normi

die abfahrt vor dem ziel wird es wieder geben :bounce:

that´s right

mein letzter tri für 2006, meine 2te halbdistanz 2006, mein prio 1 race 2006, ready-set-go normi

ist in der nähe von wien und kein startgeld!!!!!!!!!!!! wird der thomas "nobody"widhalm seinen titel verteidigen??? kick it..... normi

kennst du meine tri-kumpels andi havlicek, christian huber und martin hanisch aus bisamberg??

von wien kommend: B8 bis deutsch wagram-im ortszentrum richtung bockfließ-2km vor bockfließ links abbiegen nach großengersdorf; oder B7 brünnerstraße nach eibesbrunn-am ortsbeginn rechts abbiegen richtung pillichsdorf-durch pillichsdorf durch nach grossengersdorf; ok?? von baden brauchst du ca. 35-40 minuten wenn kein stau auf der südosttangente ist. normi www.musketiere.at.tt

Liebe Sportfreunde/innen !!! Auch dieses Jahr gibt es SIE wieder..................................... !!! ACHTUNG !!! Aufgrund der großen Nachfrage haben wir ein Teilnehmerlimit von 130 Einzelfahrern und 20 Staffeln festgelegt. Voranmeldungen sollten bis spätestens 1. Oktober bekannt gegeben werden. (Die aktuelle Anzahl der Anmeldungen werden wir auf http://www.musketiere.at.tt veröffentlichen) Zur Anmeldung bitte einfach ein Mail mit * Vornamen * Zunamen * Adresse * Geburtsdatum * Einzel / Staffel an musketiere@gmx.net mit sportlichen Grüssen normi

unglaublich wie der wolkersdorfer auf die berge steigt; des taugt mir

ich werd in graz alles und mehr geben radbesichtigung wird sich davor nicht ausgehn ca. 340 sind bereits gemeldet, "bike safe"

ist es effektiver, wenn das krafttraining am bike (wenig umdrehungen, bergauf) oder im fitness-center auf der beinpresse gemacht wird. ich denke, dass man die 2 methoden auch nicht vergleichen kann oder?? postet eure erfahrungen........... :l:

hi adal! meine bestzeiten sind ähnlich: 2005: 10km 39:50; 21km 1:28:09; ich würde auch nur starten, wenn ich vollgas geben kann; sonst kann ich gleich einen trainingslauf machen, und spar mir die startgebühr; ld smu

hallo! sind schitouren auch mit dem triathlontraining vereinbar??? wie??wann?? intensität??dauer?? bitte um stellungnahme von experten........ danke lg smu

sind die geräusche jetzt weg?? bei mir leider nicht, bin voll sauer;

bei mir knackst auch einmal nach jeder umdrehung, ab 200watt; anscheinend sind die pedalearme zu locker; (lt. daum info-hotline); es ist mühsam jedesmal die schrauben nachzudrehen; lg smu

hi! ich bin auch in der planung von einme trainingslager in der toskana; hat jemand lacation- und hoteltipps?? bitte posten thanks

wo fährt ihr immer auf der bahn?? dusika??

wie üblich 70% der sendezeit fußball 30% other sport

ich achte seit kurzem auch auf die zunahme von eiweiß; meine frage: bzgl. milch verwende ich die haltbar-frühstücksmilch 4.1g eiweiss/100ml und 0.7g fett; welche milch verwendet ihr?

hallo! der wolkersdorfer berni kohl wird gemeinsam mit jan ullrich (beide t-mobile team) bei sport am sonntag zu gast sein. (so. 20.11.05; 18:30 ORF1) http://www.bernhardkohl.at

http://www.aquaris.at oder auch beim eybl oder sports experts; ca. 10 euronen

derzeit: 74kg bei 180cm ziel 2006: 70kg werde mich bemühen mehr eiweiß zu essen/trinken, und weniger kuchen, striezel..........

die strecke würde auch noch mehr fahrer(innen) vertragen; bei 24h rennen werden die hobby-fahrer streiken; schaun wir was die zukunft bringt; auf jeden fall 2006 wieder veranstalten :bounce:

super rennen, super wetter, super ergebnisse; ich finde die premiere ist voll gelungen; oder wie denkt ihr...........???? cu smu

d.h. alle 10 kilometer gibt es iso,wasser, banana, schnitten....... bis morgen lg st

da es bereits einige anmeldungen gibt; hab ich mich entschossen doch mit zu fahren; aber im vordergrund steht just for fun; wetter soll ja auch schön werden; ist ein guter saisonausklang; see you on da bike smu