M..X.L

Rechts unten in der Taskleiste , die Uhr mit rechtsklick öffnen , ->Datum ändern:wink:

Jep, hast recht , wenn man das Datum verstellt gehts wieder , kanns aber auch nicht sein Da wird es sicher noch einige feigeln , :devil:

Bekomme ´beim starten ddes Progis , lieder immer diese Meldung => Die Programmversion ist abgelaufen! Bitte aktualisieren sie das Programm! ist aber die aktuelle version Woran liegt das ???

Gibt da schon an fixen Termin?

Hi , Hill , meinst du so was ? Verwende ich selber , einfach aber top http://www.bodystar.de/shop/bodystar-shaker__309.htm

ja das geht , zumindest am 8i mit - hrm2epp - Version 0.81b von Dirk schau im aergoforum oder unter Bikedaheim.de

Zweiteres wird nicht so leicht funzen wie es sich anhört , denn wer ein Buch liest ,der kann noch lange nicht einen Trainer ersetzen , da wärn ja alle Huschi Wuschi die sich Jahrelang damit beschäftigen

Hi , ich hab mich auch die letzten Jahre immer mit den Sitzproblemen ärgen müssen , und bin letztendlich draufgekommen das ich auf grund meiner eher aufrechten Sitzposition am Bike , einen zu schmalen Sattel verwendet habe . Mein Tipp: messe den Sitzknochenabstand ( setze dich ein par Minuten auf einen Wellkarton , und messe dann die Abstande der beiden Abdrücke von Mitte zu Mitte. Zu diesem Abstand kannst du je nach Sitzposition ein par cm dazurechnen das hilt dir noch dabei http://www.bikerstreff.de/Parts/Saettel/SpecDet.htm

Ich suche für meine prem 8i das Teil , welches das Cockpit mit dem Ergo verbindet , sieht im prinzip aus wie ein Schanier welches mit einer Schraube fixiert werden kann/wird . Bitte um Hilfe

und war da nicht sogar noch ein Kettenriss am letzten , Berg . hab ich halt mal gehört

Der Steher war in letzter Zeit eigentlich immer umgelegt , ist auch seltsam das den für das Rennen wieder augestellt haben :f: >Ich bin da als A -Fahrer mit einer Gruppe , wo die H. Lisi dabei war mitgefahren , da hat es einen ganz schön rumgewickelt. Das stimmt schon da hätte ein Schild oder Fahne nicht geschadet Das geilste waren aber die " Leichen" die am Anstieg zur Rossalm herumgelegen sind , in jedem schattigen fleckerl , bei jedem Bacherl , wie die Fliegen

Also du kannst eigentlich nur die Abfahrt vom Jobauern meinen , dieser Teil ist aber von unfahrbar weit weg , vorallem weil alles trocken war . Wenn so ein Streckenteil dich so erzürnt , dann sollte man ev. nicht bei so einem Rennen an den Start gehn und ev eine andere Distance wählen . Ich meine das dir gegenüber nicht böse !!! Zum rest kann ich als A -Fahrer nur sagen : Laben warn a Kas aber wen wundert das bei solchen anstürmen, obwohl mir das gleich ist , weil ich nicht drauf bestehe da selbstversorger. Staus warn a Frechheit , ich wäre dafür das die D-fahrer wo anders hingeschickt werden , eine Weißenbachrunde würde reichen , und die Strecke erheblich "säubern" Aber aus den gemachten Fehlern wird er Veranstalter schon lernen

hab ja nix anderes gesagt , aber Dünnpfiff is nix feines unterm Rennen , denn viel Gutes muss nicht immer Gut sein !

Dacht mir schon das das nicht wirklich stimmen kann, mit 60g kommst dann so ca. hin ja , obwol beim Mg (nimmt der Körper nicht alles auf was du im zuführst )sollte man aufpassen , vorallem wenn du mehr dafon trinkst von dem Zeug wirds lustig

ich geh mal von an mischungsverhältniss 100g/L aus: meines erachtens zuviel calium und vorallem zuviel Magnesium drin ,, wenn du das über ein paar Stunden trinkst kakst dich an bis übers Kreutz

Ja ja Koxi , fahren ned rasen , die wollen alle was von dir sehn auf jeden fall alles gute

aja , das Tauernwegerl hab ich glatt vergessen , peinsam , Dieses ist heuer sehr "bescheiden" , da hättest mit dem Fully sicher einen Vorteil , aber ob sich das auszahlt , eher nicht das verlierst Bergauf sicher wieder

am 200 er sind eigentlich nur 2 Abfahrten ( DH vom Bredigtstuhl, Johbauernweg) wo das Fully von Vorteil sein könnte , sonst ist alles Schotterstraße Also eindeutg HT würd ich sagen , bei 3 kg a klare Sache find ich Außer du bist mit dem HT schneller wie ich , dann nimm das Fully

Bussi

danke ganz lieb , aber was ich will weis ich auch nicht , einfach probieren , und ev. meine Watt Intervalle mit den Nm machen , aber da wirst alt , das möchte ich dir nicht antun >PM

ich habe nur ergowin premium , und nicht das ergo win premium pro

Klar, meinte aber die PC-Sftware

Kann man keine Programme mit Nm (Kraft)machen , oder bin ich nur zu doof dazu ??? Ich will jetzt kein ja hören !! :devil:

Was willst den wissen ?

Hi , ich fahr ihm am FR schon über 4000km in 2.25, zwar mit Milch , aber hatte noch kein Prob damit