ksyrium elite - ein haufen schrott das schmerzensgeld wird hoffentlich üppig ausfallen dann gibt´s auch wieder ein neues radl :love: lg, Gert

hi, wenn´s nicht so weit geht nur einen pannenspray und eventuell -was zum umziehen. rucksack: challenge special 14(eigentlich für eine trinblase gedacht) je weniger du brauchst, desto besser. bis jetzt ist eigentlich noch nix so kaputt geworden, dass ich nicht mehr nach hause gekommen wäre... wenn das eintritt: mobiltelefon lg, Gert

hi, lieber freund, wenn sie mich nicht am freitag zusammen geführt hätte.... :f: beim lesen läuft mir der schweiß den buckel runter... du solltest wissen, dass zwischen reichenau und sirnitz so ca. 5 km schotterstr, geschätzte 800 hm. warten . alternative wäre über feldkirchen. dürfte ca. 30 -60 minuten länger dauern, bessere straße, weniger höhenmeter. von glödnitz über die flattnitz nach stadl ist´s noch ein breiter weg, wieder di geschätzten 800hm. lg, Gert

hi, für die stadt würd wohl irgend ein normales radl, das du schon um einen fünfziger gebraucht in topzustand überall kriegst reichen. zum sich fladdern lassen teuer genug... lg, Gert

hi, lieber freund, du gehörst zum orthopäden. sehr wahrscheinlich ist mit deinem knie etwas gröber in unordnung(miniskus?). lass dich untersuchen, bevor du noch mehr kaputt machst. derselbe rat übrigens auch an unseren spitaler kollegen. lg, Gert

hi. könnte auch davon sein, dass das knie ausgeleiert ist und sich die schleimhaut im erweiterten gelenksspalt einklemmt. tut elendiglich weh!!! ich hab´s noch nie gehabt, einem bekannten ist das passiert. beim marathon, nach ca. 30 km. er hat aufgehört, aus angst, noch mehr kaputt zu machen. war sehr vernünftig, mein ich. geh zum spezialisten, lass das checken(mrt). lg, Gert