Hiesi1

ich werde das projekt nächstes jahr auch angehen. 1. Duathlon. Pannoniaman, Donnerskirchen. Darf man da nicht mit Aufsatz starten???

hab irgendwie meine bedenken....aber ich bin ja auch viel blader als ihr... bin am überlegen ob ich mir auch so ein teil zulegen soll. was sagt ihr eigentlich zu diesen freien Trainingsrollen?

Spannt ihr in so einen Rollentrainer eure edlen Carbonrenner ohne bedenken ein?

Grüner Tee in jener Flasche: https://www.bikester.at/fahrradzubehoer/trinkflaschen-halter/zefal-trinkflasche-arctica/263703.html?gclid=CIforc269c8CFUi6GwodEGIL7Q&_cid=21_1_-1_9_258_263703_58411250317_pla&ef_id=V4ysWAAAAZHmXtyT:20161025074322:s Ist fantatstisch, was warmes zu trinken, jetzt wos schon bissi anzieht.

ich meinte folgendes: wenn man als hobbete eine Verkühlung aufgerissen hat und auf Asperin Complex, in seinem Arbeitsalltag angewiesen ist, dann sollte man das bedenkenlos nehmen können. Wenn ich 2 Tage oder am Tag des RM noch immer darauf angewiesen bin, dann hab ich bei der Veranstaltung einfach nichts verloren. Wenn ich jedoch eine Woche davor, wieder Fit bin und kein Asperin Complex mehr notwendig habe, obwohl ich es einige Tage genommen habe, sollten man trotzdem bedenkenlos starten können.

Wenn das jetzt dein Ernst ist, dann hast du meinen poste nicht verstanden lieber daybreak.

exactly!

Ich glaube nicht das Asperin Complex, bei Bekämpfung einer Erkältung, 1 Woche vor einem Rennen noch nachweisbar ist, und sollte von einem Hobbyathletin bedenkenlos genommen werden können. Wenn ich 1 Tag bzw. am Tag des Radmarathons noch immer eine Asperin Complex brauche, bzw. intus habe, habe ich Augrund der Erkältung sowieso nichts mehr bei so einer Veranstaltung verloren. PS: ich bin gerade auch auf Asperin Complex, deshalb steht mein Rad seit 4 Tagen still, und ich pendle mit dem Zug in die Arbeit....

Das ist eine fantastische idee! Die können dann auch gleich paar radln ausstellen und bissi werbung machen!

Vorallem unter Rot-Grün.

Schlussendlich, muss jeder wissen wie er seine Freizeit, bzw. Zeit gestaltet und wir er sein Familienleben führt. Hut hab vor den Top-Amateuren, welche Leistungen und auch Trainingsumfänge sie schaffen, neben einer beruflichen Tätigkeit, das fasziniert mich jedes Mal auf ein Neues. Da gehört auf jeden Fall gutes Zeit- Management dazu, obwohl ganz ohne Abstriche wird es wahrscheinlich ohnehin nicht gehen. Ob er nun wissentlich oder unwissentlich gedopt hat, weiß er selbst am besten. Bin kein Mediziner und weiß nicht welche Auswirkung dieses Medikament auf die Leistungsfähigkeit hat. Kann das von euch wer einschätzen?

Manche amateuere nehmen sich da echt ein wenig zu wichtig....grad dass das arme kind nicht alleine zum onkel doktor gehen muss, damit sich da papa nicht ansteckt und fit fürs kreisfahren ist......

Mach ein Foto und zeig wie du aktuell drauf sitzt. vl können dir die BBler ja noch tipps zu verbesserung geben.

Ich bin der Meinung das selbst ein Bikefitter dich nur annäherungsweise an die richtige Position führen kann. Richtig, ob du dich wohl fühlst mit der jeweiligen Position oder nicht, dass kannst schlussendlich nur du entscheiden. Fakt ist das ein halbe Zentimeter rauf oder runter bzw, nach vorne oder hinten, schon zu einem anderen Gefühl führen.

100 Punkte, es wird immer Menschen geben mit längeren Oberschenkeln, längeren Unterschenkel, kürzere Beine, langer Oberkörper....eine standard Formel die auf alle umgelegt werden kann, die gibt es nicht.

ambitioniert! nach dem KOTL ist vor dem KOTL ;-) was ist sonst geplant wettkampfmäßig?

die flaschenhalter hätten noch runter gehört ;-)

Olympia war ein ganz anderes Rennen...

naja das es so schlagartig wieder läuft.

das es wirklich nur an der position am rad gelegen hat, was denkt ihr?

ich wusste das der jetzt kommt ;-) ich meinte eher die Straßenprofis.

was mich ein wenig stutzig macht bei extremer sattelneigung nach vorne ist, dass man das bei den profis überhaupt nicht sieht. die fahren alle einen relativ waagrechten sattel oder täusche ich mich?? deswegen wundert es mich, dass es mehr kraft aufs pedal bringen soll. ich bin auch immer am tüfteln mit der sitzposition, ich fahren momentan ca 1,2 grad neigung nach vorne. hatte vorher bisschen mehr neigung nach vorne, was ich dann mit den händen nicht ausgehalten habe. aber unterlenkerhaltung mit mehr neigung hat sich super angefühlt, dass muss ich schon sagen!!

Zeig mal ein Foto von deiner momentanen sattelneigung.bist du mit der Sattelhöhe auch entsprechend rauf gegangen??

ich weiß wo du die 17 Sekunden liegen hast lassen, zu viel nach unten geschaut

mir ist es eh egal, ich weiß halt nicht wer "wer" ist, aber ich bin ja auch nicht in der szene, bzw. verfolge ich das viel zu wenig.