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ist eh mein vorbild, der peter reid. mal sehen was noch drinnen ist in zukunft...

muss ich auch diät halten?

puh, da wirst aber ordentlich schnaufen hinter dem alex... ich werde auch den LCC marathon laufen, bin aber froh wenn ich sub 3:15 bleibe.. seit dem bb-midi tut mir auch das rechte haxerl weh(vermutlich compartment syndrom), ich glaub ich brauch einlagen. l

ich verschlinge auch gerade alles was mir über den weg läuft...

hab den s625, finde das teil genial. lg alex

ich empfehle eher eine weite bermuda short, die bremst ganz ordentlich..

graz oder lcc-marathon steht bei mir noch am programm.

im berndlbad darfst sicher mit paddles schwimmen...

ich glaub die schrittlänge ist u.a. ausschlaggebend. wie gross bist du denn? ich frage deshalb weil ich mich von meinem zu kleinen KLEIN trennen werde...

und das obwohl ich in der AHS mal orientierungslauf als freifach hatte...

hehe, ist voll ansteckend gell... welche rahmenhöhe würdest du brauchen? lg alex

super wars, danke auch von mir nochmal an alle beteiligten die dazu beigetragen haben, dass es so geworden ist. so soll triathlon sein! und wie schon gesagt wurde, nur weil es eine fun veranstaltung war, heisst das noch lange nicht, dass wir uns nicht angestrengt haben. im gegenteil ich war ziemlich angepeckt am abend... so wars aus meiner sicht: wollte beim schwimmen den wasserschatten vom doc nützen(normalerweise so meine liga), als sich der abstand immer mehr vergrössert hatte, hab mir gedacht das gibts ja nicht, ich kann das tempo unmöglich 2k durchhalten. :k: bin dann gegen ende ziemlich eingegangen und war froh wie ich aus dem wasser war. in der wechselzone hat sich dann herausgestellt, das ich im wasser den doc mit dem montepogusch verwechselt hatte... (sein rad stand noch da) am rad ist es mir von anfang gut gegangen und ich hab auch gleich druck machen können. der 'leichte' gegenwind war kein problem. immer wieder auf den plan geschaut, um keine umwege zu fahren. vor lassee dann so 800m vor mir den mario gesehen und gedacht ich könnte ihn bald einholen. nach lassee war er aber plötzlich nicht mehr zu sehen... komisch dachte ich mir, der wird sich doch nicht verfahren haben... irrtum, ich hatte mich verfahren. ziemlich angefressen wieder zurück zur strecke. jetzt erst recht war dann mein motto, vielleicht kann ich ihn ja noch einholen. bin dann mit 180puls den 2 teil der strecke zu ende gefahren. hab ihn dann tatsächlich fast noch eingeholt, aber nur weil auch er eine ehrenrunde gedreht hat... war irgendwie lustig. das laufen war dann bis zur hälfte relativ locker, dann musste ich ordentlich kämpfen. aber der gedanke an die bananenschnitten hat mir flügel verliehen und mich ins ziel getragen... nächstes jahr bin ich natürlich wieder dabei! cu 2006, same time, same station. lg alex

bei mir warens 82,9, auch nicht schlecht oder?

impressionen vom tag... (den rest bekommt der Gatschbiker zum brennen) lg alex

gerne! lg andrea habe nicht damit gerechnet das du sooo schnell heute bist, sonst hätte ich andrea verboten dich zu betreuen... cheers alex

war wirklich leiwand! super stimmung total nette leute mal im real-live kennengelernt. danke nochmal an alle jenen die keine kosten und mühen gescheut haben, um das ganze zu einer wirklichen tollen sache zu machen. details folgen, bin zu KO. lg alex

na he, das war eigentlich mein plan für sonntag... :devil:

zumindest zu zweit sind wir, aber so 5 werdens schon werden...

das ist natürlich ein argument...

was spricht gegen sich gleich anzumelden? dann hst du einen garantierten startplatz...

danke! überweisung folgt. lg alex

jo mir hats auch taugt, würd ich auch gern nochmal fahren...

dürfte echt ideal gewesen sein heuer, so wie eigentlich auch letztes jahr. mich persönlich stört hitze nicht so...

aha, danke. also laufen wir auf der strasse, oder? lg alex

wie ist eigentlich der boden rund um den teich beschaffen? die schulmeisterschaften im cross-country waren mal dort, vor zig jahren, und soweit ich mich erinnern kann, war das teilweise wiese u. schotter. und flach war das auch nicht wirklich... lg alex