Alle Aktivitäten

Eigentlich gleich bei mir heuer (nur dank des kalten eisigen Jänners im Osten auch die eine oder andere 1,5h Basis-Einheit drinnen am Ergo). Das hat sich gut angefühlt, aber mich nicht so wahnsinnig besser aus dem Winter gebracht als letztes Jahr, aber ich messe auch nicht genau und die erste HC-Steigung war no jedes Jahr kein Kindergeburtstag. Ab 50 baut man auch von Jahr zu Jahr schneller ab, vermutlich muss i schon mehr investieren um das zu kompensieren und würde es ohne Indorr-Training düster ausschauen😄 Mit Volumen meinte ich, dass die diversen frei verfügbaren Trainingspläne (Strava, Rouvy usw.) ja eher 5 Tage die Woche mit so kurzen Einheiten beinhalten. Das schaff i ned. Nächsten Winter werd ich amal "Block Periodisierung" probieren, also einzelne gezielte HIIT-Wochen, das soll den Trainingsreiz v.a. bei VO2max wirklich reinhämmern. sorry 4 OT

Ich wäre auch dabei

das ist noch sehr freundlich ausgedrückt.

Ich nicht.

https://www.runnersworld.de/laufschuhe/der-unter-2-stunden-marathonschuh-von-sabastian-sawe-im-test/ 🤣 …97g 🙀 bin heut eh in klagenfurt, gleich mal Adidas Outlet vorbei schaun 😅

Wer real egoshoot power mega speed Gravel auch nur ansatzweise ernst nimmt, der kauft den Big Boy. ab 799 (350iger Nabe) https://www.carl-z.de/produkt/bigboy-dt240-plus/

volumen wars/ist es bei mir garnicht. ich fahr im winter einfach 2-3 mal die woche strukturiert 45-60min harte intervalle und im idealfall ein, zwei lockere(re) stunden am we im freien. ich kann das auch gut vorm schlafen gehen, setz mich daher meist nachdem der nachwuchs schläft um 19.30/20h drauf. bonus: dadurch lieg ich net naschend vorm fernseher. (oder weniger).

Darum bleib ich bei meiner Einschätzung: Nicht wahnsinnig sympathisch der Mann.

Mhm. Ein monument war ja auch evtl im Gespräch, oder? Bei zettbe LBL wäre das Geld verdienen spätestens 500m nach der neutralisierten phase vorbei (zumindest beim heurigen rennverlauf).

Wenn deine Frau 13 jahre lang sich ausschließlich um Kinder, Haushalt und Mann kümmern darf und keine Zeit für sich und "Mäderlsurlaub" nehmen darf, ist das eine Fulltimejob in sklavenhaltung. Als Angestellte hätte sie 2 freie Tage/woche plus 5 Wochen urlqubsanspruch

LBL schilder sind ziemlich begehrt. Wo der Kollege das fleche wallonne dings gefunden hat, weiß ich nicht. Ja genau, das sind ludl stationen.

ok, danke für die Aufklärung, aus dem Geschriebenen ist das so nicht raus gekommen bzw. hätt ich das so nicht daraus interpretiert.

genau aus dem Grund hab ich die ja verbaut *ggggg* Hm, ich brauch's recht zeitnahe. Da kommt RCZ für mich nicht in Frage. Ich kauf um 223 eur (boah ey....) eine Oneup V3. Die Firma ist lässig. Wird wenigstens ewig halten....

Über den ebay-Shop eines größeren Elektronik-Versenders aus Bayern einen Gartenschlauch und einen kleineren Artikel bestellt. Prompter Versand der vermeintlich gesamten Bestellung, das Paket war dann überraschend klein (im Tracking auch nur mit 0,2kg angegeben) und enthielt auch nur den Kleinartikel. Auf meine Frage nach dem Versand des Schlauchs kam die Antwort: "Leider wurde kein Auslieferungsnachweis erstellt vom Zusteller, würden Sie bitte in der Nachbarschaft fragen?" Auf meine Replik, dass es keinen Hinweis dafür gibt, dass der Artikel überhaupt versendet wurde, kommt heute eine Entschuldigung für die falsche Antwort und "Der Artikel war ausverkauft und konnte deshalb nicht verwendet werden". Kein Wort ob und wann der irgendwann noch kommt oder ich mein Geld zurückbekomm. Schau ma mal.

Jetzt hab ich endlich auch so ein neumodisches Race GRVL Radl. Ein paar Modifikationen kommen noch (44er Aero Kettenblatt zb). Was soll ich sagen, endlos geil!!!!

Der mit Abstand "speziellste" Teilnehmer bei diesem Podcast Möchte man als Sponsor sicher sehr gerne hören sowas........

laut podcast: die besagte diskussion mit seiner frau entstand NACHDEM er ihr eröffnete, dass er beruflich nun radrennen fährt. dann kam die aussage, wenn sie das nicht mitträgt "man halt getrennte wege gehen müsse" und die töchter "das sicher auch verstehen werden" (13 jahre und jünger) für meinen teil gebe ich so einem menschen keine sekunde meiner aufmerksamkeit mehr...

Ok, die Mezzer wäre interessant, bin sie aber noch nicht gefahren. Ja, die Diamond ist immer schon so schwer gewesen, war aufgrund der Performance für mich kein Thema. Wobei mir leichter an sich lieber ist.

Naja, immens wohl nur bei entsprechendem Volumen. Ich war heuer indoor so brav war wie lange nicht (für meine Verhältnisse), dennoch würde ich es nur als Schadensbegrenzung beim Formverlust bezeichnen. Auch leistungstechnisch geht erst draußen gefühlt wieder mehr und der erste große Berg war dann auch etwas zacher als erhofft. Aber so is das halt, und als Hobby passt das auch so für mich.

hör dir die gesamte Sequenz an, es ist eher die Art wie er das bringt und die Kausalkette ist anders. Er sagt nämlich (imho) nicht, dass er die Verantwortung hat die 4 Mäuler zu stopefn und Radprofi wohl die beste Art ist das zu tun, sondern dass er Radprofi werden will, das eine Art sein könnte die Mäuler zu stopfen und damit haben seine Aktivitäten Priorität.

jop, es geht nix über die Mezzer.

Genau, eine Bekannte von mir macht das auch. Also grundsätzlich is sie Yogalehrerin, aber so gefühlt 2-3x pro Jahr macht sie solche Urlaube mit jenen Kundinnen, die sich das leisten wollen.

Ich bin am WE bei einem Hobettenrennen 60er geworden (andere Disziplin und ein paar Starter weniger aber egal). Wo kann man sich für Olympia anmelden? edit: den Podcast hab ich nicht gehört aber laut Quelle gmx.at ist diese Aussage Grund für die aktuelle Aufregung "Ich habe gesagt, das geht nicht. Finanziell bin ich der Verantwortliche für diese vier Mäuler. Wenn ich Termine habe, dann muss das Priorität haben. Weil das ist das, was unser Leben finanziert. Da muss sie schon zurückstecken. Da muss man so ehrlich sein." ohne jetzt hier ein Fass auf machen zu wollen und ohne den Kontext des restlichen Gesprächs, .... findet ihr die Aussage echt so falsch? Wenn ich beruflich Termine habe, sehe ich die auch als wichtiger wie Mädelsurlaub meiner Frau an (umgekehrt natülich gleich).

nedmal den Stubi..😜

Die 3-Länder Enduro Trails eröffnen 2026 mit neuen Strecken, Events und einer verbesserten Infrastruktur. Saisonstart ist am 14. Mai. BIKEBOARD - hausgemacht seit 2001: Auf Bikeboard gibt’s keine nervenden Pop-Ups, keine lästige Katzenfutter-Werbung, keine im Hintergrund mitlaufenden Tracker; dafür kurze Ladezeiten, ausschließlich relevanten, intern produzierten Content und 100% Privatsphären-Schutz. Wenn ihr uns etwas zurückgeben möchtet: 🗞️ Abonniert und lest den Bikeboard-Newsletter 💬 Diskutiert mit und kommentiert unsere Beiträge ✍️ Registriert euch auf Bikeboard.at