stammersdorf

Servus, hab das 2006 mit meiner Zukünftigen gemacht. Das Härteste war für mich fast jeden Tag 2000 Hm bergab laufen, daß muß trainiert werden. Wir sind einige male Schneeberg rauf und vor Allem runter. Bisamberg 5x rauf und runter, aber nicht auf Straßen sondern Wanderwege. Frühstücken alles was dein Magen verträgt wie vor einem Ironman in Mengen. Für meine Frau war sicher mein Schnarchen die härtere Probe.

Dieses WE bei der Rabl- Kreuz Hütte , alle Loipen kitschig.

Die Patellasehne ist es nicht die ist ja nicht hinter dem Knie. Ich tippe auf den sehnigen Ansatz des Bizeps femoris lateral ( 2 teiliger hinterer Oberschenkelmuskel). Vielleicht sind die Pedalplatten ausgeleiert und dadurch die Fußstellung verändert. Empfehle eine Behandlung des Sehnenansatzes (bemerkt man gleich beim Tastbefund). Und warum das jetzt auf einmal schmerzt, ist wie beim Rad , gestern war das Geräusch noch nicht da.

Das Leben hat wieder einen Sinn, auf diesen Test hab ich 30 Jahre gewartet.

Wir waren im Sept. in Porec und Umgebung mit dem RR unterwegs , die Nebenstrassen sind in sehr schlechtem Zustand , auf den besseren Hauptstrassen bist du Freiwild für Einheimische Autofahrer. Nächstes mal fahren wir in die Südsteiermark, super Strassen mit wenig Verkehr und günstige Zimmerpreise.

Solltest dich mit an Tiroler Skinfit-Partner in Verbindung setzen.

Bis am Sonntag bitte.

Die Teile gehen direkt an dich.

Alles aus dem Katalog.

Sicher, über den läuft ja die Bestellung.

Normal werden die Teile zu mir geschickt, aber ich frage ob sie deine Bestellung direkt an dich senden.

Wir machen wieder eine Sammelbestellung -15% für Wien u. Umgebung. An heilmasseur@chello.at mit Adresse und Tel.Nr. Bei fragen 0699/ 10 345 345 Josef

Solltest auch in die Steirerhütte schaun. Viel Spaß noch.

Servus Herr Präsi. ich glaub du hast vergessen, daß wir bei Gunde&Ferry Superprozente bekommen. Die sind zwar in Bad Ischl, aber zur Anprobe oder Beratung kannst auch mich ankurbeln.

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Vorgestern am Rettenbachferner 2800m Seehöhe mit Blick auf's Skistadion. Saukalt war's, aber meine Frau is a Zache.

Ich kann Dir die Aero plus Windblock Zip Tights empfehlen, wenn Du damit auch Skitouren gehst oder als Überhose verwenden willst. Die günstigere Variante ist natürlich die Aero plus Windbl. Tights, mit der gehe ich auch bei Minusgraden laufen und bei wenigen Plusgraden radfahren. Bin auch schon mit einer billigen Hose unterwegs gewesen und meine kalten Oberschenkel haben gemeint, die 40 € waren unnõtig.

Haber und Weineck sind sicher derzeit die Spezialisten. Eigentlich wollt ich Koryphãe sagen, aber ich weiß nicht genau wie man es schreibt.

Viel Bastlerei für noch mehr Geld.

Tauplitzalm geht super, 10cm Neuschnee. Blaa- Alm war heute auch ohne Erdkontakt.

Breitenweg bei der Stammersdorfer Kellergasse.

In Stammersdorf.

Georg Swoboda ein Sportmedizinisches Wunder? Am 30. Juni Kärnten in 8:27; Am 7. Juli 8:35 in Frankfurt.

Bin seit Jahren in Obergurgl 1930m, mit dem RR bis auf 2800m Rettenbachferner oberer Parkplatz. Übernachtungsmöglichkeit von Obergurgl zu Fuß Ramolhaus 3006m. Bin wieder im August für 2 Wochen zum Entspannen und Anstrengen. PS: Zimmer im Sommer in Obergurgl recht günstig.

Der reinste Wahnsinn ist, alles beim Alten zu belassen und gleichzeitig zu hoffen, daß sich etwas ändert. A.Einstein