Marco Bike

klick dich mal unter http://www.roseversand.de hinein! MFG: Marco!!!

es giebt da beim roseversand bikekoffer/schachteln zu bestellen! die schachtel ist genauso gut wie ein koffer! einziger unterschied: die bikeschachtel kostet: 36 euro! und ein billiger bikekoffer kostet 250 euro! Schönen Urlaub Marco!!! :jump:

2 mal wollte ich meinne beitrag aber nicht schreiben!!! etnschuldigung!!! mfg: Marco!

ja ich meine winhaag (tud leid hab ich vergessen dazu zu schreiben) nein ich komme nicht aus wien! ich bin in der gegend zu hause wo einmal jährlich der wechselkaiser ma stattfindet! genauergesagt wohne ich 20km davon entfern in einem ort namens otterthal = ein kleiner netter ort - super zum biken. Schöne Grüße Marco!!! :jump:

ja genau ich meine windhaag (tud leid hab ich vergessen dazu zu schreiben) nein ich komme nicht von wien!!! ich wohne in der nähe vom wechselkaiser (aspang) bzw. 20 km davon entfernt. genauergesagt in otterthal = ist eine kleiner netter ort! Schöne Grüße Marco!!! :jump:

Danke für den lob und den tipps von manchen! nein nein ich trainiere schon nicht zu viel - da schaut mein trainier drauf. ihr dürft nicht glauben dass ich nur trainiere! ich habe natürlich auch freunde mit denen ich manchmal was unternehme. jetzt sage ich euch den grund warum ich so auf sport eingestellt bin! vor 2/2 jahren bin ich noch mit 87kg (167cm größe) durch die welt gelaufen! damals habe ich mich zu 70% von süßigkeiten ernährt. ich habe nur cola getrunken, nur wurst,.... und das ganze klumpert gegessen! als ich dann ein bißchen elter wurde und als ich gemerkt habe dass es auf dieser erde auch mädchen giebt habe ich gdacht "so dass kanns doch nicht sein - ich muss abnehmen"! ich habe meine komplette ernährung umgestellt und bin zum sportler geworden! (ernährung kennt ihr ja mittlerwile) ich habe innerhalb von 1 jahr 25kg abgenommen. sport: angefangen habe ich mit: sit ups, liegestütz, kraftraining,.. nach einigen monaten krafttraining habe ich mir gedacht "so jetzt gehe ich laufen". ab diesem zeitpunkt habe ich so richtig begonnen mich für sport zu ineressieren - habe mir viele bücher, zeitschriften,.... gekauft! so und jetzt bin ich mountainbiker - und in dieser sportart möchte ich was ereichen - wie gesagt möchte profi werden!- das hört sich jetzt für viele von euch sicher bescheuert an stimmts? so jetzt bin ich im großen und ganzen mit meinem aufsatzt fertig! (wer fehler entdeckt kann sie mir abkaufen, 1fehler - 1euro, ab 10gekaufte fehler giebts %!!!) Schöne Grüße Marco!!! :jump:

da giebts auch ein gutes buch: "NoWay" vom hans jörg rey! wenn du fahrtechnik trainieren möchtest dann ist es höchste zeit damit zu beginnen - denn wenn im sommer die rennen sind dann musst dus beherschen. ein paar gute übungen: balancieren = die basis!!! leg dir ein brett od. pfosten auf (eher schmal) und fersuche darauf zu fahren! kurventechnik, steile (sehr steile) hänge hinunter fahren, bunny hop,..... kannst dir auch selber übungen zusammendenken; Schöne Grüße Marco!!! :jump:

Servus!!! so jetzt bin ich aber am überlegen! tune: 56g - 87,20.- syncros: 80g - 43,60.- ich glaub wenn ich mir neue schnellspanner zulege dann werdens die syncros werden - die sind um 24 lächerliche g schwehrer dafür aber um die hälfte billiger! Schöne Grüße Marco!!! :jump: ps: wenn wir schon bei tuningparts sind dann hätte ich jetzt noch eine frage (möchte dafür nicht schon wieder ein neues themer erstellen): WEIVIEL KOSTEN EIGENTLICH DIE TUNE - KURBELN - "BIGFOOT"??? grüße marco!

phoa also wieviel uci marathons es heuer giebt weis ich leider auch nicht! ich fahre heuer: die gesamte mtb-challenge (außer 1 rennen wahrscheinlich) kamptal klassik trophy xc laabergtrophy xc brand laaben ma kirchschlage schlossberg xc asvö mtb granit marathon "nah-frisch" mtb festival öst. mtb ma meisterschaften in kaprun granitbeisser so dass sind alle races die ich heuer fahren will! Schöne Grüße Marco!!! :jump:

@Christoph!!! sag mir bitte einen einzigen profisportler der täglich einige stunden playst. spielt!!! was verstehst du unter profisportlern? wir reden hier von hochleistungssportlern und nicht von dartspielern oder golfprofis! freut mich für dich wenn du jede woche fett bist (warst), rauchst, nur süßes ist und einen körperfettanteil von nur 7% hast (hattest).- lebts ja wirklich gesund für einen "sportler"! 7% körperfettanteil dass ist alles aber muskeln kannst bei dieser ernährung, lebensweise, einstellung nicht aufbauen! wie bitte hast du "trainieren" können??? na ja meinungen sind hald ferschieden! Schöne Grüße Marco!!! :jump: ps: möchte mit dir wegen dem aber nicht streiten!

Ja die syncros schauen nicht schiarch aus! - aber die tune gefallen mir trotzdem besser. geld hab ich aber nicht viel! was kosten die syncros schnellspanner? Schöne Grüße Marco!!! :jump: ps: giebts die syncros schn. auch in verschiedenen farben?

Servus!!! @Gatschbiker: danke vielen dank gell! @Roox: ich möchte von forn herein eins gleich mal klarstellen! und zwar: ich möchte auf keinen fall mit dir herumstreiten. also sind wir wieder gute bike-kumpels? zu mir: ich bin derzeit noch 15 werde aber irgentwann mal 16 --> ich glaub so in 4/2 monaten! muss meine mutti fragen! ah ja sie hat gesagt am 25.06. werde ich 16 - ob dass stimmt? spass beiseite! ich hab nichts dagegen wenn man mal mit freunden/innen ausgeht und mal was trinkt - wenns grade passt. wenn bei uns in otterthal einmal jährlich das sommerfest stattfinded dann trinke ich auch was - wenn eine supi stimmung ist. also ich glaube jetzt haben wir das problemo aus der welt geschafft oder? @Gatschbiker:) du hast recht! die meisten od. viele jugentliche/ kinder sitzen den ganzen tag vor der playstation, computer,....! das wort "sport" oder "frische luft" oder "bewegung",... ist für sie gestorben! -- schade eigentlich! genauso ists bei vielen meiner freunde! wie gesagt wenn ich ihnen erzähle dass ich täglich trainiere usw. schaun sie mich schon schief an. Schöne Grüße Marco!!! :jump:

Servus!!! weis von euch wer über die tune ac 16+17 schnellspanner bescheit? die optik finde ich super und ihr? wenn da nur nicht der preis währe ----> 86,48 euro! giebts auch in verschieden farben: rot, blau, silber, schwarz; was meinen die experten dazu? Schöne Grüße Marco!!! :devil:

Grüßeuch alle miteinander! wer von euch ist mitgleid in einem radclub? und in welchem? ich bin mitglied beim rlv-aspang (seit sommer 2001) Schöne Grüße Marco!!! :jump:

Servus Biker! hätt mal wieder eine frage: wieviele rennen wollts denn ihr heuer wetzten? ich fahr so um die 15 heuer. Schöne Grüße Marco!!! :f:

Servus!!! deine frage: krafttraining, oder wie halte ich im marathon länger durch? ich würd mal sagen mit "ausdauertraining"!!! Schöne Grüße Marco!!! :jump:

Servus!!! bez. der schweissnaht kann ich dir nicht weiterhelfen! ja bei ust laufrädern darfst du keine reifenhebr verwenden aber nur wenn du mit tubelesse reifen unterwegs bist weil der reifenheber die dichtlippen am reifenwulst beschädigen kann. folge: luft geht aus!:bump: damit du dir den reifenwechsel erleichtern kannst feuchte den reifen mit etwas seifenwasser an - dichtet angeblich besser ab:confused: ! Schöne Grüße Marco!!! :jump:

ich kenn mich zwar trotzdem nicht genau bei deiner beschreibung aus (habs auch nur flüchtig gelesen). schau mal ob das schaltwerk ein wenig verbogen ist. wenn ja - gerade biegen - aber mit gefühl! wenns nicht funktioniert pack dich zusammen geh in einen bike-shop und kauf dir ein neuse radl. Schöne Grüße Marco!!! :jump:

Servus!!! ich bin doch wegen dem nicht böse auf euch! mich interessieren eure meinungen dazu! ja was mich angeht hast du recht. ich bin zwar noch kein profi - möchte aber einer werden. ich möchte im mtb- sport etwas! weiterbringen! Schöne Grüße Marco!!! :jump:

kann man leicht im leben nur spaß haben wenn man raucht, sauft,......... und sich damit nur schadet??? ich bin stolz darauf wie ich mich ernähre und wie ich lebe und ich hab auch viel spaß damit! - mir gefällt es wenn ich mich quählen muss z.b: im training!!! denn wenn ich dann mal bei einem rennen forn am podest stehe dann merke ich: "ah super" und ich kann stolz auf mich sein!! warum soll ich mich bei jedem fest fernichten? das ist halt meine meinung zu diesem themer! Schöne Grüße Marco!!! :jump:

ich fahre 3fach 44/32/22!!! Schöne Grüße Marco!!! :jump:

Servus!!! wir gebén unser geld hald nicht (so wie manche andre) für zigeretten, alk,...... und der ganzen sch***** aus - nein wir sind gescheit und kaufen uns hald bikes mit allem drumherum. dass ist eine lohnende investion finde ich. meine freunde fragen mich jedesmal ob ich deppert bin wenn ich in der schule erzähle: ich hab ein bike um 3488 euro, oder wenn ich erzähle dass ich jeden tag trainiere außer freitag, oder weil ich nichts süßes esse und keinen alk sauf und nicht rauche........ usw. Schöne Grüße Marco!!! :jump:

einerseits ja und andererseits nein!!! so ein rennen zu veranstalten ist ein mords aufwand und kostet sehr viel geld. natürlich währe mir weniger startgeld lieber. die leiberl (z.b: bei der challenge) gefallen mir schon. ich finds auch gut dass man nudeln, riegeln, trinken,... alles umsonts bekommt - dass ist nicht selbsverständlich! das startgeld ist so hoch weil ständig die feuerwehr und rettung einsatzbereit stehen muss! die polizei muss die straße sperren - die machen auch nichts gratis.- desshalb ist das s.geld eher hoch! die vorbereitungen ein paar tage vorm rennen. die leute die bei den vorbereitungen helfen die wollen wenigstens etwas zu essen und zum trinken - dass muss ja auch bezahlt werden. die versicherung für das rennen kostet auch ein bißchen was. ja ja und so sumiert sich die kohle! Schöne Grüße Marco!!! :jump: ps: ich habe bzw. suche mir sponsoren die mir mein startgeld bezahlen!

Servus!!! der pneumo wiegt: 254g!!! der E2 wiegt: 284g!!! Schöne Grüße Marco!!! :jump:

ja es war schon eine echte schanze! aber keine 2m hohe - nein éine 4m hohe gggg***! (scherz) die schanze war aber bald wieder weg weil so ein böser böser bauer mit seinem bauernpanzer (traktor) drüber gerollt ist. Schöne Grüße Marco!!! :jump: