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Weiß jemand, warum die Strecke des Zielparcours geändert wurde?

Über 800 Mountainbiker aus 26 Nationen nahmen bei der 30. Jubiläumsauflage des Ischgl Ironbike teil. Hermann Pernsteiner und Claudia Peretti gewannen die Extreme-Distanz. Hermann Pernsteiner und Clara Sommer holten sich die österreichischen Meistertitel. BIKEBOARD - hausgemacht seit 2001: Auf Bikeboard gibt’s keine nervenden Pop-Ups, keine lästige Katzenfutter-Werbung, keine im Hintergrund mitlaufenden Tracker; dafür kurze Ladezeiten, ausschließlich relevanten, intern produzierten Content und 100% Privatsphären-Schutz. Wenn ihr uns etwas zurückgeben möchtet: 🗞️ Abonniert und lest den Bikeboard-Newsletter 💬 Diskutiert mit und kommentiert unsere Beiträge ✍️ Registriert euch auf Bikeboard.at

Mach dir nichts draus - die verstehen einfach kein Oberösterreichisch😉. Tschechen auf der Durchreise vielleicht…probiers mal mit „Ahoi“ nächstens.

Hi, letzte Woche war ich wieder dort, mit meiner Frau und diesmal endlich bei schönem Wetter. Von bovec über sella carnizza ins val di resia. Super wars. Über den ganzen pass haben wir 3 Autos gezählt. In einem Tag dann noch bis villach ist dann ganz schön lang (für uns zumindest)

Natürlich gibts in Bovec einen Supermarkt , sogar mit einer guten Auswahl vom regionalen Przut und Sir…lass mir den Ostri Rob schön grüßen und wünsche eine tolle Reise…waren im Juni per Pedes dort.

Super Fotos, passend zur tollen Veranstaltung 👍

Gerade dass sie es kommuniziert hat war aber auch ein deutliches Signal: bei PR 4kg mehr für die Power und für die TdF weniger für die Berge, und das es nur vorübergehend war. An die Konkurrenz dass mit ihr auf jedem Terrain zu rechnen ist und sie ihren Körper voll im Griff hat. Und ans Publikum, dass sie nicht so bleiben will und wird. Und Power hatte sie auch in den Bergen noch genug, dass hat man an den harten Übersetzungen die sie gefahren ist gesehen. Die Konkurrenz kann sich warm anziehen wenn sie auch noch das high-cadence-Ding lernt.

Weil es wohl ohnehin bis auf weiteres eine Ausprobiererei is, noch eine Option: ich stell mich seit einem Jahr wieder beim Zähneputzen auf die Wackelplatte als kleines Stabi-Training, oft einbeinig, und das hat mir geholfen meine Retropatellararthrose wieder symptomlos zu machen. Nicht dass das Problem gut vergleichbar is, aber sowas kann man auch immer probieren.

Andere Schuhe? Ich hab grad Laufschuhe die mir etwas zu viel auf die Sehne drücken und etwas ähnliches beim Laufen produzieren.

Ich hab auch eine Lupine, mit Halter am Lenker oder Garmin-Arm und sonst als stirnlampe zum laufen oder am Helm zum Mtb'n oder Skitouren. Tut einmal etwas weh, ist aber mit Abstand die beste Lampe. Speziell bei Nachtskitouren wird immer wieder nachgefragt was da so sinnvoll Hell leuchtet..

Jetzt geht's. Gute Reise.

Probiers nochmal bitte.

Von daham in Hollenstein nach Weyer, Oberplaissa City, Brunnbach City, Reichraming, Losenstein, nach Steyr. Quasi große Pendlerpauschale.

Vielleicht die Angst vor der Eifersucht des Partner 😜 Mich hat letztens sogar Eine gefragt ob ich etwas brauche weil ich eine Reifenpanne hatte. Die hat meine Notlage schamlos ausgenutzt um mich anzubaggern. 😝 Ich find das so sexistisch.

Tag 2 der Großglockner Befahrung: Von Döllach auf der Apriacher Landesstraße abseits vom Verkehr und mit wunderschönen Ausblicken rauf, oberhalb von Heiligenblut kommt man auf die Hauptstraße, weiter rauf zum Hochtor, zurück nach Zell am See zum Zug. Edit: die letzten beiden Bilder sind chronologisch verkehrt

Die Kollektion ist privat. Kann nicht gehen.

mal wieder Teile aus Barnodlswick gekauft *Blingbling*

Finnisch/modern 10 Portion Boys & Matti ja Teppo - Vauhti kiihtyy

Ach so. Nicht kapiert. Wie gesagt kommen in Italien E Autos seltener vor als Ferraris. Andererseits soll Rom voll mit Citroen Amis sein. Wie das wohl mit dem Laden geht?

Dehnen wurde eh schon erwähnt, exzentriktraining hilft mittelfristig am besten, kinesiotape ist einen versuch wer

Heute nicht ganz unfleißig gewesen, das Fräulein hat tapfer Schritt gehalten!

Auf Empfehlung vom @FloImSchnee und @zweiheimischer war i bei meinem Kurzbesuch in Flims am Laaxer Stöckli. Wirklich eine grandiose Tour. Wer knapp in der Zeit ist und Geld gerne mit einer Schneeschaufel raus haut erleichtert sich den Aufstieg mit der Bahn und macht so von den 1800-1900 hm ganze 1100 hm mit der Bahn. Zuerst musst du mal schlau wählen welche Kabine sich dir öffnet Dann etwas Kurbeln in Schotter-Alpen-Landschaft. Wenn man nicht so oft dazu kommt echt cool das zu genießen. Einige Schneesammelfelder (oder wie nennt man das), auch beeindruckend: Gipfel … könnte auch üppiger ausfallen, muss keine Hütte sein, aber mehr wie a Steckn haha Vorab Gletscher, hab ich Einheimische reden hören wie kümmerlich der wohl schon ist im Vergleich zu früher. Ich weiß es net, war früher nie Trail geht dann ganzen Grat runter Oben Hochalpin mit Gletscher, dann Schotterzone, durch Almwiesen und rein in den Wald. Cool irgendwie.

Ich hab mich eigentlich nicht auf Supercharger bezogen (obwohl die 3 SuCs die ich in SLO genutzt habe, inkl Maribor problemlos waren). In Slowenien ist alles top, Autobahnen, Straßen, Radwege, AC-Lader in Laibach an jeder Ecke, DC an jeder Autobahnraststätte, alles sauber, alles gut organisiert, dagegen ist Italen wie ein Entwicklungsland.

Diese Woche am Donnerstag