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Beliebte Inhalte

Inhalte mit der höchsten Reputation am 2022-11-28 in allen Bereichen anzeigen

  1. @NoPain Ich gebe nicht auf, bestimmt nicht. Auch wenn die Versuchung jeden Tag sehr groß ist einfach nix mehr zu tun und sich um 10 Uhr die erste Schaumrolle zu genehmigen. Seit ich daheim bin habe ich fast 1500.- aus eigener Tasche in Behandlungen gesteckt Mit ersten Erfolgen! Ich habe die Hoffnung nein die Gewissheit das die Nervenschmerzen verschwinden. Aber wie schon geschrieben es dauert bestimmt noch 1.5 Jahre oder mehr. Ja mein altes Leben ist vorbei, deshalb hab ich mich von den Rädern getrennt. Das "normale" Bike wird immer mein Ziel bleiben, dass war es vorm ersten Tag an. Sonst wäre ich heute nicht schon da wo ich bin .Die Ärzte waren alle Überrascht wie kurze mein Unfall erst her ist als sie mich gesehen haben. Du hast Recht, E ist die Zukunft. Und ehrlich gesagt wenn mir das neue BMC so ansehe ist sie gar nicht so schlecht. Das ist eigentlich 🤣 kein E-Bike im klassischen Sinne. Ich wollte eh schon immer ein BMC besitzen. Und eine Rückkehr auf so ein Rad wäre schon ein sehr großer Erfolg für mich! span Steuerelement
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  2. auf gehts: Die Sattelstütze musste ich "dezent" kürzen...keine Ahnung warum dich das Sattelrohr so verzogen hat. 😁 Aber is ja bei der art von radl ned so dramatisch. Und ich muss sagen es ist echt schwer Komponenten zu bekommen die noch auf die alten Standards passen. Hinterrad mit 135mm Nabe und 26" und Schnellspanner, was ned billigsdorf Intersport aus den 90igern ist....fehlanzeige. Aber mit a bissal drücken und etwas kraft, passt auch a 150mm Nabe in den Hinterbau. Tretlagerbreite und Kettenlinie sind dann gleich der nächste Punkt.....echt mühsam... ....ich will ja nix sagen.... ...aber früher war alles besser. 😬 😀
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  3. Van der Poel war klar, der fährt auch nach x Umfallern und Ausrutschern 20 sec Löcher locker mit 50 Kurbelumdrehungen zu. Pidcock zu wild für sein Material und ein Laufrad vernichtet. Game over. Sweek verdient auf der Zwei und Flückinger auf der drei. Van der Haar heute 2 x 2 auf der 4.
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  4. ich verstehe dass man sich zu weihnachten sowas wünscht von gebrauchtkindern auf willhaben kann ich aber nur abraten
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  5. Da die felge am hinterrad schon ein bisserl was abbekommen hat und ich eh auf felgen mit 30mm innenweite umrüsten wollte hab ich am Wochenende mal das vorderrad auf eine neue XM481 umgespeicht. Die vermeintliche Challenge dabei waren die straight pull speichen, damit hatte ich noch keine Erfahrung. Als helferlein hab ich mir von Unior einen speichenhalter organisiert. Restliches Werkzeug wie gehabt, eher billigsdorfer. Um das einfedeln in die neue felge zu erleichtern hab ich die neue felge einfach auf das laufrad gelegt und speiche für speiche rüber versetzt. Dabei sind mir gleich am Anfang zwei von den Squorx Nippeln am 4kant und am torx gebrochen 🤬 Nach ewiger fummelei hab ich die dann rausbekommen, sehr mühsam. Vielleicht hat da jemand einen tip wie man die sicherung bei den squorx lockert? Hitze hat nicht wirklich geholfen. Die restlichen nippel hab ich dann mit mehr Gefühl gelöst. Ging dann recht flott. Auch das zentrieren war dann eingentlich relativ schmerzfrei. Mit dem speichenhalter und dem squorx schlüssel auf jeden fall eine umgewöhnung aber machbar. Paar mal abdrücken, zentrieren, abrücken usw. Später:
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  6. Musste man bisher ein hochintensives Intervall unterbrechen, so fiel die erneute Aufnahme des Trainings - sprich: das anschließende Anfahren von Null weg - enorm kraftaufwendig aus. Die neue ERG Easy Ramp Funktion des KICKR WIFIs sorgt künftig dafür, dass sich der Widerstand etwas langsamer aufbaut und man innerhalb von zehn Sekunden komfortabel das vorherige bzw. angestrebte Wattlevel erreicht.
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  7. im spital ist neben mir einer gelegen, der hatte einen (eigentlich harmlosen) arbeitsunfall. er hat dann aber leider eine nervenentzündung bekommen mit der folge, dass er rund um die uhr starke schmerzen im bein hatte - er hätte sogar einer amputation zugestimmt. letztendlich hat er irgendein kastl implantiert bekommen, dass via rückenmark bei jedem schmerzimpuls einen gegenimpuls sendet. klingt ziemlich abartig, aber er hatte das ding schon eine paar jahre und war nicht unzufrieden. eingesetzt wurde das im klinikum klagenfurt, vielleicht ist dort näheres zu erfahren. zum glück hab ich nichts nennenswertes mit den nerven, das ist echt sch.... ansonsten wie nopain schreibt: so wie früher wird es nicht mehr, aber schlimmer gehts immer. und wenn das gemüt mal zwickt, dann schaut man am besten auf den weg zurück, den man schon absolviert hat.
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  8. Ja, ein Freund von mir hat im Januar des heurigen Jahres eines bekommen. Er ist in Goisern auf der Strecke E in der Altersklasse knapp am Stockerl vorbei auf Rang 4 gelandet. Wir sind am Donnerstag mit dem Bike knapp 1000Hm gefahren, am Freitag 1000Hm gewandert und am Samstag eben die 1600Hm von der E Strecke. Als Draufgabe am Sonntag noch zum hinteren Gosausee. I würd sagen Belastungsprobe perfekt bestanden💪 Das Rennen is eigentlich nicht wirklich im Vordergrund gestanden sondern einfach wieder zum Dabei sein, und trotzdem is es perfekt gelaufen👌
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  9. des geht a: https://www.willhaben.at/iad/kaufen-und-verkaufen/d/woran-maenner-denken-ausser-an-sex-619474465/
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  10. Feiner Test! Ein paar Anmerkungen: 1) den 5.0 gibt es derzeit um 799, das macht es noch schwerer sich für den 6.0 zu entscheiden https://eu.wahoofitness.com/devices/bike-computers/bike-trainers/kickr-buy-v5 2) zum stylegerechten Unboxing schneidet man die Schachtel UNTEN auf, klappt die Ohrwaschln zur Seite und zieht die Schachtel nach oben weg 3) vermute ich, dass RGT auch WIFI unterstützt, gehört ja mittlerweile ebenfalls zu Wahoo
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  11. Als Außenstehender kann man da einfach nur den Hut ziehen. Alles Gute weiterhin und bleib ruhig ein harter Hund zu deinem Körper! Hau rein und nimm dir alle Watts die du kriegen kannst für Körper und Geist!
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  12. genau. siehe e-mail auf der website, (oder auch anrufen)...
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  13. Sollte es sich um die Energie Steiermark handeln,könnte es auch sein, dass du nie irgendeine Antwort bekommst....
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  14. Gestern beim Radfahren, eine Frau bergauf überholt, sie zu Fuß und ziemlich luftlos. 🤭 Dialog: Ich, kraftvoll tretend, da doch recht steil: „Servus“ Sie: „Hallo, ist halt schon schwerer als mit einem normalen Rad“ Ich, verdutzt und verwundert: „Es ist ja e, ein normales Rad!“ Sie: „achso, hat´s e einen Motor?“ Ich: „na, sicha ned!“
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  15. Und diese zweistündige Doku dazu: https://oe1.orf.at/programm/20221126#698691/Hey-Joe-Auf-den-Spuren-des-James-Marshall-Hendrix-Zum-80-Geburtstag 🎸
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  16. Einmal aus Spaß am Spielplatz das Buch : Leben mit riesigem Penis - Ratgeber - Lustiges Notizbuch: Notizbuch | 120 Seiten | Witzige Geschenkidee | Lustiges Notizbuch mit Botschaft an deine Mitmenschen : Schwängel, Peter: Amazon.de: Bücher gelesen, die Blicke waren göttlich. Versuch es mal so Alekom😉
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  17. Die scheußlichen E-Scooter dürfen wie Räder nur auf die Straße. Der Trick Scooter vom Bub usw. darf wiederum auch am Gehsteig bewegt werden, wenn ich mich jetzt nicht gewaltig irre.
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  18. Zwar ka Radl am Foto aber der Herbst sollte auch so zu erkennen sein
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  19. 70k, 1200 hm - ein paar over/under Intervalle - könnte ich fast als Training werten. Dafür war es dann aber doch zu lässig, Conclusio einfach nur Radfahren.
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  20. Ich drück dir die Daumen, dass sich alles noch weiter verbessert und du dich selber überrascht. Aus eigener Erfahrung kann ich dir sagen, dass selbst nach drei oder gar fünf Jahren noch spürbare Verbesserungen eintreten, an die man schon nicht mehr geglaubt hat. Wenngleich die Schritte immer kleiner werden. Die Nerven-Reha darf man allerdings nicht schleifen lassen, denn da tickt die Uhr, wie du weißt. Nerven strecken die Patschen leider recht schnell. Haben sich bei mir aber auch mindestens zwei Jahre lang regeneriert. Wie früher wird es natürlich nicht mehr. Aber es wird anders und schlimmer geht immer. Also Kopf hoch (soweit ich mir diesen Rat erlauben darf) und stress dich nicht wegen "normalen Rädern". In ein paar Jahren gibts ohnehin keine normalen Räder mehr, auch wenns jetzt niemand hören will. Du bist also die Zukunft und vielleicht bald einer unserer zukünftigen E-Bike-Tester. PM folgt. Ist es oasch? Ja! Aber du machst das Beste draus und bist heute sicherlich besser und stärker (wenn auch nicht zu Fuß), als je zuvor.
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  21. Hallo BB Community, ein kleines Update von meiner Seite. Gestern waren es 8 Monate seit dem Unfall. Bin noch immer im Krankenstand. Meinen Beruf werde ich nie mehr ausüben können. Wie es weitergeht bestimmen die Ärzte. I-Pension, Umschulung,? keine Ahnung. Eher ersteres. Ein erster Gutachter hat 80% Behinderung diagnostiziert. Ich brauche sicher noch 1.5 Jahre damit ich wieder halbwegs fit bin. Chirurgisch bin ich hergestellt aber die Nerven spielen noch nicht mit. Das heißt ich habe einen zu hohen Muskeltonus, Spasmus und 24h Schmerzen in den Füßen. Beides schränkt meinen Radius zu Fuß sehr stark ein. Mit dem Rad bin ich deutlich mobiler, allerdings nur mit dem E-Bike Meine normalen Räder habe ich alle verkauft, jeder steileren Hügel wurde damit zum unüberwindbaren Berg. Mein Ziel ist es über den Winter weiter Kraft und Ausdauer aufzubauen damit ich nächstes Jahr wieder mit einem normalen Rad fahren kann. gelingt das dann belohne ich mich selbst mit einem Pornoteil. Also Leute passt auf Euch auf da draußen, es kann sich alles sehr schnell ändern.
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  22. Gestern Oe1, eine umfrangreiche Doku über Jimi Hendrix. Geht von 17:00 bis 19:00 Uhr! Hat auch in Wien 2 Konzerte geliefert, die von der prüden Ö-Presse unwürdig runtergemacht wurden, hauptsächlich wegen seines Aussehens. https://oe1.orf.at/player/20221126/698691/1669478760251
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  23. 80 Jahre wäre er heute geworden
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  24. Ebenfalls gibts bereits genug übergeordnete Studien, die zeigen, dass mehr strassen in Großstädten zu KEINER Entlastung, sondern unterm Strich einfach für mehr Verkehr sorgt. Durchgehender autobahnring für regionalverkehr: möglicherweise fahren Lkw und einie PKW Fahrer aussenrum. Auf einmal wirds dann durch die Stadt doch schneller, wo glaubst wird dann im Endeffekt gefahren? Man machte nicht für Anrainer angenehmer, sondern für Autofahrer, dadurch wird Verkehr nicht weniger
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  25. Es begab sich heit vor zwanzig joa, dass vom Bikeboard aus a Ausfoart woa Da Tommy ist nach Wien gekommen Und hat die karin mitgenommen. Aufd Nocht im WIFI samma gstartet, Am Kahlenberg ham alle gwartet. Die karin war viel früher da, ich fühlte mich ihr trotzdem nah. Zwanzg jahre später sitz ma zhaus, sie hoit mi Depp no immer aus. Verheirat samma, hom zwa Frotzn, Am Sofa liegen weiße kotzn Statt Scheitel trog i heit a Glotzn Und sicher hot se vü zum Motzn Doch is des Lem im großn ganzn, a guata grund zum lustig tanzn zum fröhlich schene Liada singen zum lustig in die Höhe springen Es woar, wenn i eich des jetzt sog, vor zwanzig Jahrn ein guter Tog.
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  26. Fortsetzung des sich extrem in die Länge ziehenden Aufbaus - ich habe heute die falsche hintere Bremsleitung BH53 wieder aus dem Rahmen gezogen (der liebe Freund kriegt noch einen Anruf ) und die neue BH90 eingezogen und jetzt beide Bremsen gekürzt und angeschlossen. Somit war auch klar, warum die Anschlußschrauben gefehlt haben. Danach habe ich mir die Verkabelung unter dem Lenker angesehen und beschlossen, diese gleich neu zu machen - somit alle Liner raus und neu einfädeln. Mit dem Schaltwerkskabel gehe ich nun links (auf der STI-Seite des Umwerfers) hinein und vice versa. Das ergibt mit der Bremsleitung mehr Symetrie und die Gangwechsel gehen noch leichter - danach Kette montiert, Schaltung und Umwerfer eingestellt, das wars für heute. Morgen Bremsen einstellen und entlüften - danach gibts nur mehr schönere Arbeiten: Rahmen abkleben an einigen Stellen, Lenkerband wickeln, Farr Auflieger montieren, Wahoo Halterung, Flaschenhalter rauf und ein paar andere Kleinigkeiten.
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  27. Ich bin jetzt gerade wieder wegen Weihnachten am Schauen, ob sich der eine oder andere Kinderwunsch nicht über Gebrauchtplattformen erfüllen ließe. Derzeit ist echt erschreckend, wieviel willhaben-Angebote auf Ebay-Kleinanzeigen wieder zu finden sind. Anderer Name, andere Herkung usw.... Und dann werden die Anbieter auch noch richtig ausfällig, wenn man sie fragt, ob sie denn die inserierte Ware auch aus anderen Perspektiven fotografieren können usw. ...viell. bin ich durch ein kürzliches Draufzahlen hypersensibel, aber wenn man mittlerweile sogar gebrauchte Produkte für Skipflege und -Service geklont auf Ebay Kleinanzeigen findet, da muss die Not schon echt groß sein.
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  28. Die Klimakleber welche die armen, gestressten, oft unverstandenen Autofahrer - somit auch mich - ärgern, die bekommen Unterstützung. Quelle: Facebook/News
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