captain

Mir wurde bis dato ebenfalls davon abgeraten. Da ihr ähnliche auskünfte bekommen habt, werd ich´s wirklich bleiben lassen - und mir ein eigenes zeitfahrrad zulegen (sofern ich im lotto gewinne )

Hat jemand erfahrung mit einem auflieger (od. triathlonlenker) auf einem carbon-lenker? Funktioniert das problemlos?

Ahja, du hast ja das korsa. Ich hab ja vorbau und lenker aus carbon. Bin daher sehr skeptisch, was die montage eines tri-lenkers betrifft. Aber ich glaub, das mit dem kürzeren vorbau werd ich demnächst mal probieren.

Hi Ralf! Sag, hast du einen zeitfahrlenker aufm kharma drauf (siehe dein avatar)? Wenn ja, hast du den auf dem carbonlenker montiert? Wieviel Nm anzug? Das mit einem kürzeren vorbau hab ich mir auch schon überlegt (kommt anscheinend automatisch bei über 40jährigen ). Hat kuota einen 90er vorbau?

Na da hast ja eine suuuuuuuuuuuuper wahl getroffen Ist ein toller sattel - hatte auch mal einen

Kann ich 100% unterschreiben

Ob jemand den helm trägt oder nicht, ist letztlich seine sache. Der staat straft zwar gurtenmuffel, aber letztlich ist mir auch wurscht, wenn jemand durch die windschutzscheibe fliegt weil er glaubt, nur die komiker gurten sich an. Der spass hört sich hier aber auf, wenn auch die kinder NICHT angegurtet sind, weil der vormund einen vollklescher hat. Aber beim helm am radl seh ich das entspannt, weil hier nur der eigene schädl im fall des falles verunstaltet wird Aber ich frag mich dann doch, warum all die profis helm tragen (müssen) ??

Was kosten denn so heizsohlen? Und wie funktionieren die denn?

Ohne überlegung: den MAZDA. Bin jahrelang mazda und toyota gefahren und NIE probleme damit gehabt. Vor einigen jahren hab mich mir dann mal einen alfa 156 gekauft - mist. Nach eineinhalb jahren weg mit ihm und einen 330d BMW zugelegt. Tolles gefährt, nur auch ständig marod gewesen. Hab ihn aber ähnlich einer schönen geilen frau sehr gern gehabt und ihn daher 4 jahre behalten. Als mir dann beim service (80.000km) mitgeteilt wurde, was das so alles schon wieder hin ist, hab ich mich auch von ihm getrennt. Jetzt hab ich sei eineinhalb jahren einen volvo S60, diesel mit 163PS und bin eigentlich damit zufrieden. Den kombi davon, also den V70 könnt ich schon empfehlen, nur geht da um 33.000,- absolut nyx mehr. Da müsstet ihr schon einige tausender drauf legen. Daher - weg von all dem deutschen überteuerten zeugs und den mazda kaufen. Es sei denn, deine eltern (v.a. dein vater) denkt punkto auto genauso unvernüftig wie die meisten männer (mich inklusive) - na dann MUSS er sich einen deutschen kaufen

Na bum, da wärs mir wurscht, ob ich in 3 oder in 10 minuten wieder unter 100 komme. Aber spass beiseite, ich würd einen sportmediziner konsultieren. Dessen aussage dürfte am profundesten sein.

Und berichte regelmässig wie´s dir geht. Daumendrück Max

Kann mich dem vorbehaltlos anschliessen. Alles andere kann, muss man aber nicht machen. Aber wenn´s jemandem spass macht, so kann er sein radl täglich mehrmals mit einem trockenen tuch abwischen, die kette entölen, alles wieder schön einölen usw. Sein muss das aber nicht.

Such ebenfalls die ergebnisliste Wo soll die sich an- bzw. aufgehängt haben?

Und zu Zumindest in Deutschland gilt das Fernabsatzgesetz und danach müssen Sie die Rücksendekosten tragen ! Und das Rückgaberecht beträgt 14 Tage ! Interessant!!! Wie geht´s jetzt weiter?

Ich mag franzosen auch nicht sonderlich. Hat aber nix mit dopingverdächtigungen zu tun, sondern ich erinnere mich da an das jahr 2000, als die franzosen lautstark nach eu-sanktionen bebrüllt haben. Obwohl auch ich mit der regierung damals nicht einverstanden war, aber den franzosen geht das alles einen feuchten kehricht an. Und überdies sind mir frogeater suspekt . Fazit: Wenn franzosen die tour NIE mehr gewinnen, bin ich auch nicht wirklich enttäuscht

Nach 3 wochen hast alles hinter dich gebracht. Was dann bleibt, ist der gusto. Das ist dann aber keine sucht mehr, sondern eben nur noch gusto. Und den zu besiegen, ist bei weitem nicht so schwer wie die sucht. Also wenn du 3 wochen überstanden hast, hast du auch schon gewonnen. Du wirst es beim radln merken. Ich hab genau am 1.1. dieses jahres aufgehört und schlage jetzt bei gleicher belastung am ergo um 10 herzschläge weniger. Unglaublich geil Versuche vor allem am beginn der nichtmehrrauchzeit möglichst wenig mit rauchern zusammen zu sein. Lenk dich ab, geh radln oder sonstwas. Nur mach nix, was du bis dahin stets mit tschick verbunden hast. So machst du dir das leben leichter. Und lies: "Endlich Nichtraucher" von Alan Carr. Tolles buch, das vor allem deine psyche steuert Ich wünsch dir jedenfalls alles gute und viel erfolg beim durchhalten. Hoffe, du gehörst bald zum kreis der NMR (NichtMehrRaucher). Und gib ab und zu bescheid, wie´s dir dabei geht.

Keine ahnung. Aber geh mal in radgeschäft und setz dich auf einen grösseren rahmen bzw. lass dich dort mal unverbindlich beraten. Bei intersport findest sicher ein genesis mit 56er rahmen zum probieren. Ich hatte vor einiger zeit mal ein genesis vom intersport eybl in vösendorf, und zwar ein 56er. Bin annähernd so gross wie du (178cm), und ein (ausporbiertes) 54er war mir eindeutich zu klein. Und wenn du ernsthaft radfahren willst, so sollte das bike schon passen, ansonsten ist der spass nur mehr halb so viel. Das 54er kannst ja dann günstig weiterveräussern. Wie gesagt, probier´s mal aus. Denn nur danach kannst sagen, was passt.

Wenn man davon ausgeht, dass ein sogen. fitnessrad im prinzip die gleiche geometrie wie ein rennradrahmen hat, dann scheint mir rahmengrösse 54 bei 180cm grösse doch zu klein. Damit du damit halbwegs ordentlich fahren kannst, wirst du den sattel relativ hoch stellen müssen (daumenregel: setzt dich gerade aufs rad, stelle ein pedal auf den tiefsten stand und steige so drauf, dass die ferse des fusses das pedal im (nicht krampfhaft) ausgestreckten zustand berührt. Wenn du jetzt den lenker fasst wirst du eventuell merken, dass er im verhältnis zur sattelhöhe ziemlich weit unten ist (diese differenz nennt man überhöhung). Ist dir das zu weit unten, so kannst du natürlich einen vorbau draufgeben, der den lenker in entsprechende höhe bringt (wie schon zuvor erwähnt, gibt es im winkel verstellbare vorbauten). Nur, wie sieht das aus? Bist du beim radkauf eigentlich beraten worden? Wenn nicht und das rad noch neu ist, würd ich mal zum händler (genesis = intersport?) gehen und ihn mit dem problem konfrontieren. Bin der meinung, dass du einen grösseren rahmen benötigst (länge oberrohr usw.). Aber letztlich entscheidet dein gefühl. Wenn du dich mit diesem radl (mit hoch aufragendem vorbau) wohl fühlst und ästhetisch damit kein problem hast, dann bleib jedenfalls dabei.

Na da bin ich schon gespannt. Hoffentlich geht sichs aus bei mir.

Hi, ich hab eine neue 2x10fach ultegra. Bis samstag hat bei mir nichts geschliffen, hab auch nix verstellt, alles so, wie ich es vom händler bekommen habe. Das mit dem spacer kann ich erst am abend eruieren, da ich bis dahin im büro bin. Werd am abend mal nachschauen, sofern du bis dahin die lösung nicht schon hast.

also bei 5-7 cm würd ich mir auch überlegen, ob nicht vielleicht mitn rahmen nicht alles so hinhaut, wie es sollte. Klar kann man den vorbau umdrehen, aber normalerweise bringt das keine 7 cm. Was hast denn für ein rad, welche rahmengrösse und wie gross bist du bzw. sind deine maße (schrittlänge usw.)?

Schwarze leiste ganz oben mit dem titel "Markt". Dort guckst du

Also das mit der gewichtszunahme kann ich bestätigen. Hab genau am 1.1.2005 mit dem rauchen aufgehört und binnen 2 monaten 5 kg zugenommen. Dann begenn die radsaison und ich ärgere mich bis heute, dass ich relativ gesund esse, relativ brav beim sporttreiben (radfahren) bin und trotzdem nichts abnehme. Obwohl ich der meinung bin, dass daselbe gewicht vor einem jahr an anders ausgesehen hat. Vielleicht hats ja wirklich was mit muskelaufbau oberschenkel zu tun. Weiss jemand, ob muskeln schwerer als fett sind?

@ Cannondaler: Danke, das gibt kraft für´s restliche leben den zigaretten abzuschwören. Interessant ist, dass alle süchtler (egal ob zigaretten oder alkohol) so lange den spruch " besser 60 jahre vollgas gegeben als 85 fade jahre gehabt zu haben" klopfen, bis sie dann genau den break-even-point erreicht haben, wo ihr spassfaktor am leben schlagartig weg ist und sie beginnen, elendig mehrere lange jahre dahinzuvegetieren. Da meint dann keiner mehr (ausser vielleicht clint eastwood im film), dass es eh wurscht ist, weil man bis dahin ja die volle gaudi gehabt hat. Aber ich versteh den boschl ja total, weil ich, solange ich gepofelt habe, genau so gedacht und gehandelt habe (und ich red von 25 jahren tschicken). Ich weiss nicht, wie alt der boschl ist, aber mit 35+ hört man solche statements kaum mehr. Muss dazu jedoch einschränken, dass beim saufen die geschichte ein bisschen anders ausschaut. Denn immerhin wird der alk in österreich ja verherrlicht (regierung säuft coram publico den jungen wein, der zuvor vom weinpfarrer gesegnet wurde, usw.). Saufen ist nach wie vor "in" - und zwar in jedem alter. Man fürchtet sich höchstens davor, den deckel zu verlieren. Dass aber unter alkeinfluss alljährlich etliche menschen sterben (müssen), die meisten davon unschuldig, und dass alljährlich familien dadurch zuerstört werden, das interessiert niemanden. Beim tschicken vergift ich mich nur selbst (sofern ich abgeschottet rauche), mein intellekt (sofern überhaupt vorhanden) bleibt jedoch erhalten. Alkohol tötet und verblödet total. Und ich bin bei gott niemand, der nicht mal gerne ein bier trinkt oder jemandem sein gutes achterl nicht gönnt. Es geht mir um die kultur, die in unserem land vorherrscht: Raucher scheisse - Trankler super.

Komische antwort auf eine normale frage Also das mit dem triathlonaufsatz auf einem carbonlenker hab ich im fachhandel auch schon mal gefragt: Da hat man mir davon abgeraten, da das moment zum festklemmen zu gross ist.