LoneRider

Also ich hab nen Deuter Rucksack, reingetan hab ich mir ne Camelbak Trinkblase, und dran hab ich so nen Schlauch, den formbar ist (mit schwarzen Neoprenüberzug und Draht drin)... Dank dieses "Biegeschlauches" hab ich das Mundstück immer 3 cm vor mein Mund, und i kann einfach durch leichte Kopfbewegung des Mundstück derreichen. I find des super, den so kann i jederzeit während der Auf/Abfahrt einfach a paar Schluck nemmen. Flasche aus Halter fummeln, trinken und wieder reinsteckn isch für MICH fast unmöglich während der Fahrt, zumindest kommt man aus dem Rythmus. Rucksack am Buggel stört mi nit so, grad so wie man es gewöhnt ist. Aber man trinkt sicher konstanter und mehr wenn man des einfach nach bedarf so nebenher macht, als man braucht ein grosses Gefummele (Fummeleien gehören woanders hin:D ) @ Nox: 2 Liter Flasche am Rad wird ohne Sonderkonstruktion schwer möglich, denn normale Radhalterungen haben Platz für 0,75 l Flaschen, mehr als zwei Flaschenhalterungen gibt's auch selten an am Radl, also 2*0,75=1,5 L (Gell, Ingo, bestätige des, due kansch ja rechnen).... Da ich ja nicht wettkampforientiert denke, schei** i auf's Gwicht, 2 Liter Wasser sann 2 Kilo, da oder da. Mit'm Camelbak brauchsch koa Flaschnhalter (sein a a paar Gramm ) a Rucksack auf der Tour isch immer guat.... also find i, des isch a super Kombo... Ah ja, bei de Camelbak's schaut's das es des Omega System kriagts, des hat an so an groasn Deckl, dass ma mit der Hand einikimmt, zum reinigen, und zum Füllen super, ma kann so auch einfach Eisswürfel einwerfen. -Thomas

So nachdem ich mich nun wieder von meiner Verkühlung erholt habe, und dringend ein Beitrag von mir von Nöten ist, um meine xBeiträge/Tag nicht total absacken zu lassen, hier ein neues Thema... Frag mich was die wahre Motivation von Euch zum Biken ist. Es gibt ja auch andere Sportarten wie z.B. Frauenfussball (nett zum Zuschauen), Tischtennis (Witterungsunabhängig), Golf (genauso teuer wie MTB), .... Warum gerade Mountain Bike? a) Manschaftsportarten sind nix für Euch, lieber alleine kämpfen b) die Nähe zur Natur, der Geruch von Bärlauch (die Wienerwälder vor allem) macht Euch high c) jetzt hab ich mir schon so ein teueres Bike gekauft, also fahre ich es auch! d) Mein Freund/Mann/Frau/Kollege macht's, also häng ich mich an e) Ist einfach gut für mein Selbstwertgefül, wenn ich bei Rennen was reisse. f) Die Wampe muss weg! g) Mountainbiken ist der perfekte Ausgleich zu meinem stressigen Beruf/Leben. h) Will einfach fit bleiben. i) Meine Beine sollen muskelpakete werden j) Dahoam fadisier i mi nur .... Also ich für mich sieh das so: Wenn ich einen stressigen Tag hab, dann geniess ich des enorm, am Abend no meine 800 hm (Hausrunde) abzuspulen, dann ist alles vergessen und vorbei, wenn ich dann endgültig daheim zur Ruhe komm. Ich war eigentlich nie besonders sportlich, doch mein Arzt hat gsagt, nachdem mei Oma und mei Onkel einen Herzinfarkt hatten, dass Ausdauersport gut für mich wäre, ich hab dann (da ich Joggen hasse!) mit dem Mountainbiken angefangen, und gelernt es zu geniessen, irgendwo ausgepowert am Bergzu stehen, die Aussicht zu geniessen, no an Schluck aus der Flaschn, und dann zügig ins Tal. Also i sieh's hauptsächlich als eine Art Entspannung. Und Ihr? -Thomas

War erst vor kurzen in am Sportgschäft, und alle Radln habn so Reflektoren und Klingeln drauf ghabt.... Laut Auskunft jetzt Pflicht. He, aber i hab absolut koa Lust auf mei neichs Rotwild Radl so gschissene Reflektoren drauf z' tian. Und a Klingel werd i wohl ah nit brauchn. Da kann i mar glei an Radlsänder und an Gepäcksträger dran tuan. #:k: Wie löst's ihr de ganze Reflektorensache und Strassentauglichkeits - Sache, ohne dass ihr euer Mountainbike mit einem Trekking-City-Rad-Flair schmückt's Reicht des wenn i a bisserl Refletierende Folie vorne un hinten (Stattelstütze oder so) draukleb? Pedalreflektoren und Speichenreflektoren sind wohl auch eher schiach (bzw. unmöglich auf den meisten Pedalen)! I geh jetzt speib'n (bin no nit ganz gsund, und der Gedanke an des Zeug an mein Radl macht ni "Essen im Rückwärtsgang") -Thomas

Das verhält sich so wie Tempo:Papiertaschentuch ErgoLyps is ne Marke! -Thomas

Hah, hab ich dich jetzt erwischt beim fröhlichen Zahlenmix? Wenn Du wirklich 1.7x gemeint hast ... man kanns ja mal versuchen;) -Thomas @Stefan: Pahh eh, Kalorien sind mir sowas von Schnuppe, ich bin letztens 80min gelaufen, war ganz schön verschwitzt.... aber auf die Kalorien hab ich echt nicht gschaut.... Werd ich's nächste Mal nachholen, aber ich fahre 90% auf meinem ErgoBike, einmal die Woche als Abwechslung leih ich mir den ErgoLyps.... Tschüsschen Thomas

Tja, ich glaube Stefan's Problem ist, er möchte BEVOR er das Ding kauft wissen was drin ist... Beim Ergolyps ist das Cockpit vormontiert auf einer Stange die nur mehr aufgesteckt werden muss, daher schwer zu überprüfen wenn das Ding verpackt ist, der Händler wird nicht gerne Noch-Nicht-Kunden an seinen Lagergeräten rumschrauben lassen. Sag deinem Händler er soll sich mit dem Daum Vertreter in Verbindung setzen, der soll gleich mit dem neuen Cockpit ankreuzen und austauschen. Ansonsten nutze die Ungewissheit und mach Druck (billiger, billiger) auf den Händler. Ich persönlich würde auch nur neue Geräte nehmen, denn bei vollem Preis is es nicht wert, dass man all die Aufspielprozedur und Löterei durchmacht. @ Bernd: Fürs Selber-Löten bekommt man ja noch so ein Taschenbuch "Trainieren mit dem Ergometer" dazu, oder . Haste das? Isses was besonderes?

Er hat recht! Der Tippteufel hat mich wieder erwischt! Asche auf mein Haupt! Mea Culpa Mea Maxima Culpa! Natürlich hat der Bernd recht! Man muss noch 0,20 dazuzählen dann stimmt's.... @ Bernd: Warum kannst Du auch nicht Gedanken lesen, gemeint hab ich natürlich 1.93, nur meine Finger habe was anderes getippst! Nehme alles zurück!!! Berichtige mich, bestrafe mich ... ich bin unwürdig! -Thomas

Jetzt verwirrst mich aber Bernd! Er hat nach der ERGO LYPS Software gefragt. Und da ist die neueste halt nun mal 1.93... Bein Ergo Bike ist es 1.95, aber um das ist es hier ja nicht gegangen. Berichtige mich wenn ich falsch bin... -Thomas @Stefan.... Tja, wenn er die Dinger auf Lager hat, sind sie höchstwahrscheinlich nicht die neueste Software, würde wegen Preisnachlassverhandeln, und dann das Cockpit oder die Software updaten lassen. Willst kein weitere Arbeit damit haben, lass dir ein neues bestellen...

Also damit Du rausbekommst was für eine Software drauf ist Gerät ausschalten, einschalten, und gleich den "dat" Knopf drücen, kommst dann in ein Menü, mit dem runden Knopf rechts drehen, bis Version markiert ist, auf den Knopf drücken, und die Version wird angezeigt.... die letzte Version für den ErgoLyps ist 1.73! Wenn Du dein ErgoLyps jetzt kaufst, und der Bock nicht schon seit Monaten im Lager steht, dann bekommst Du mit 99% Sicherheit ein aktuelles Modell. Die Cockpits sind immer gleich aber ab Jänner haben die neue Pulsfilter eingebaut, die die Aufgabe haben Funk, Fernseh, Magnetstrahlen von den Plussendersignalen zu unterscheiden. Also auch JETZT kein Problem mehr.... Ich kann Dir den ErgoLyps nur ans Herz legen, wir haben auch einen zuHaus (gehört offiziel meiner Frau) und ist ein tolles Gerät... -Thomas

In Ermangelung der 2er Version kann ich dazu nicht viel sagen. Aber die 3d Version (die mit der Brille) bringt nicht viel, die 3d Version mit der Perspektivischen Ansicht ist voll cool und ich mag sie gern. HTH Thomas

Gut ist definitiv Daum Ergo Bike.... Aber mit 700 DM wirst es da wohl schwer haben... 700 Euro eher. Beim Bikeplalast.com gibt's zur Zeit das Daum ErgoBike 8008TRS um 799;-€ (wenn man 3 kauft ) Ansonsten gibt's sicher so No-Names, oder vielleicht einfache Kettlers, es gibt auch einfachere Modelle von Daum, sind sicher billiger... Würd halt schauen, daß es eine Wirbelstrombremse (mit Strom) hat und keine Magnetbremse, dann hast länger die richtige Wirkung, auch nach Jahren.... Und je teurer um so mehr Möglichkeiten, die Topgeräte haben dann puls-, wattgesteuerte Programme (Daum 8008 über 70) Du hast die Qual der Wahl....

Wie willst da was Pfladern? Höchsten des Kona und des erste wird schnell zu entwenden sein. Sonst wird's schwierig aus der Mitte unauffällig was rauszuholen. -Thomas

Also wenn man nicht in den Dreck fahren will um sein Rad zu schonen, dann kauft man sich besser ein Rennrad als ein Mountainbike. Tja, irgendwie hab ich Verständniss, denn als die Einzelteile von meinem neuen Bike, sind alle schon pedantisch auf Kratzer und so untersucht worden, und wenn etwas einen kleinen Kratzer hat oder sonst einen Mini-Makel, dann bin ich schon fast verzweifelt. Kurzer Schlag auf den Hinterkopf und dann geht's wieder, denn ich werde mein neues Bike ja auch über die Schotterpisten in Tirol und am Gardasee treiben. Vor allem am Garasee hlingelt es dann ganz schön wenn einem die Steine um die Füsse spritzen. Aber einerseits steckt man als Freak doch sein gesamtes Erspartes in die Kiste, den MTB ist ein teures Hobby, wenn'd die von der Masse abheben willst. Da schmerzt es schon wenn dei 4000€ Radl an Kratzer abkriegt, des is irgendwie verständlich... Zu dem obigen Bild: Kratzer glaub i gar nit das des da des Problem ist, aber versuch loszufahren, wenn dei Bike in der Mitte steckt. Des dauert Stunden, bis da dran kommsch! -Thomas

Bitte, Bitte lass mich nicht in Ungnade fallen! Okay, jetzt lass es mich mal komplett aufrollen. Also das mit den Samensträngen war nur so von mir eingeworfen, ist die Standardausreden von Wamperten, habe aber nicht den Konex zur Zwangs-Enthaltsamkeit gehabt, das ist nicht bis zu mir durchgedrungen .. war also nicht auf irgendwelche sexuelle Minderwertigkeitsgefühle gemünzt. Hab nur gemeint, als Antwort auf "Männer sind immer schwerer" das das an den anatomischen Unterschieden und den Muskeln liegen kann. (Puhh, ist das anstrengend händerudernd seine Unschuld zu artikulieren) Nacktfoto's: Tja, ich hätt sowieso a Foto von Robbie Williams anstelle meinem gschickt, aber war mal ein Test wie die Reaktionen so sind, war a nur an Schmäh. Obwohl, der Ingo hat sicher a interresante Figur (2,25m und 100 kg, Mords-Oberschenkel,...), wär sicher interresant für Dich;) (mich persönlich interresiert nicht, sei beruhigt Ingo;) ) Was kann ich jetzt tun das ich wieder ein bisserl Anerkennung bei Dir bekomme.... >Sattelstütze: Tja, die Sattelstütze wirst ein bisserl runter tun müssen um Gewicht nach hinten zu verlagern. Ist aber sicher nur praktisch wenn's für a längere Abfahrt gedacht ist, bei Hügel rauf, Hügel runter Strecken isses eher lästig, geb ich zu. Also bitte lasst ein so sensibles, zerbrechliches, frauenverstehendes und verständnissvolles Wesen wie mich doch nicht einfach fallen.... Ich wollte doch nix böses *heul* -Thomas

Gut zu hören! Was ich halt ein bisserl blöd find, ist das man hierbei die Katze im Sack kauft. CicloTour brauch ich glaub ich nicht, denn soweit ich das auf der Friedrichshafener Bike-Messe gesehen hab, ist das 1:1 HRMProfil, und das Programm bringst echt. CicloTrainer? Brauch ich's? Bringt's es? Weiss ich nicht! Kann man ja nicht testen. Nur kaufen. Und das is a bisserl leidig! Will nit gern 25€ ausgeben, für etwas was sich dann als Flop herausstellt. (HRM PRofil kostet übrigens auch 25€, kann aber auch mit Polar und Huger Geräten was anfangen) Tja, das st der Vorteil von Shareware.... Na ja, ich glaub ich hab mal genug Software .... -Thomas

Hab't ihr auch manchmal das Problem, daß ihr das Roadbook oder die Karte nicht immer leicht griffbereit habt, wenn man sie braucht. Oder ihr holt sie nassgeschwitzt aus dem Trikot.... Ich hab letztes Jahr auf der Fahrradmesse in Friedrichshafen eine geniale Sache gefunde. http://www.massiveproducts.de/details.htm Ist so ein Plastikding, das auf den Lenker geklipst wird, und dazu gibt's 2 Taschen in verschiedenen Grössen (einmal ideal für Moser Bike Guide, einmal für Kompass-Karten usw.) und die Klarsichtfolie wird dann auf den Halter mittels Klett festgemacht. Dachte mir zuerst, das Ding wird wahrscheinlich bei höherer Geschwindigkeit abzischen, aber nein, bin mal 60 km/h (bergab;) ) damit gefahren, hat keinen Rührer gemacht. Also von meiner Seite eine Empfehlung für das Ding, falls ihr auf der Suche nach so was seid! -Thomas

Also zu CicloTour kann ich sagen, daß ist 1:1 HRM Profil. Dieses Programm hab ich registriert. Demo (Shareware) gibt's unter http://home.t-online.de/home/R.Welz/ Ist ein nettes Programm, man kann Monat/Jahresbilanz machen, hat einen extra Tourenbrowser und was ich besonders liebe... Man kann einen virtuellen Radfahrer das Profil abfahren lassen, wenn man dann 2 Profile übereinanderlegt (Vorzugsweise die gleiche Strecke) dann kann man schnell beurteilen, wo man Zeit liegenlassenhat, und wo man schneller geworden ist... Das CicloTrainer Programm kenn ich nicht, ist das gleiche win WinPuls, das es aber als selbständige Software nicht mehr gibt, also kann ich sie leider nicht antesten. Ob es die Software einzeln gibt??? Was weiss ich, man hört verschiedenes. Einmal heisst's man kann sie extra kaufen, dann gibt es sie wieder nur mit HAC4Plus ... was weiss ich, ich hab ja schon 66% der Software, die restlichen 33% würde ich gern mal antesten, wenn sich ein edler Softwarespender findet;) Auf jeden Fall macht HRM Profil/CicloTour den HAC4 erst richtig zum Tausendsasser. -Thomas

Jetzt bin ich platt! Das mit den Samensträngen hat Sie nicht ganz mögen... Ansonsten geb ich Dir recht. Man ist so alt wie man sich fühlt! Schönheit kommt von Innen! Trails brauchen Profil! Wer mit mir fahren will, der hat gefälligst gern auf mich zu warten! Und ich werde auch 40 (so ich den heutigen Tag, und die nächsten 3240 Tage überlebe)! Ich plädiere dafür, dass die im Aufbau befindliche Bike-Board-Rad-Foto-Galerie auch Foto's von den jeweiligen Besitzern im Adam's (bzw. Eva:p )-Kostüm dazugehängt werden, damit das Gesamtgewicht Bike/Fahrer bewertbar ist -Thomas

Tja, ich bin ein alter HAC Fan. Also erwartungsgemäss eine Empfehlung. Alte Halterung - ein Schass, hab auch einen HAC am Gardasee lassen, also neuen HAC kaufen, die Halterung hab ich mit nem Ersatzteil, dass ich von Ciclosportbekommen habe (Ciclosport.de ansumsen hilft!) adaptiert, und nun kann er nicht mehr abhauen. Ist bei neuemn HAC sicher kein Problem. Batterie braucht er eher viel, aber er kann ja auch ziemlich viel. Man kann ihn auf Standby setzen, aber die Höhenmessdose misst weiter und frisst Strom. eine neue Batterie alle Jahre muss man einkalkulieren. So weit ich weiss hat der HAC aber eine Codierte Übertragung halt analog und nicht digital.... kann aber nix drauf wetten. Software: Das neue Plus Paketbeinhaltet neue Software, und die lässt dann keine Wünsche mehr offen. Tourenverwaltung mit Fahrbahnbelag etc. oder Wochen- Monats- Jahresbilanzen und sogar Kalorienangabe (Gleich wie HRM PRofil-Software von R.Welz) Und einem Traingsprogramm, dass Trainingspläne erstellen soll mit dem HAC. Hab die Tourensoftware, die Trainingssoftware fehlt mir noch! Also ich bin auch Software mässig sehr zufrieden. Die Polar Geräte gfallen mir nicht so, und sind sicher etwas fummelig zu bedienen während der Fahrt (und teuer) Also HAC4 ist mein Tipp!! -Thomas

Ich gehe zwar auf die 40 zu, bin aber noch 9 Jahre davon entfernt. Los heul Dich aus! Siehst, das mit dem Trepperl is so a Sach. Die Blecherne ist bitter, und des erspar ich mir komplett. Ich habe meine Siege schon hinter mir.... Ministrantenschirennen als kleiner Bursch:D I brauch des nicht mehr. Alles was i als Bestätigung brauch, isch das heuer mein Cousin am Gardasee nicht schon eine Porion Spaghetti gefutter hat am Restaurant am Tremalzo, bis ich auch dort oben ankomm! Von offiziellen Wettkämpfen halt ich mich (noch) fern, um nicht den Spass ausser Augen zu verlieren, und nicht meine Illusion zu zerstören, dass ich eh nicht so schlecht bin:D Irgendwann, wenn ich dann auch mal über 40 bin:D und Bestätigung brauch das ich's noch drauf hab, weil in anderen Bereichen die LEistung nachlässt:l: , dann such ich mir eher in am Rennen Bestätigung, als dass i ma a Harley kauf... -Thomas

Kann ja jedem mal passieren, dass er sich schlanker macht als er ist (tun wir das nicht täglich? ) Ich nehme die Anregung von Ingrid auf, und wir könnten mal ein bisserl raufen.... bei uns zwei wär's aber mehr Sumo-Ringen, denn Wrestling:D Na, lass ma des liaber! "Untergroß" find i liab! So kann ma des a sagen. :D Tja, Männer haben da sicher einen Vorteil, wir bestehen ja zum Hauptteil aus Muskeln und Samensträngen:D Tja, ich hab mir eine BMI-Limit gesetzt, dass ich erreichen will (also entweder ich wachse noch, sonst werd' ich's nie erreichen), damit ich mir Titanteile sparen kann, und mein Ergo-Bike knallt mir jedesmal meinen BMI ins Gesicht, wenn ich die Fitnessdaten abfrag.... drum weiss ichs. @Ingo: Bist Du etwa schon über 40 ah no? Bohh, langsam erfrag ich alles über Dich ... Schockierend, Schockierend. Lass mich mal ein Personenprofil von Dir machen: Uber 40, über 2m groß, über 100kg schwer, zerschlissene Jeans, irrsinige Power (600Watt), Lange Haare, Teil-Blut-Indianer, Freundin mit Haaren auf den Zähnen ,.... Echt ein Interresanter Typ, ich glaub ich muss mal nach München fahren (Vorwand: ich geh meine Schwester besuchen, die wohnt da) und live vor Dir stehen (und zu Dir aufschauen:2,25m) @Ingrid: Hauptsache es macht Spass, wir sind nicht auf diese Welt gekommen, um uns abzurackern, nur damit wir auf'm Trepperl stehen. Spass zu haben, das is die Hauptsach. Und Du bisch auf'm Radl, sicher a Urviech, tat mi sicher hart mit Dir mitzuhalten (Noch dazu, das'd bald mehr W/kg hast als i hob) -Thomas

Na, Ingo, des ist dafür gedacht, das die Mirsi und i Dir dann per Funk sagen können, wo wir einen Einkehrschwung gemacht haben! Na geh, auch ein Lone-Biker braucht ein bisserl Kontakt zur Aussenwelt.... und sei's per Funk. Meine Kinder lieben es jedenfalls zu funken (Das Geschenk war eigentlich für den Pappa;) ) aber dachte mir auf einer Tour mit anderen kann es auch sehr praktisch sein. -Thomas

http://www.uni-hohenheim.de/~wwwin140/info/interaktives/bmi.htm Hab mal probiert: Um mit 100 kg (hier gepostet) einen BMI von 20 zu haben, müsste INGO 225 cm gross sein.... Wow! Wahnsinniger Typ, der Ingo: 2,25 groß, schlank, kräftig! Respekt! -Tja, die rotierende Masse. Hab das zwar noch nicht ganz kapiert, da kennt sich Mirsi wahrscheinlich besser aus (Physik-Genie), aber ich hab keinen Panzerschlauch - Tubeless - und die Conti Vertical Pro UST sollen 750gr wiegen, aber das passt nicht hier her. Ich halt halt nicht viel von Semislicks, mir ist lieber ein Reifen hält inm Schotter in den Kurven, und ist ein bisserl schwerer, als er ist leicht, pannenanfällig und flutscht weg in der Kurve.. -Thomas

Nun war die 2. Einheit der Woche 2 im Kondition-Coaching fällig.... Wieder 60min Cardio-Programm Puls 130. Soweit nix neues! @Bernd Na, probierst es nun mit dem Coaching oder nicht? -Thomas PS: Meine Frau hat sich einen Ergo-Lyps 8080 zugelegt..... den benütz ich auch ab und zu, dafür darf sie auch mal auf mei Ergo Bike

Hab zu Weihnachten 1 Paar PMR Funkgeräte bekommen. Die Dinger funktionieren zwischen 1-3 km (Je nach Hinderniss). Will die Dinger auch beim Biken verwenden... Hat jemand schon Erfahrung mit Biken und Funkkontakt? -Thomas