SandrinaIlles

der verstellt sich nur im forum, damit ihm ned alle die tür einrennen

in 70minuten wär i mit der u-bahn schon auf hawaii zieh eine null ab und das ist meine fahrzeit - das wartest DU wahrscheinlich schon an den roten ampeln :devil::devil::devil:

ergänzung: bewegungskontrolle ist auch bei den trainingsschuhen mehr verbreitet. inzwischen gibts aber wie gesagt auch gestützte wettkampfschuh. zu überlegen ist jedoch: wenn ich den wettkampfschuh ausschließlich übern vorfuß laufe (soll ja vorkommen), wozu brauch ich dann eine stütze im rückfuß? deshalb würd ich sagen, gibts auch große unterschiede in der verwendbarkeit von wettkampfschuhen. ein schuh, der einem läufer im 5km-wettkampf super taugt, ist eventuell fürn marathon ungeeignet

ich würd mal sagen: es sind weder alle fußgänger noch alle läufer noch alle radfahrer gleich. es gibt überall rücksichtsvolle und rücksichtslose.

weil die straße zur seite abfällt und man in der mitte den bewegungsapparat schont. ach ja: vielleicht manche auch wegen A oder B

zu dem thema kann ich nur sagen: du bist zur falschen zeit dort um sechs uhr in der früh zb ists meist superfein. am abend ists halt gerammelt voll. am sonntag knapp vorm anpfiff wars übrigens auch gespenstisch ruhig. wären ned die ganzen busse geparkt gewesen, ich hätt geglaubt, wien ist ausgestorben (aufriss erzähl mir mehr *g*)

wer ist morgen im freiwasser unterwegs?

vielleicht kannst ihr ja deine borgen :devil:

im grunde FALLS du eine stütze brauchst (was ich natürlich aus der ferne nicht beurteilen kann ) kommt jeder schuh mit stütze in frage - da gibts ja unzählige von unzähligen firmen. geh am besten ins laufschuhgeschäft deines vertrauens und probier einige durch eine aufzählung macht jetzt ned sooo viel sinn, weil ja auch ned jeder händler jede marke führt ...

:klatsch: *zustimm*

es gibt einige wettkampfschuhe, die sehrwohl auch für leute geeignet sind, die eine pronationsstütze benötigen. ich laufe zb den brooks racer - für mich ist der schuh weltklasse! da wettkampfschuhe in der regel kaum gedämpft sind, funktioniert die bewegungskontrolle je nach schuhmodell sogar besser (!) als bei gestützten trainingsschuhen. zur frage nach dem alternativen günstigeren trainingsschuh möchte ich den inhaber von blutsch laufsport sinngemäß zitieren: "die schuhe, die ich ihnen gezeigt habe, sind alle für sie geeignet und orthopädisch gesehen kann ich jetzt keinen vorziehen. aber sie sagen mir wie so viele meiner kunden, dass sich der asics beim reinschlüpfen einfach besser anfühlt." ich glaube also auch nicht, dass der kayano der einzig wahre schuh ist. er wird halt irrsinnig gern verkauft. meines wissens bieten eh so gut wie alle laufschuhhersteller modelle in der bauart des kayanos an - also einfach ausprobieren

nur so als denkanstoß für die öko-triathleten: vielleicht liegt die hauptalle ja am arbeitsweg oder so? ich zb. fahr nicht mim auto, um zu laufen. dafür aber mit der u-bahn. warum? weil ich selten lust hab, kilometerweit mitten durch die stadt mittausend roten ampeln und sich deppert verhaltenden fußängern zu laufen. laufen ist für mich entspannung und stadtlaufen ist stress

sorry, aber das als ultimative weisheit darzustellen, ist einfach falsch. du kannst ned von einem auf alle schließen und ich finde es ehrlich gesagt schon etwas heftig, das zu posten. die aufforderung, alle sollten ohne stütze und einlage laufen, naja :f: ich gebe dir recht, dass oft zuviel gestützt wird und dadurch falsche bewegungsmuster entstehen. aber dass die muskulatur durch eine stütze oder einlage verkümmert, ist bei dem training, das wir alle absolvieren, doch wirklich nicht anzunehmen. das problem liegt auch praktisch nie in der leistungsfähigkeit der muskulatur (die könnte man trainieren), sondern in der länge der sehnen. durchgetretene längswölbungen können auf dauer nicht aktiv gehalten werden, weil die sehnen schon zu lang sind (ausnahme: kinder im wachstum). und es gibt nicht nur "erworbene plattfüße". wenn du von ursachenbekämpfung sprichst: die gibts beim erwachsenen nicht. nur die möglichkeit der kompensation (aktiv wie passiv). aber wie eleon schon sagt: darum gehts hier gar nicht

wer ist heut dort? wenn ich hinfahr, bräucht ich absperrbaren platz für mein radl :f:

ich nehm mal an, du hast einen senkfuß - den hat in großer prozentsatz der bevölkerung und ob du einen schuh mit pronationsstütze braucht, kann daraus NICHT geschlossen werden. es bekommt halt fast jeder im laufschuhgeschäft einen gestützten schuh. es gibt übrigens auch wettkampfschuh mit stützfunktion. ich hab meine schuh mal durchgemessen (ich arbeite bei einem sportorthopäden) und da hat sich sogar gezeigt, dass die kaum dämpfenden wettkampfschuh eine bessere (!) anti-pronations-wirkung zeigen als meine asics kayano ...

hab ich zuerst übersehen *schäm* ich sags ja immer: wer lesen kann, ist klar im vorteil!!! :D:D

MIT flug und frühstück???

diese forderung ist jetzt schon ein paar mal aufgetaucht ... an und für sich ja ganz nett, aber wie bitte soll man es dann in den nächsten saisonen überhaupt noch auf die startlisten schaffen, egal bei welchem wettbewerb, ob volkstri oder ironman

da ist ein zeitlicher unterschied drin ANFANGS waren mir platzierungen wurscht, ich wollte mich laufend verbessern. INZWISCHEN möchte ich mit gesteigerter leistung gefälligst in der ergebnisliste auch dort stehen, wo ich hingehöre und nicht, wo mich die lutscher hinverweisen ois kloa?

genau so hab ich auch gesprochen, als ich mim triathlon angefangen hab. ich machs für mich, platzierungen sind mir wurscht, möchte mich einfach laufend verbessernund irgendwann vorn dabei sein. so weit, so gut - irgendwann merkst du, DASS du dich verbessert hast, mit den anderen mädels leistungsmäßig halbwegs gleichauf bist (vielleicht mit ausnahme schwimmen *g*), NUR: - viele lutschen, sprich sind trotz gleicher oder schlechterer radleistung schneller - kommen erholter zum laufen na super, das ist mir dann nimmer ganz sooo wurscht, wie ich vorher behaptet hab. vor allem ned, wennst mit den vollkoffern am stockerl stehst und es vielleicht auch um siegerprämien geht ... :mad: und bitte in dieser diskussion gehts ja ned drum, wer das bessere radl hat. wennst halbwegs vernünftig draufsitzt, dann kommts sowieso fast ausschließlich auf die beine an also lass dir den spaß ned verderben!!! ps: du musst ja ned GENAU 10m einhalten. das ist der MINDESTabstand!

glaubst du wirklich, dass einer mit niegelnagelneuem cervelo p3 oder wie sie auch immer heißen mögen, mit 10cm-spacerturm einen vorteil gegenüber mir und meinem bis letzte saison in wettkämpfen gefahrenen 26zoll-92er-baujahr-principia hat??? das wettrüsten gehört irgendwie dazu, ist ja auch schön anzusehen und weder unsportlich, unfair, noch verboten.

ok. dann sudern wir auch nimmer übers dopen und alle andren VERBOTENEN und äußerst unsportlichen aktionen, weil "es steht mir ja frei, dies selbst zu tun." die diskussion dreht sich im kreis und die windschattengegner werden wohl kaum die luscher bekehren können. bekehren kann die wohl nur, wenn die fairen sportler am podest stehen und die betrüger mit ihren zeitstrafen kleinlaut heimwandern. so schauts aus.

wenns damit anfangen, dann wechsle ich zum kirschkernweitspucken. dann interessiert mich der ganze triathlon-krempel genau gar nimmer. ich wünsch all den materialweltmeistern mit ihren schönen TTs viel spaß bei einchecken in die wechselzone - dann könnens nämlich wieder ihr rennradl mit mini-auflieger rausholen

bei weitm nicht der EINZIGE, allerdings EIN grund, warum ich mich dem triathlon, und NICHT dem fußball verschrieben hab

ist es nicht egal, WER sie aufstellt? ich mein, es geht ja jetzt niht um die sinnhaftigkkeit der windschattenregel, es geht um nichtregelkonformes verschaffen eines vorteiles im wettkampfes. und der ist zu ahnden!!! ich muss dir ganz ehrlich sagen, dass ich die überlegung nicht so abwegig finde, dass die platzungen um einiges besser wären, wenn alle zumindest im großen und ganzen den sport fair betreiben würden (kein doping, kein windschattenverstoß und kein streckenabkürzen). ich streite auch nicht ab, dass ein gewisser neid aus mir spricht, jeder der leistungsorientiert trainiert, möchte am obersten stockerlplatz stehen, oder nicht? und wenn ich dann merke, dass zumindest ein teil der vor mir platzierten dort eigentlich nicht hingehören, dann verdirbt mir das zu einem gewissen teil schon die gute (wettkampf-)laune :s: