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Ich mag Baguette und so Sachen, meine Freundin ist eher beim Schwarzbrot. Normalerweise einigen wir uns bei unterschiedlichen Meinungen auf ihre Meinung, aber da Backen mein Job is geht hier der Mittelweg. Im konkreten Fall sind das Roggenmischbaguettebrote. Roggenpoolish, übriges Pinsamehl und Hartweizenmehl. Zwischen Meetings war heut nicht die Zeit zum genau portionieren, daher 4 Stück irgendwie abgestochen und gut is.

Gestern noch einen Abendbummel durch die Medina gemacht - due ist im Vergleich zu früher jetzt richtig rausgeputzt hat dadurch aber an Atmosphäre verloren (finde ich). Nach dem besten Frühstück in Marokko ging es dann mit der Fähre nach Tarifa und von dort über eine geniale Gravelstrecke zurück zum Hotel und dem dort wartenden Auto.

Hier auch ein kurzes update. Also die Werkstatt wurde ja um eine Reifenwuchtmaschine und eine Reifenmontiermaschine erweitert. Leider die dinger nehmen halt wieder viel Lagerraum weg. deshalb hab ich beschlossen die Werkstatt aufzustocken! ...nein Scherz......aufstocken darf ich nicht, wegen seitlichem Bauwich bla bla bla......und ausserdem würd das meiner Frau auffallen. Und wenn ihr das auffällt müsst ich ihr von den neuen MAschinen erzählen, was ich lieber nicht mache. aber ich werd eine Zwischenebene einziehen um Lagerfläche zu gewinnen. Da es Stützweiten von über 6m zu überbrücken gilt, werd ich wieder klasische Holzverbindungen anwenden. Irgendwie steh ich auf das schnitzen. Und irgendwie ist es da so in der höhe auch ganz flauschig gemütlich....vielleicht bau ich mir ne "mancave" in der "mancave" ......... ist das dann mancave² ?

Heut war schönes Wetter und i wollt nimma warten bis ich mich entschieden für was genau i unvernünftig Geld ausgeben will, daher die Runde mit der Fox wie sie is und der Kurbel vom Lux. Ich hab einen 40mm Vorbau draufgehabt und das fühlt sich schon mal gut an. Möglicherweise ist 45mm noch besser, blöd nur, dass ich keinen hab. Noch blöder, dass mir der kurze OnOff der beim Rahmen dabei war echt gut gefällt. Schad. Aber da fällt mir ein... Ich muss da jetzt jemanden darauf hinweisen (derjenige weiß dass er gemeint ist ), dass sein neues geiles Teil im entsprechenden Thread gepostet gehört.

naja, da is ein Lenker. Den kann man greifen....

Auf unserem Niveau: das "zwischen drinnen" wäre dann im Sinne von 80/20 eh genau der richtige Reiz. Und wenn es einmal ungeplant "passiert", muss das einfach ziemlich wurscht sein, trittst halt die Tage danach bewusst lockerer. Solang man zumindest 2 Ruhetage pro Woche hat und sich dazwischen ned mehrfach abschießt gilt wohl "viel hilft viel" bei einigermaßen Einhaltung von 80/20. Zu den Profis kann ich auch nix sagen und tu es doch: dort geht's halt zumindest um diese Zeit des Jahres wirklich um maximal effiziente Nutzung der Zeit bei Leuten die nix anderes tun. Selbst da wird's zB den Pogi nicht um Wochen zurückwerfen, wenn er mit seinen Kollegen ein paar ungeplante Gaudi-Sprints einschiebt (aber vielleicht is das was man auf Insta sieht eh alles Teil des minutiös getakteten Trainingsplans :)). Andererseits: Vingegaard macht das vermutlich nicht und vielleicht sind das die entscheidenden paar Prozent bei der Tour 🤔

Laut meiner Kofferwage sinds 9,090 statt den 8,926 aus der Liste 😛

Insbesondere die Matratze dürfte noch aus der Beatnik-Ära sein. Man spürt jedenfalls jede einzelne Drahtfeder. 🙄 🛌 Eingangsbereich und Foyer haben hingegen viel Charme und kulturhistorisches Flair. 🥰

I hät no a 1*11 xx1 gruppe, die spart 150g. Der Joystick ist super, den kannst aus jeder richtung ziehen/drücken

Habs auch noch nicht probiert. Aber die Pfandkiste ist echt toll. Klein und Kompakt. Trink nämlich lieber das 0.33 und das wegwerfen war mir bis jetzt eh immer ein Dorn im Auge

In dem Spiel kann ich auch mitsingen. Mir sind in früherer Zeit auch ein paar Gschichten daneben gegangen, insgesamt irgendwo unter 1000€ insgesamt, aber trotzdem ein teures Lehrgeld. Wenn wer auf PayPal mit Käuferschutz nicht einsteigt, wenn sogar ich die Spesen übernehm, dann will ich das Glumpert eh ned haben. Kürzlich hab ich für den Musikverein aus Deutschland ein Glockenspiel gekauft, das Neu über 1000€ kostet und um 350€ inseriert war. Ich war schon auf ein Fake-Angebot eingestellt - aber ganz das Gegenteil war der Fall. Der Anbieter wollte nur Name, Anschrift und Telefonnummer von mir, hat mir dann ohne Vorab-Zahlung das Instrument geschickt und dann sogar noch einen Preisnachlass angeboten, sollte es mir nicht taugen. DAS ist mal echt die ganz andere, erfreuliche Seite der Medaille und ich hab keinen Nachlass mehr verlangt sondern dankbar das bezahlt, was er wollte, da die beschriebene Qualität von der Realität sogar noch übertroffen wurde. So kanns auch gehen, aber das sind wirklich extreme Ausnahmefälle.

aber da is ka griff, da kann der GT nicht greifen

Ich GLAUBE(!), es geht bei Trainings in bestimmten Zonen/Intervallen mehr um die effiziente Nutzung der Trainingszeit und die Planbarkeit: Man weiß, dass man soundsoviel GA1, Schwelle, VO2Max, etc. gemacht hat und kann die Belastung/Regeneration besser planen. Wenn du 4h fährst und alles schön im Grundlagenbereich, hast Du 4h Grundlagentraining gemacht. Wenn du eine 4h Tour mit Bergen fährst, dann hast du 4h trainiert. Ist sicher auch gut für die Ausdauer!

i wickel ein ppar Meter das um einen reifenheber oder sonst was. ich pack da auch nicht meine gesamte Rolle ein

Sag, geht dir das Radlfahren garnicht ab, weil du dich in so unfassbar wichtige KFZ Schrauber Aufgaben stürzt? 😅 Wenn ich Reifenwechseln muss, dauert das üblicherweise ca ein monat, bis ich keinegroßen Bögen mehr um den Lagerplatz der Reifen mache *ggg*

Du hast recht jedoch zeigt meine Kofferwaage leider gleich viel an wie meine Einzelteilwaage, also ich befürchte es liegt eher an Milchresten oder dem vielen Motorex Bike Grease Werd den gleichen Adapter wie beim Fully verbauen. Avid Adapterhülsen mit r2 Bike Ti schrauben, die beiden m5x35 am PM adapter werd ich auch tauschen.

Schreib doch so was ned 🙈, das glaubt sonst noch wer. Außerdem ist dann @NoWin nimma weit… 🤣

Hallo, diese Woche geht es sich bei mir zeitlich am Montag leider nicht aus. Evtl lade ich für einen anderen Tag ein. Schöne Semesterferien an alle, die Kinder haben und frei haben (ich hab net frei haha).

Wir haben welche am Hof, die liefern sogar im Dunklen sehr scharfe Bilder. Kann man via app quasi live streamen od push Nachrichten einstellen. Kameras haben sd slot zum nachsehen (geht auch über die App, muss man nicht rausgeben). Als App hamma ezviz und den kameratyp such ich dir gern raus. Reichweite ist wirklich weit. Die eine kamera hängt mehr als 100m weit auf der weide, das WLAN hängt im Stall. Bild von in der Nacht (ohne Beleuchtung, das macht die kamera) Edit nr2, die kamera (braucht aber stromanschluss)

Man findet schon Pisten aber hier im (reicheren) Norden wurde in den letzten Jahren viel asphaltiert und so manche Straße ist verdammt steil (15-20 %). Die Geavelreifen sind aber trotzdem kein Fehler, weil abseits der (guten) Hauptstraßen entweder der französische Bröselbelag oder auch durch Fugen getrennte Betonplatten etc. anzutreffen sind. Heute sind wir nach über die Hügel nach Tanger gefahren. Der starke Wind kam diesmal von hinten. Und in Tanger sind wir natürlich im Hotel Continental abgestieägen. Wir haben.daher die Chance im gleichen Bett zu schlafen in dem vor vielen Jahren schon einer von den Stones oder ein Dichter der Beatniks gelegen ist.

Gabeldecals aufgeklebt und heut mal als Gravelbike missbraucht 😅

Der Kampfhund will dir wegen den Dingern eh an die Gurgel!

Öha! Wie wird das Hebelchen montiert und wie funktioniert es denn? Hätte übrigens noch eine Idee, wie beim HC-Setup ein paar Gramm rausschlagen kannst: die leichtere XG1295 montieren und die Bremsscheiben mit 3x Titan und 3x Alu festschrauben 😁.

Du bist herzlich willkommen!

Neu. Gösser Biostoff. 0.33er Pfandflasche in der 12 Kiste.

Hallo, hallo. Meine sorgfältig reparierte Daunenjacke ist aber alles andere als ein Provisorium. Immerhin trag ich die so seit 4-5 Jahren 🤣

Genau das. Pumpe oder CO2-Kartuschen bieten sich auch an. Jössas, unbedingt, wie konnt ich den übersehen! Müsste ex aequo mit Silikon ganz oben stehen!

SLX Schaltwerk gibt‘s um 20 Euro: https://bikebox-shop.de/komponenten/schaltung/schaltwerk/a-21330/ Das wäre einen Versuch wert …

Bread flour is super! Ich war mal beruflich 3 Wochen in den USA unterwegs und da hatte ich zwischendurch einen Koller mit dem US-Frühstück. Da war ich gerade zum Glück privat untergebracht und hab mir dann Laugenweckerl mit bread flour gebacken. Die sind im Backrohr fast zu Kugeln aufgegangen, irres Zeug!

Würd ich da tatsächlich nicht einreihen, weil quasi definitionsgemäß und offensichtlich eine Notmaßname/Provisorium (auch wenn es dann lange hält). Und dafür (wie die Beispiele zeigen) auch exzellent, sollte in jeder Satteltasche sein. Ich meinte hingegen Sachen, die dem Kunden von "Profis" immer wieder als dauerhafte Lösung verkauft werden, in Wahrheit aber abseits Ihres originären Zwecks nur ein kosmetischer Scheißdreck sind.

Ich erkläre mir so: So greife ich wie am Renner. Und es fahren Tausende Leute noch viel mehr Stunden am Renner mit diesem Bremshebelgriff, das wird schon einen Grund haben warum die RR Lenker nur so 450 mm breit sind (oder sind sie Breiter?). Bei meinem Lenker haben normale auch nie gepasst, daher die SQ Lab. Wird aber sicher nix für jeden sein. Würde das am Enduro auch nicht brauchen, da fahr ich aber ja kaum Strecke. Ich find es so fantastisch das ich das Gravel jetzt abgehackt habe.

Der Fred hat mich dem Sprung über meinen Schatten hin zum Wachs schon recht nahe gebracht und dann das 😱 Meine Top "Geht-Immer" Shit-List des "Leck-mi-am-Oa..."-Handwerkers: - Maurer+Spengler -> Silikon, edit: und PU-Schaum (thx an @NoNick) - Schrauber -> WD40 - Schlosser -> "Kaltverzinken" (=silbrig anhiasln)

Über WD40 als Schmiermittel brauchen wir nicht diskutieren 🙈

ich hab heute a bisl drauf geachtet, wie ich meine Hände so halte. Beim bergauffahren hab ich meine Hände oft auf der Handkante am Lenker abgelegt. geht natürlich nur wenns nicht allzu ruppig ist und der Lenker nur geführt werden muss. Wenn ich sehr lange in der gleichen Haltung unterwegs bin, egal oob RR od MTB freih ich die Arme (samt Händen) oft um 180 grad nach hinten. bringt die Schultern aus der Innendrehung und dehnt gleich a bisl die Arme

Das Cane Creek Lager kann auch für integrierte Kabel verwendet werden. Es ist als ganzes dünner gebaut und somit ist auch die Fläche der Phase kleiner. Ich hätte keine Bedenken.

Haha, du Tier … is ja fast a 2 Tages Tour

Allerletzte Reste vom Winter gibt’s im finsteren Ecken noch bei uns

Winter, najo 🤷‍♂️ Aber super Wetter wenn ma ein neues Radl hat ...

Weil es ohne Sponsoren auch im Ö-MTB-Sport nicht geht. Max Foidl, Mario Bair und Leonie Daubermann sowie Benjamin Eckerstorfer vom Tirol KTM Cycling Team.

Ab heuer gibt's beim Nove Colli auch zwei Gravelstrecken https://www.radsport-news.com/freizeit/freizeitnews_137168.htm

Is so besser?

Heute gabs den ersten Alpinquickie des neues Jahres. Keine komplett neue Runde aber etwas adaptiert von früheren Rossfeldrunden. Frühen Zug nach Salzburg genommen und dann über Marktschallenberg eine schöne schon bekannte Nebenstraße nach Oberau gefahren und dann die Rossfeld Mautstraße rauf. Noch sehr wenig Verkehr und angenehm zu fahren. Oben wie immer schön, vor allem sobald man im Österreichischen Teil ist ;). Abfahrt nach Hallein, dann Wiestal und über Hinter/Oberwinkl noch auf den Gaisberg. Hier war schon wesentlich mehr los und leider auch einige Arschloch-Autofahrer in Kombination mit der engen Straße. Und ich war viel zu warm angezogen, bzw es war viel zu warm für die Jahreszeit. Die Energie hatte da auch schon nachgelassen, hätte doch etwas mehr essen sollen. Kurz: es war mühsam. Aber oben war dann alles egal, da es wunderschön war mit perfekter Aussicht. Nach der Abfahrt wieder nach SBG und nun im Zug retour nach Wien. Bilder sind hier im Winter-Foto-Faden. Kann zum nachfahren empfohlen werden. Ca 93km und 2150 Höhenmeter.

Hab i nur beim Wandern mit, is auch mehr so a Wanderer Dimg? Oder sich Radler? Wie auch immer, i komme vom Wandern heim und ein Paket ist da: clever wie ich bin natürlich gleich de E Bike Version … hmm schlau

Find ich korrekt geklebt, unabhängig vom Sujet.

Bin noch ein Foto schuldig - 2 Ausfahrten hab ich mit dem Scott Addict RC10 (mit der Ultegra jetzt eigentlich ein RC15) schon hinter mir, auch wenn die Bedingungen derzeit noch nicht so wirklich rennradfreundlich sind. Sehr zufrieden damit bisher - Sitzposition passt super, und mein Hintern fühlt sich am Sattel auch wohl. Nach den ersten Kilometern war ich echt überrascht, um wieviel steifer so ein Rennrad im Vergleich zum Gravel ist, damit hatte ich nicht gerechnet - jede kleine Bewegung an den Pedalen wird sofort in Vortrieb umgesetzt, das fährt sich alles viel direkter, beim Kilometer schrubben in der Ebene und im Wiegetritt sowieso. Die Ultegra Di2 ist pure Perfektion, anders kann man das nicht beschreiben. Ist meine erste elektronische Schaltung, und das funktioniert einfach so unmittelbar und smooth, man möchte gar nicht aufhören zu schalten. Mit den einzelnen Modi (Synchro-Shift & Co) muss ich mich noch beschäftigen, das braucht noch ein paar Kilometer. Pedale und Sattelstütze sind auch noch provisorisch - eine Stütze mit weniger Setback ist im Zulauf, genauso hatte der Händler keine Ultegra-Pedale lagernd. Alles in allem ziemlich genau das, was ich mir von so einem Rad erhofft habe - freu mich schon, wenn die Temperaturen wärmer und die Straßen sauberer werden.

Ja läuft mit stark Strom. vorerst hab ich mal Karton und Holz davor geschlichtet zwecks Tarnung. Sie betritt die Werkstatt eigentlich nie, und wenn sie es doch entdeckt, sag ich das das schon immer da war. Gefährlicher sind die Kinder......die wissen was neu in der Werkstatt dazukommt, und die können kein Geheimnis für sich behalten.

Lg