Birki

fuer die beschreibung hast aber jetzt im anatomielehrbuch nachgschaut, oder??? wuerde auc einmal auf allergie tippen. hals (mandeln, lymphatische system...) sind teil des immunsystems, und koennen durch allergie veraergert sein... lg birki

hi! ist schon klar - aber spass machen solls halt, oder ?! ich bin irgendwie im laufe der zeit zu der erkenntnis gekommen, dass man viel zu wenig drueber nachdenkt, was man selber will/kann/tun sollte - gilt nicht nur fuers sportln... lg birki (heute philosophisch)

seit freitag, dem 13. chaot #201 und des nordwestlichste mitglied bin i !!! lg birki PS.: der vorteil davon ist mir nicht so ganz klar, aber wir leben eh in einer viel zu vorteilsorientierten gesellschaft....

hi! wo ist denn der knoedel - und: hast Du geschwollene lymphknoten ??? lg birki

hi! naja - wie schon vom manitou gesagt, ist das FS training nicht dafuer da, abzunehmen, sondern dafuer da, den umsatz an fettsaeuren zu erhoehen. mein problem ist eher, dass mir das FS training zu fad ist. wennst fit bist (!), kannst ja einfach eher gesunde dinge essen (ich hau mir zur zeit vor allem risotto und daals - indische linsen/bohnenpampen - rein ) und andrucken bis zum umfallen. ich hab laut meinem polar in der letzen woche ca. 15.000 kcal verbraucht, was fuer meine begriffe schon ganz ordentlich ist. aber ich hab mich halt nicht um irgendwelche trainingsbereiche geschert, sondern einfach nur soviel gas gegeben, wie es mir spass macht (bin kein leistungssportler, nur im moment etwas frustriert und reagiere mich ab ), und wie ich halt kann... ich denke, einfach auf sich zu hoeren, weniger mist zu fressen (und wenig am ergometer bloed vor sich hinstrampeln statt irgendwo draussen zu sein) hilft dir mehr als irgendwelche trainingsvorschriften ... oder was meinen die pros ??? lg birki

... laesst sich sicher kleben - z. B. mit uhu, oder ganz vielen post-its... lg birki

hi! flugzeug zu klein - lufthansa nimmts nicht mit - kann nicht - schade - aber ein andermal gerne.... lg birki

hi! wenn die lufthansa morgen mein bike mitnimmt und ich auch wirklich kann, waere ich gern dabei. habe aber a.) nur ein MTB (aber mit slick-laufradsatz) und bin b.) ned so der killer (so 27-28 km/h schnitt geht halt gut und gemuetlich). wuerde wien - nord bevorzugen, wennst magst... lg birki

hab gerade nachgemessen und muss mich entschuldigen - habe offensichtlich seit herbst (messung wegen pulloverl, das mir meine omi stricken wollte) abgenommen - sind nur 116 cm. bin aber noch immer oberweitenkaiser, oder lg birki

hallo! heisst das, das ich wirklich zuviel stress bei den langen, eher gemuetlichen ausfahrten mach, wenn ich da hungrig werd? o gott - dann muss ich ja noch langsamer auf der ehmad fahren - das halt ich nicht aus lg der testosteron-gebeutelte birki

hi! mir geht's genauso. der witz ist, dass ich das problem am berg nicht so habe - d. h. ich kann mich 3 stunden am berg raufwurschteln, ohne dass ich hungrig werd, und dass mit 160 durchschnittspuls, und wenn ich ganz gemuetlich fahre, dann werd ich nach 2 h moerderhungrig. ich nehme an, dass da ein psychologischer faktor dahintersteckt: wenn'st aufn berg fahrst, stopfst Du Dich vielleicht eher mit kohlehydraten voll, und wenn Du nur eine grundlagenausfahrt machst, denkst Du Dir "... is eh ned notwendich ..." und gehst dann ein. ich hau mir dann immer einen powerbar rein, dann geht's wieder - ich muss aber auch sagen, dass ich diese ganze fettverbrennungsgeschichte fuer ein bisserl einen topfen halte: sicherlich ist der prozentuelle anteil der aeroben energiegewinnung durch langkettige fettsaeuren hoeher, wenn man nicht andruckt wie ein irrer. aber das ist sicher kein ein/aus effekt. physiologie fuer arme (hab ich mal besucht) ist schon lang aus bei mir, aber ich denke, dass man auch bei hoeherer belastung zwar anteilsmaessig mehr kohlehydrate verbraet als fettsaeuren, nur in summe brauchst Du auch viel mehr energie. daher glaube ich jetzt mal, dass es kein fehler sein kann, einen kleinigkeit zu essen unterwegs... lg birki

ojegerl oberschenkel 60 cm (ok, da bin i hintn) oberweite: 125 cm IHR HENDERLN!!!! lg birki

eh...das grausliche tu aich ja garnicht posten, da wern's dann alle neidisch lg birki

42 (cm) lg birki

nono - sieht man Dir nicht an! und troest Dich - ich hab 95 kg bei 1.75 (bin aber auch kein elfenhaftes wesen)... lg birki

ich bin physiker, und ich versteh die ganze kosmologie nicht nur nicht, sondern sie is mir sogar noch ziemlich wurscht ... diesen status der abgeklaertheit erreicht man erst nach ganz vielen bieren... lg birki

... der is aba a tommy - wahrscheinlich guinness oder sowos - graus. lg birki

... wenn man sich den Guten anschaut, sollte man sich aber vielleicht ueberlegen, von seiner Lieblingsbiermarke Abstand zu nehmen ... lg birki

...wenn Du bei Mutti wohnst, isses sicher gscheit zuerst Mutti's elektrische Zahnbuerste zu verwenden, und dann mit dem Kompressor den Rest von der Kette in die Wohnzimmer - Fernsehgarnitur zu spruehen. Die Wohnzimmergarnitur eignet sich besonders gut, weil sie den Dreck auffängt, der sonst auf die Wände kommen wuerde. Wenn man schon dabei ist, kann man auch gleich das ganze Radl abkaerchern... wohnzimmerkaerchern rules o.k. ! birki

servas! hum - bin zwar leidensgenosse, aber techniker was ist denn das zeug, das man dick und fett auf die wundgaze schmiert? ich glaube auch, dass in dem thread ein kleines missverstaendnis existiert - wenn die wundgaze mit der wunde verpickt, dann hat man was falsch gemacht, oder? deswegen wird ja immer eine kindergartenpackung draufgeknallt... lg birki

alles klar - habe auch nicht vermutet, dass Du einen bloedsinn veranstaltest. aber wenn'st in irgendein gschaeftl gehst und sagt kontaktspray bitte, dann kriegst mit 85% wahrscheinlichkeit einen Molybdaenspray... lg birki

hi! i mogs ned im woid, de mythos ... z'schmoi ... lg bikri (wieder on-topic)

hi! ich weiss - komm auch ausm KH (aber wir haben keine fliegen im OP ) die frage ist eher, ob man mercurochrom so leicht im handel kriegt - beta ist sicher kein problem (und jodallergien gibt's - das stimmt) lg birki

hi! - gut - geht nur mehr im juli bei mir, waer aber sicher ein spass. das wo check ich aus... - 300 chf gelten, glaub ich, nur im warenverkehr, wenn Du selber was mitnimmst. - nachdem wir da eh schon schwer OT sind - wieso mag keiner meinen avatar, wo ich ihn doch so lieb find... lg birki

- das ist keine anspielung auf meinen avatar. hast ihn etwa nicht lieb, den avatar ??? - gern. wann/wo? - mit dem zoll geht das ziemlich einfach (daher dauern packerln aus D auch ewig). das auslandszollamt prueft, und der postbote will dann per nachnahme die kohle haben. mus aber gestehen, dass ich noch keine sehr teuren parts aus D gekriegt habe, vielleicht ist da irgendwas anders... lg biki