irieman420

solche blede gschichtn nicht einfach die rechtschutzversicherung einschalten... viel glück

egal ob die richtige grippe oder die kleine variante, dass bett sollte auf alle fälle gehütet werden (normalerweise fühlt man sich auch dementsprechend). ich glaube nur, dass die sonstigen vorgangsweisen sich ein wenig unterscheiden: ist die richtige grippe da, würde ich für mich mit schulmedizinischen hämmern drüberfahren, grippe ist ja keine "gesundenkrankheit"...viel ruhe und in dem moment, wo medikamente abgesetzt werden können, würde ich wieder auf meine unten erwähnten techniken zurückgreifen, allerdings mit der zusätzlichen zielsetzung, auch ein wenig ausleitend zu arbeiten, um bösen einfluss und etwaige böse stoffe aus medikamenten möglichst schnell aus dem körper zu bekommen bei der kleinen variante arbeite ich nur mit akupunktur/moxa, qigong, tees und viel ruhe, wichtig ist dabei für mich auch, wenig zu essen, aber perfekt auf problem abgestimmt...die mitte gehört gestärkt frische luft ist immer gut, aber in der akutphase würde ich lüften und nicht in die frische luft maschieren blessings

vor wenigen wochen...stauchung des linken sprunggelenks... bild: unmittelbar nach sturz war nach hause skaten noch möglich, auch gehen...fuß begann nach schock ein wenig anzuschwellen...5stündige heimfahrt mit auto war noch möglich...am nächsten tag war auftreten ein ding der unmöglichkeit und schwellung massiv vorgangsweise: sofort in der früh ins smz-ost gedüst (hinbringen lassen), röntgen und von arzt anschauen lassen -> kein bruch, nur schwere stauchung und leichte zerrung achillessehne... meine behandlung: - jeden tag 45 min akupunktur der korrespondierenden punkte, sowie b19 und b24 für gelenksschmerzen - jeden tag bis zu einer stunde qigong (berührung des max. schmerzpunktes, konzentration auf flussstörung, zimmerbrunnen eingeschalten -> fließendes wasser, gedanken in richtung "fließen") - auf keinen fall durfte ich in meinem fall bandagieren! die bandage erzeugt wärme, welche sich bei einer schwellung, die ja per se einen füllezustand darstellt, schwellungsverstärkend auswirkt gesundungsverlauf: - nach zwei tagen war ein leichtes auftreten unter schmerz möglich - bewusst immer wieder pumpbewegungen des fusses gemacht (anregung des blut- und lymphflusses) - nach 9 tagen war normales gehen möglich - nach 14 tagen hab ich langlaufunterricht gegeben entscheidend ist, dass du weißt, ob was gerissen oder gebrochen ist...wenn nur stauchung oder zerrung, dass ist die sache schnell erledigt (bei ca. 2 bis 3 stündigen "am problem arbeiten" pro tag) niiki, ab ins spital, dann hast du gewissheit...smz-ost kann ich empfehlen (meine untersuchung hat keine 12 min gedauert, der arzt war ein abgebrühter routinier ) blessings und baldige besserung

ullrich, pantani und konsorten

...leistungstest und leistungsdiagnostiker sollten als einheit betrachtet werden...und der leistungsdiagnostik macht es aus! wenn die auswertung solcher tests rein mathematisch ablaufen würden, dann könnte man auch sehr treffsichere programme für jedermann/frau entwickeln... die leistungsdiagnostik ist eine wissenschaft, die erst durch erfahrung so richtig zum blühen beginnt... und für mich das wesentliche, was ich nach adal noch einmal betonen möchte: egal ob lactat, conconi, etc...entscheidend ist, dass der diagnostik erfahrung mit "seiner/ihrer" methode hat...die, die tatsächlich mit einem diagnosten seit langem trainieren, diskutieren auch nicht in dieser häufigkeit ihre testauswertungen...viele fragen scheinen mir aus dem fehlenden tun auszugehen, wobei fragen immer gut ist blessings

endlich hast du gepostet, so genau hätte ich es nicht schreiben können, trifft es aber glaube ich auf den punkt schon wenn wir uns einig sind auf dein kcal-statement bin ich noch gespannter... blessings

wir könnten ein großes SUMO-BB-FEST machen da gibts so komische sumo-anzüge und dann rennt man sich nur mehr um...ist ein heiden-spass...

...meiner erfahrung nach, ist diese kcal-geschichte eine nette verkaufsgeschichte, so dass eine weitere zusatzfunktion verkauft werden kann... eine problematik sehe ich darin, dass die menschen immer zahlengesteuerter werden und dabei vergessen einfach auf den körper zu hören...klingt nach wenig, ist aber wesentlich... z.b. allgemeine flüssigkeitsaufnahmezahlen in liter pro tag...völliger schwachsinn, weil kaum alle faktoren eingerechnet werden können...output steuert input, da output über innenleben aussage gibt... genauso beim essen: ein sich regelmäßiges beobachten (optisch, über waagen und sonstige geräte, tests, etc.) und überlegtes essen, ergibt sich die richtige ernährung (menge, inhalt) so und so von selbst... wenn man bedenkt, wie unterschiedlich die kcal-angaben auf den einzelnen geräten sind, glaube ich ergibt sich schon fast eine antwort auf die frage, wie genau diese geräte sind... eine problematik scheint mir auch darin zu liegen, dass, wenn man davon ausgeht, dass z.b. oan-zone, keine höhere trefferquote als 50 % hat, zumindest 50 % der trainings falsch bewertet werden und sich wahrscheinlich darin schon ein gravierender fehler für die kcal-verwertung ergibt (z.b. 12 km/h laufen sind für den einen reg, für den anderen max)... aber bin gespannt, wie andere die geschichte sehen...bin nämlich ständig damit konfrontiert beim unterrichten... blessings

mehr wirklich nur spekulation...aber ich glaube ein ausgezeichneter wert ist so ca. 7 watt / kg an der individuellen anaeroben schwelle...und das ganze bei 4 min pro stufe... bin mir aber nicht ganz sicher...ich weiß nur, dass ich einmal 5,1 watt / kg / anaerobe schwelle hatte, damals habe ich viel trainiert und war für die zeit nicht so übel...aber heute reißt man angeblich mit diesem wert überhaupt nyx mehr blessings

wäre, was sich jede® einzelne vom bb erwartet... teilweise kommt es mir vor, als wenn sich einige genötigt fühlen, alles zu lesen...scheint wirklich viel langeweile vorzuliegen... ich bin nun auch schon sehr lange dabei und kann aus meiner erfahrung her schreiben, dass mir bisher immer geholfen wurde, wenn ich was gebraucht habe, dass, wenn schreiber mit nachdruck die wichtigkeit seines postings kundtat, auch meistens sachdienliche hinweise gekommen sind... ehrlich gesagt bin ich froh, dass viel geschwaflt wird...ein immer "ordentliches" bb wäre nicht das bb... und zu guter letzt: wem das alles auf die nerven geht, sollte sich fragen, weshalb dies so ist...es ist nicht nur eine frage des geschriebenen blödsinns, sondern auch eine frage, was der blödsinn in einem selbst verursacht, wie also damit umgegangen wird...im zustand der gelassenheit, kann soviel blödsinn da stehen wie will, ein lockeres drüber hinwegsehen wäre einfach dies besonders für die wintermüden, leicht gereizten unter uns blessings

muss als "leistungstest" ausgewiesen sein mit der klaren zielsetzung: - feststellung des derzeitigen leistungszustandes - festlegung der trainings-hf-bereiche außerdem, wie schon erwähnt, sollte ein aussagekräftiger test verwendet werden, diese eine minute geschichte, hm... ich schließe mich an und bin der meinung, ab zum leistungsdiagnostiker! blessings

ein esel zwischen zwei stühlen sitzt, könnte einmal den matschhaufen namens gehirn verwenden und sich auf einen der beiden stühle setzen...herr colin hätte einfach gehen können, im bewusstsein von etwaiger 'rufschädigung', 'geldverlust', etc., aber er hätte gehen können, nur dürfte er doch nicht ganz abgeneigt gewesen sein... ...ich würde der friedenstaube den friedensnobelpreis geben, inklusive taubenhaus und taubenfutter auf lebzeit...tauben schießen nicht, scheißen nur, aber das ist natürlich... blessings

wenn dies tatsächlich ein conconi war, würde mich interessieren, weshalb jede minute gesteigert wurde (erste stufe leichteste, dafür zeitlich längste, letzte stufe intensivste, dafür zeitlich kürzeste)? wenn dies tatsächlich als conconi verkauft wurde, na brack... blessings

...am besten du wendest dich in diesem fall an 'adal'...er ist unser absoluter spezialist, wenn es um berechnungen geht... ansonsten warte einfach noch ein wenig, bis die auswertung da ist...die auswertung eines leistungstests ist nicht eine rein rechnerische...die testmethodik ist weniger entscheidend, der leistungsdiagnost macht den unterschied! irie ps: wollte nicht 'grob' klingen...

dessen, dass du im bb informationen zu deinem test suchst, stellt sich wirklich die frage, wie wertvoll der test war...alle fragen die du hast, sollten von deinem diagnosten beantwortet worden sein ... was möchtest du eigentlich wissen? blessings

...nur weil es scheinbar jetzt nicht umsetzbar ist, sehe ich keinen grund, es nicht trotzdem so zu probieren... nur weil die amis auf kyoto pfürzen, wäre es dümmlich zu meinen, dann brauchen wir auch nyx zu machen... die revolution fängt bei jedem einzelnen an, dann die nahe umgebung und über zwei, drei generationen kann sicherlich ein massives umdenken stattfinden... der größte fehler besteht darin, den ersten schritt zu vergessen! ich bin sehr zuversichtlich blessings

nicht das problem, das verhalten des suchenden behandelt gehört! wie schon geschrieben: wenn der kleine pepi hans auf einen bösartigen dealer trifft und vor lachen niederbricht, weil ihm der dealer stoff anbietet und pepi hans nur erwidert: wozu brauch i den scheiß?, dann ist die bevölkerung von innen heraus zufrieden...die sucht aus unzufriedenheit entsteht... bei der suchtbekämpfung, per se ein irrwitziges unterfangen, läuft so ziemlich alles schief...je mehr richtlinien und gesetze es gibt, desto mehr verblödet die gesellschaft und ablegen der eigenverantwortung... den drogensüchtigen und vielen menschen mehr sollte geholfen werden, lebensinn zu finden, so dass der dealer keine potentielle kundschaft mehr hat... solange nicht an den wurzeln der gründe der konsumation gearbeitet wird, wird es ewig abnehmer geben, nur wenn es abnehmer gibt, gibt es dealer... drogen in geringen maßen sind durchaus zu vertreten (siehe alkohol), doch braucht es für "das geringe maß" selbstbewusstsein und zufriedenheit, um "nein" sagen zu können.. blessings

genau in der reihenfolge, keine ahnung um was es in den thread eigentlich geht, deshalb einfach ein rastarezept (alle gewürze aus naturkostladen): - holz zum brennen bringen und große wok-pfanne auf herd - gutes öl (Feuer) - zwiebeln (frisch), chili, ingwer (frisch), pfeffer (metall) - lachs, salz, schuss kaltes wasser (wasser - zitronensaft (frisch), evtl. schuss essig - lorbeerblätter, rosmarin (reichlich), etwas kurkuma, etwas basilikum, schuss rotwein (wenig), wenig paprika -> feuer - kokosmilch (so dass alles untergeht) (erde) - wenig pfeffer (metall) - frischen, guten parmesan gerieben (wasser) - dinkelnudeln nach zugabe der dinkelnudeln (je nachdem ob schon vorgekocht oder nicht) noch einige minuten bis ca. 10 min mit kräftiger hitze anbraten nach jeder zugabe einer zutat bzw. gewürz mind. eine minute warten und gut umrühren. deckeln nach jeder zugabe wieder drauf gesamtdauer: ca. 45 min schmeckt himmlisch und es wird einen wunderbar warm buenas noche

als polizist... meine wenigkeit würde sich grundsätzlich in keinster weise für die ausübung einer polizeilichen tätigkeit eignen und auch die vorstellung an das tun des polizisten erfreut mein herz nicht... als rastaman auch genug erfahrungen erleben durfte, ich hin und her gerissen zwischen erlebten und sinnigen...die belastungen an die polizeibeamten ist eine enormen, kontrolle, unsicherheit, anspannung und das 40 stunden die woche... eigentlich ein beruf, der verlangt, sein wahres "ich" zu kennen und jeweils "seine eigene person ausnehmend" handelt...bruhahaha ich bin dafür, den polizisten a) mehr leute zu geben b) besser zu entlohnen und wie mir ein lieber original strizzi erzählte c) wieder den beliebtesten bezirkskiwara monatlich zu wählen (so wie damals)... erschütternd, und das habe ich oft genug als rasta erlebt, ist, dass es leider immer personenabhängig ist, wie das gesetz interpretiert wird und wie die strafe / tyrannei ausfällt...je zufriedener die kiwara, desto entspannter die situation... waradn de kiwara wieda lokara, warans ma sympathischa, da süchtla net a gfährlicha, na gonz im gegentö, a hüfesuchenda blessings

ob das der große bruder klein österreichs versteht: blessings

...ist eine infrarotdichtemessung und, soweit ich weiß, wird tatsächlich der fettgehalt "gemessen" (und dieser fettwert ist so und so über tage nicht wirklich änderbar)...im normalfall sollte die massive aufnahme von flüssigkeit bzw. nahrung keine auswirkungen auf das testergebnis haben...ich habe für tröstl fritz tausende messungen gemacht und über tage (arbeitseinsätze dauern meist drei tage) dieselbe person (z.b. iriemovemant) mit maximal 0,5 % unterschied gemessen, egal ob in der früh, zu mittag oder am abend... das gerät ist schon so entwickelt, dass zwar am oberarm gemessen wird, aber auf ganzen körper umgerechnet wird...falls sich wirklich probleme mit dem ergebnis einstellen sollten, wird am rücken in der nierengegend nachgemessen oberarm- und rückenwert addiert und halbiert das gerät muss genau funktionieren, hängen doch, ich glaube in kanada, die versicherungsprämien von den werten der futrex-messung ab blessing

...ich acker mich heute durch die baumärkte und wenn die einfach nicht fähig sind, mir eine simple kreissäge zu verleihen, dann melde ich mich gleich wieder... blessings

ist eine gute idee, nachbar hat eine, aber so eine kreissäge würde mir auch sehr zusagen blessings

...wer weiß, woher ich ich noch in dieser woche eine "mobile Kreissäge" herbekomme?...is kein scherz problemchen das ich habe...da wir nun endgültig nur mehr wenige tage öl zum heizen haben, werden wir voll auf unseren kleinen dauerbrandherd umsteigen, der sich von 30er scheiten ernährt... nun gut, holz habe ich eine menge, sehr feines gut getrocknetes, ABER IN EINER LÄNGE VON 60 CM und ich brauche 30 cm!!! holz in 30 cm länge habe ich nur mehr für maximal 7 tage, dann habe ich überhaupt keine heizung mehr...rastaman wirklich hilfe braucht! blessings falls jemand wirklich eine gute lösung hat, bitte um pm... ises

na, dieser ausspruch tätigende person ist wahrlich offen für "alternativen"... nach diesem artikel wundert es mich nicht, dass viele wie aufgeschreckte hendln durch die gegend geistern...da testet "der guru" und ortet GRUNDSÄTZLICH fast nur scharlatane... da werden ganze berufsgruppen schlimmstens in den dreck gezogen...wunderbar...ausbildungen gelten mehr oder minder als schwachsinn... der schwachsinn liegt darin, dass z.b. gesundheitstrainer als berufsbild verkauft wird und somit konsumiert werden kann...genau das funktioniert nur schwer...gesundheitstrainer (oder wie auch immer) hat etwas mit lebensweise (vorbild, mitte), theorie und praxiserfahrung zu tun und kann nur schwer aus ausbildung heraus erlernt werden! aus diesem grund können die ausbildungen nur die basis vermitteln! es ist nicht möglich erfahrungsdefizite in zwei jahren unterricht auszugleichen, erfahrung bedeutet selbst tun! auch die kundschaft ist angehalten eigenverantwortung (wieder) zu zeigen! viele konsumieren einfach nur und erwarten sich, dass etwas passiert, meist ist dies zu wenig...pech haben mit therapeuten kann man immer, fraglich sind dann aber zumindest zwei seiten, a) hat therapeut tatsächlich "schlecht" gearbeitet oder b) hatte klient sonderbare vorstellungen von therapie (hinkommen, punkte werden gedrückt, alles ok)... dieser artikel ist eine große freude...er stärkt diejenigen, die sich bemühen und mit herz dabei sind, denn sie sind wie wasser nicht fassbar... im großen und ganzen glaube ich, dass dieser artikel eine gute situationsdarstellung in österreich ist, allerdings zeugen einige sätze auch von relativer "weltfremdheit", ahnungslosigkeit und klassischen schubladendenken...nun gut, wir haben uns nunmal entschieden, so zu leben...im artikel gilt diese ausrede auch...bruhahahaha blessings