weinbergrutscha

dann ist es sicher ein guter Verein !! Wie gings ihm denn bei der WW-Meisterschaft ? (hat er den Papa aus den Schuhen gefahren ). Jedenfalls super, genau das was ich gesucht hab, danke nochmals.

ich kenn die Website nicht, kann die Qualität der Seite nicht beurteilen, aber es zeigt wie Komplex das Thema Sitzposition ist.: https://roadcycling.de/ratgeber/schlechte-sitzposition-symptome

danke dir. ist dein Junior da ?

Bike oder RR ? Der Frage würd ich mich gern anschliessen, nicht für mich sondern meine Buben, fünf und sieben Jahre, Bike, im Norden Wiens.. geht natürlich um Fahrtechnik in dem Alter. lg

wg. der Sattelhöhe:: ganz wichtig., wurde ja schon geschrieben dass das Bein fast durchgestreckt sein soll... wenn die Ferse am Pedal ist !! also NICHT einklicken, Ferse aufs Pedal (so würde man natürlich nie fahren) und dann Sattel einstellen. ich kann mir beim ersten Foto nicht vorstellen das da noch die Ferse runter kann. Wichtig ist auch zu kontrollieren dass sie dabei nicht die Hüfte bewegt, bzw seitlich absenkt. Wenn sie fährt, fahr mal hinter ihr und schau mal, dass Becken sollte sich beim Treten nicht bewegen. Trittfrequenz sollte meiner Meinung mind. 80 sein, besser 90. lg

@reini.. das war auch ein Scherz, ich wollt, wie das geile Video, darlegen, wen man will kann man alles messen, und zwar auf die Weise wie man es gerne hätte. Nach dem Motto: Wo ein Wille ist, da ist auch eine Studie...lg

@ reini: wg. kaffee, wusst ich gar nicht... dann versuch ich mal den Zucker weglassn, dann schmeckt er doppelt..

Gott ist das geil, , ich kipp weg vor lachn...

klar gibts negative Kalorien, dass weiss doch jeder... (kann man sogar leicht messen.) Kaffee zB. Körpergewicht messen, dann auf eine Hüttn mit dem Radl fahren wobei mind 1000 HM überwunden werden müssen, Kaffee trinken, wieder hamfoarn.. bist sicha leichter wordn..

Ich hab`s mir dick im Kalender angstrichen, (wg. Bier und Leberkas), habs ja nicht weit. Ich werd zumindest eine Runde mitfahrn, obwohl es immer Marathon heißt und dann spurtn alle los als wie die wildn.

ja find ich insofern lustig, weil Rodeln sind im Winter herborgt worden, und bei der letzten steilen Stelle gibts ja eine scharfe Linkskurven ( von oben kommend), da sind einige grad fast bis zum Bach runter, da hat keiner ein Problem.

Der Nagl (Grundbesitzer) wirds wohl kaum offiziell erlauben wenn er Geld von der Gemeinde haben will..

ich würd auch sagen, die Sitzposition ist etwas gestreckt.... dago, bin zwar nicht aus deiner Ecke aber es gibt im Bikeboard sicher Leute die dir einen guten Radshop in deiner Nähe empfehlen können, einfach beim Training vorbeischauen, ein paar Riegel kaufen und die können die Sitzposition mal checken. Wird nix kosten wenn der vor Ort ein fachmännisches Auge drauf wirft. meiner Erfahrung nach passiert es am Anfang auch sehr leicht mit zu kleiner Trittfrequenz zu fahren, das belastet Muskeln, Sehnen und Gelenke viel mehr als mit einer geeigneten hohen Frequenz. Schon mal probiert zu zählen.. es gibt zwar Trittfrequenzmesser, aber man kann das auch einfach zählen. (Kurbelumdrehung pro Minute). lg PS für eine perfekte Sitzposition braucht man manchmal Jahre...

Ich würde mit dem Bike fahren, insofern wär der Straßenzustand egal, aber eine warme Suppe oder ein Kaffee wär schon nett, ist ja echt schön da oben.. ich war als Kind oft da, hab da schifahren gelernt, und wenn da die Hüttn jetzt zu ist und nix los deprimiert mich das sicher...danke jedenfalls

Servus... gibts was neues am Hocheck? die Hütte ist ja lt. HP noch zu, Schranken unten auch nehm ich an... bin am überlegen heuer mal raufzufahren, aber wenn die Hütte oben zu ist stell ich mir das a bissl trostlos oben vor..

Fraile schaut a bissl unrund aus find ich.

und die zwei fahren jetzt einen 100er ins Ziel? na dann hol ich mir einen Kaffee und drück denen die Daumen..

Früh ist bei dir aber wirklich früh... da stand die Sonne noch nicht hoch. Fleißig !!

Citybike, der ist gut... mit XT kurbel und Fox-Gabel... Wenn du was einfaches für die Stadt braucht könnt ma tauschn, ich fahr KTM mit Rock und Deore

Das der Wettergott es so gut meint, nachdem meine Buben endlich wieder gsund sind (das freut mich nat, auch), und ich am Vormittag mit`n Radl raus kann..

heute einmal Hardtail ? Wo ist denn das, wenn ich fragen darf..lg

ist ein absoluter Traum, gibt für mich kein schöneres Teil an einem Rad... leider wars vor über 10 Jahren als ich mein letztes RR hatte noch nicht erschwinglich.. falls ich jemals wieder ein RR hab ist das Pflicht.

sry, hab mich dumm ausgedrückt, ich meinte ob die Übertragung noch läuft,, habs leider versäumt heut...

schöne Gegend.. ist das am Radl Vorbau und Lenker in einem ?

läuft der Giro noch ?