SandrinaIlles

war wien nicht beim radfahren und laufen kürzer?

na das kommt ja wohl auch auf die laufräder an, welche bremsbeläge man braucht. bei den zipps gibts ja auch ganz spezielle ... aber tauschen muss man ja sowieso wegen den alu-spänen.

gut dann kauf ich mir schlaureifen

stimmt das jetzt, dass schlauchreifen im wettkampf GENAUSO SCHNELL UND UNKOMPLIZIERT ZU WECHSELN SIND WIE DRAHTREIFEN? denn sonst überwiegt meiner meinung nach auf der langdistanz das argument der wechselbarkeit über das - eher vernachlässigbare - gewichtsargument.

also bei deinen LD-ambitionen ist aerodynamik sicher wichtiger als gewicht. zu schlauchreifen pro/contra kann ich nix sagen. aber ich hätt mich EIGENTLICH schon für draht entschieden, jetzt habts mich wieder unsicher gemacht und preis der reifen ist bei DEN laufrädern mmn auch schon wurscht!

http://www.sportmedizin.or.at/ http://www.imsb.at/default.asp

wieso ich dachte immer, die schlauchreifen sind voll besch...eiden zum wechseln im wettkampf?

na dann würd ich aber schwer dran zweifen, dass dieser teil nur für die optik da ist - wenn er keine belastung aufnimmt, wieso geht er dann ohne sturz kaputt

beschäftige mich derzeit auch gerade mit der wettkampf-laufradsatzfrage ..... ich würd sagen: kommt ganz drauf an erstens: was magst ausgeben? zweitens: welche wettkäpfe machst? sprich - kurz/lang, hügelig/eben, windschatten ja/nein drittens: bei panne wechseln/aufhören

und worans liegen könnte? naja - bei jungen sportlern, insbesondere bei frauen - du denen ich es mal wage mich zu zählen - ist das gar ned so ungewöhnlich. mach dir da keinen kopf, das kannst eh ned ändern und gibt sich sicher mit dem altern

was ist sex

witzig - ein "leidensgenosse" ruhepuls hab ich auch um die 42 ... hab zwar noch ned auf die pulsuhr gschaut beimm schuhe zumachen ... aber ja ... könnt hinkommen

also ich weiß ned was ihr mit weight weenies pulsbereichen habs - es ist eben jeder mensch anders und für ihn fühlt sich 160 puls halt wie GA1 an, jemand anderer kippr schon fast vom rad. mein GA1-bereich liegt übrigens auch um die 160, beim laufen sogar noch ein bisserl höher (und ja, ich hab schon öfters laktat-tests gemacht)

haushaltsgummi und vorher schnüren und dann nur mehr reinschlupfen funktioniert auch super!

ja leider ...... meinen erfahrungsbericht gibts unter INTENSIVSTATION http://nyx.at/bikeboard/Board/showpost.php?p=1265175&postcount=477

max ist erster in der 18-24!!!!!!!!!

ich nehm mir sicherheitshalber eine lange hose mit

und die letzten hundert meter sind dir wurscht mah heut bin ich wieder konstruktiv ...

und dann wieder heimfahren

nö. das kommt noch bin schon gespannt, was das wetter zu bieten hat *lach*

ich hab die hoffnung schon aufgegeben, die heftln irgendwann zu bekommen. aber anscheinend ists eh ned schad drum

das was hier abläuft nennst du dezent

ein bisschen mehr nivau meine herren

hi! war grad beim starbike und der hat mir dort ein cube tri-radl um 1500 gezeigt - zwar nix für mich, aber vielleicht gfallts dir ja

mach dich mal über sportleranämie schlau was das eisen betrifft: da müsste man eisen und ferritin-werte anschaun, also beim nächsen blutbild vielleicht dazunehmen